Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Рекомендациипотренировкам в зале и дома
Упражнения для дома с разборными гантелями и по возможности с грифом) дляфигуры Перевернутый Треугольник.
17 слайдов: описание упражнений, количеством подходов и повторений, особенности в построении рельефного тела, локального жиросжигания и основы по...
Робот
Тема
22-01-2024
liza modelfit
жиросжигание
перевернутый треугольник
рекомендациипотренировкамрекомендациипотренировкамдляфигуры
тренировки для девушек
тренировки для дома
тренировки для зала
тренировки дляпохудения
Привет, меня зовут Лиза!
5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Aноним
Тема
liza modelfit
елизаветазуйкова
изящные плечи дома
упругие ягодицы
Modelfit Club
Особенности строения типов фигур и эффективные тренировки для каждой.
Эксклюзивные посты, видео и прямые эфиры.
Особенности тренировок для разных типов фигур:
- техника упражнений для зала и дома,
- тонкости жиросжигания и качественного набора мышц, опираясь на научные знания...
Робот
Тема
1 месяц
liza modelfit
modelfit club
smart подход к твоей фигуре
елизаветазуйкова
июнь 2025
О тренировках для девушек с хорошим вкусом.
ОБ АВТОРЕ
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как...
Aноним
Тема
liza modelfit
елизаветазуйкова
и как стройнеть даже на 2000 калорий
контент на boosty
мало ем и не худею
причины низкого расхода калорий
Все мы любим вкусные десерты, но для сохранения хорошей физической формы иногда приходится себя ограничивать.
Предлагаю вам не отказывать себе в удовольствиях!
В этом Гайде вы найдёте десерты для разных целей:
-калорийные для приятного набора массы
-низкокалорийные для комфортного похудения
О курсе:
Курс песочныечасы предназначен дляпостроения идеальных пропорций и тех самых изгибов тела: узкой талии, объемных ягодиц и красивых мышц спины, за счет грамотной проработки нижней и верхней частей тела
Для кого подойдет:
Он подойдет для всех, у кого не было опыта тренировок и кто...
Робот
Тема
by.alinkins
для объемных ягодиц и красивых мышц спины
для узкой талии
песочныечасы home
Название «Песочныечасы» я выбрала не случайно. Топ отлично подчёркивает женские прелести, в частности талию. Все благодаря рисунку и оформлению горловины.
Немного технической информации о совместном вязании:
Пряжу выбираем летнюю: хлопок, лён, вискоза, бамбук, микрофибра, шёлк. Метраж: от 250...
Робот
Тема
автор alipnitskaya
вязание
песочныечасы
спицами
топ
Эта прическа напоминает силуэт женской фигуры типа "Песочные часы".
Видеоурок позволит вам укрепить знания и навыки по созданию идеальной формы, нужных направлений и изящных линий прически.
Вы научитесь:
- Делать несколько видов начесов,
- Правильно чередовать стайлинг для создания стойкой...
Робот
Тема
автор гульнара чекоева
изящная прическа
начёс
песочныечасы
прически
Сделай фигуру мечты с помощью программы тренировок "Песочные часы"
Основано на научных данных
Подходит для новичков и опытных
Тренировки 3 раза в неделю
Поможет подчеркнуть талию
Тарифы для дома или зала на твой выбор
Идеальное тело получится, если сделать идеальным:
Соотношение количества...
Aноним
Тема
кристина виннер
песочныечасы
программы тренировок
фул-боди зал
ТАЛИЯ ПЕСОЧНЫЕЧАСЫ - новенький марафон похудения, акцент на живот, пресс, талию, косые мышцы. Красиво снижаем вес и подсушиваемся) Ведет Егор)
Курс продлиться с 11 июля по 22 августа
Будет новое меню, немного поджатое (не такое обильное), и в нем будет меньше триглицеридов, чтобы не было...
Робот
Тема
fantastic body
делаемм талию
марафон похудения
марафон стройности
спорт
талия
талия песочныечасы
тренировки
Марафон подойдёт :
Для тех, кто хочет изменить качество своего тела
Для худышек
Убрать целлюлит, дряблое и рыхлое тело
Убрать лишние кг
Для мам на ГВ (после кесарева от 4 месяцев)
Для тех, кто хочет восстановить фигуру после родов
Для тех, кто любит спорт и хочет узнать больше.
Для...
Aноним
Тема
100_sv
восстановить фигуру после родов
марафон май 2024
светлана бутовченко
создай фигуру песочныечасы
тренировки для рельефных рук
тренировки на пресс
убрать лишние кг
убрать целлюлит
укрепление спины
Википедия электролога
Большое учебное пособие по электороэпиляции
В википедии Вы найдете:
Электроэпиляция — ювелирная и серьезная процедура
Что такое электроэпиляция? И, правда, что это НАВСЕГДА?
История электроэпиляции
Методы электроэпиляции
Отличие электроэпиляции от других методов удаления...
Робот
Тема
liza elektra
википедия электролога
пособие по электороэпиляции
электроэпиляция
Курс по силовым тренировкам
Это обучение самому популярному формату, который есть в каждом фитнес клубе.
Работа с музыкой
Научитесь пользоваться музыкой как дополнительным инструментом влияния на тренировочный процесс
На курсе вы изучите:
Технику всех упражнений, методически грамотно...
Робот
Тема
fit-standard
андрей лыч
инструктор по силовым тренировкам
Где проходят Курсы
Онлайн-курсы проходят на профессиональной платформе для онлайн-курсов Gurucan. Можно смотреть уроки в приложении или с браузера.
Какие есть способы оплаты Что если я из-за границы
Оплата происходит по ссылке, при покупке выдаётся чек. Также возможна оплата на реквизиты...
Aноним
Тема
гибкость
курс по силовым тренировкам
надежда афанасьева
растяжка
эластичные суставы