Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Практический курс для тех, кто хочет ощущать себя комфортно в своём теле
Тело — это не просто инструмент, а важная часть нашей личности. Поэтому важно быть с ним вконтакте. Иначе могут возникать проблемы:
Постоянно чувствую напряжение, скованность и дискомфорт в теле
Расстраиваюсь, когда вижу...
Aноним
Тема
аленаванченко
илья семеннов
контакт сосвоимтеломлюбовьколтунова
образ тела
отношения с телом
психосоматика
саша сумм
синхронизация
тактильность
телесная осознанность
тело
Курс для тех, кто хочет чувствовать себя комфортно в сексе и наслаждаться им
Многим кажется, что хороший секс получается сам собой. На самом деле это не так. Часто возникают проблемы, которые важно решать. Ведь они мешают наслаждаться процессом. Например:
Переживаю, как я выгляжу во время секса...
Робот
Тема
10-04-2023
аленаванченко
близость
возбуждение
ключ к удовольствию
любовьколтунова
сексуальное здоровье
сексуальные проблемы
синхронизация
О курсе
Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти.
Всовременном мире трудно быть спокойным.
Мы не справляемся с эмоциями, испытываем проблемы с самооценкой, не можем побороть вредные привычки. Решить многие из этих проблем поможет базовое знание психологии.
За 7 вебинаров...
Робот
Тема
аленаванченко
ванченко
психология личности
синхронизация
Начало курса — 25 октября
Учимся принимать себя и радоваться жизни здесь и сейчас
Счастье не в деньгах, но в чём же? В отношениях с близкими или успешной карьере? Психологи считают, что не в том и не в другом. И что счастье — это на самом деле умение наслаждаться жизнью и стремиться к лучшей...
Секс — естественная и важная часть жизни, но говорить о нём до сих пор непросто. Откуда берётся эта неловкость? Почему мы боимся задавать вопросы, стесняемся искать информацию и избегаем честного диалога даже с собой? Нам часто кажется, что сексуальность должна «случиться» сама по себе. Но на...
Aноним
Тема
аленаванченко
ольга крумкач
секс
синхронизация
это - секс
Этот курс — для вас, если вы хотите:
1) Понять, что вы чувствуете и почему — что стоит за тревогой, раздражением, страхами
2) Перестать ругать себя за прокрастинацию и найти мотивацию доводить дела до конца
3) Находить радость и смыслы даже в простых повседневных делах
4) Спокойнее относиться к...
Робот
Тема
аленаванченко
получите инструкцию к самому себе
синхронизация
План на 5 недель
-Учимся слушать себя, а не окружающих
Стереотипы и установки, желания
-Работаем над самооценкой
Самооценка
-Правильно отдыхаем и справляемся со стрессом
Сон и отдых, Привычки, Стресс
-Строим отношения с окружающими
Границы личности, Счастливые отношения, Альтруизм и...
Aноним
Тема
аленаванченко
как стать счастливее
самооценка
синхронизация
Мы с детства и до глубокой старости учимся общаться: сперва с родственниками, затем с одноклассниками, сокурсниками и коллегами. Но нам всё равно не всегда легко поставить себя на место другого человека, донести до него свои мысли и тем более понять, почему некоторые люди ведут себя странно и...
Робот
Тема
автор алёна ванченко
аленаванченко
взаимодействие
взаимодействие в команде
коммуникабельность
коммуникации
мужчина и женщина
отношения
синхронизация
человек в толпе
Курс посвящён научному пониманию структуры личности. Вместе с нейропсихологом Алёной Ванченко мы рассмотрим ключевые психические компоненты — эмоции, убеждения, мотивацию, самооценку — и их развитие на разных возрастных этапах. Также будет затронута тема поиска смысла жизни как важной...
Aноним
Тема
аленаванченко
заглянуть внутрь себя
мотивация
синхронизация
что говорит психология
Психология:
как поладить с собой и другим
Большой курс для тех, кто хочет построить здоровые отношения с собой, окружающими и партнёром
Все три сферы важны и связаны между собой. Поэтому мы сделали курс по каждой и объединили их в одном пакете
Вы сможете:
Согласие с собой
Гармония с самим...
Мы все ищем человека, с которым нам будет безопасно. С кем мы сможем расти, искать и быть самими собой. Но как понять, что мы встретили того самого? И как построить отношения, которые продлятся всю жизнь и сделают обоих счастливыми? Это непросто, но возможно.
На курсе вы узнаете, из чего состоят...
Aноним
Тема
аленаванченко
виталия вдовенко
отношения
психология
синхронизация
счастливые отношения
За 6 вебинаров узнайте, как устроены зависимости и как от них избавиться
с 26 августа
онлайн-вебинары
6 занятий по 2 часа
Разбираемся, что на самом деле вредно для нашего организма, а что нет, и что с этим делать
О курсе
Все мы знаем, что курить, пить спиртное и есть вредную еду плохо. Но всё...
Робот
Тема
алексей водовозов
аленаванченко
вредные привычки
вредные привычки: понять и победить
понять и победить
синхронизация
Курс будет полезен, если вы
Много и профессионально общаетесь с людьми
Неуверенно чувствуете себя во время спора
Не знаете, что ответить на критику и оскорбления
Поддаётесь эмоциям во время споров
Соглашаетесь с окружающими себе во вред
Нетерпеливы во время переговоров
чек-лист
Чему научимся...
Aноним
Тема
аленаванченко
аргументация
виктория бычкова
конструктивный спор
конструктивный спор и переговоры
переговоры
синхронизация
вы представляете какая сила трансформации происходит внутри, что изменения происходят на физическом уровне?
На программе Космические Тела мы будем учиться слышать и чувствовать себя, обретая целостность души, ума и тела.
Программа далеко не только про болезни, болезнь-это следствие, мы будем...
Aноним
Тема
любовь
психолог
психология
психоматика
развитие контакта сосвоимтелом
тата феодориди
феодориди
Узнайте, как понять окружающих и выстроить с ними комфортные отношения
с 1 сентября
6 занятий по 2 часа
О курсе
Каждый день на наше поведение и настроение влияют люди, а мы реагируем на это — заметно или нет. На курсе расскажем, как именно общество воздействует на нас, а мы — на него. За 6...
Робот
Тема
07-08-2021
аленаванченко
как ладить с людьми
оксана зинченко
психология
синхронизация
социальная психология
На этот курс меня вдохновили ваши отзывы после участия в некоторых моих коротких, лёгких телесных практиках.
И я подумала: если 15-20-30 минут простого упражнения дают людям такие результаты, то что будет, если я объединю это в курс?
Потом я все больше стала замечать, на какие разные сферы...
Aноним
Тема
вконтакте с телом
людмила щепина
онкология
психосоматика
Когда: 07.02
Спикер: Татьяна Костова и Ирина Сошникова
Длительность: 7 дней
Доступность: 2 месяца
В пакет входят интенсиивы:
Эфир 1 — Принятие своего отражения в зеркале или своего веса?
Эфир 2 — Проработка «маленькая я в большом теле»
Эфир 3 — Проработка «вес — защита от мужчин»
Эфир 4 —...
Aноним
Тема
вес
ирина сошникова
отношения сосвоимтелом
принятие своего отражения в зеркале
страх сексуальности
татьяна костова
тело
установки на еду
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Было ли у тебя такое, что после быстрого подъёма по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось некоторое время, чтобы прийти в себя?
Испытываешь ли ты сложности в завязывании шнурков или в элементарном чесании спины...
Робот
Тема
4 недельный курс сосвоимтелом
victorblud
автор виктор блуд
тренировка с весом собственного тела