Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Полезные привычки: как перестать бороться с самим собой (Хелен Орзя)

Курс для тебя, если ты: Сложно выбирать «верные» направления деятельности, развития и хобби Делаешь акцент только на начинаниях и пробах, потому что больше ни на что не остается времени Срываешься в новые поиски и новые цели, отбросив в сторону поставленную раннее задачу Хочешь...

Курс для тебя, если ты: Сложно выбирать «верные» направления деятельности, развития и хобби Делаешь акцент только на начинаниях и пробах, потому что больше ни на что не остается времени Срываешься в новые поиски и новые цели, отбросив в сторону поставленную раннее задачу Хочешь...

Курс для тебя, если ты: Сложно выбирать «верные» направления деятельности, развития и хобби Делаешь акцент только на начинаниях и пробах, потому что больше ни на что не остается времени Срываешься в новые поиски и новые цели, отбросив в сторону поставленную раннее задачу Хочешь...

Курс для тебя, если ты: Замечаешь за собой раздражение и обиду на окружающих Чувствуешь, что общение для тебя – это сложный процесс Мечтаешь выстроить долгосрочные и приятные отношения со всеми окружающими людьми Хочешь быть услышанным и понятым собеседниками Устаешь от...

Курс для тебя, если ты: Замечаешь за собой раздражение и обиду на окружающих Чувствуешь, что общение для тебя – это сложный процесс Мечтаешь выстроить долгосрочные и приятные отношения со всеми окружающими людьми Хочешь быть услышанным и понятым собеседниками Устаешь от...

Курс для тебя, если ты: Замечаешь за собой раздражение и обиду на окружающих Чувствуешь, что общение для тебя – это сложный процесс Мечтаешь выстроить долгосрочные и приятные отношения со всеми окружающими людьми Хочешь быть услышанным и понятым собеседниками Устаешь от...

Курс для тебя, если ты: Хочешь овладеть навыками убедительного выступления Стесняешься публично отстаивать свою позицию Не знаешь, как правильно противостоять в речи оппоненту Планируешь улучшить свои коммуникативные способности Хочешь овладеть приемами доказательства своей точки зрения...

Курс для тебя, если ты: Не можешь фильтровать поступающую информацию Хочешь стать более «устойчивым» к различного рода манипуляциям - от политической пропаганды до рекламного влияния Пытаешься разобраться в вопросе логического мышления Мечтаешь научиться критически воспринимать...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как писать простые, понятные и цепляющие тексты Сможешь формировать стратегии и точно вычислять запросы аудитории Изучишь алгоритм работы с соц.сетями, развеешь мифы и узнаешь digital-секреты Научишься доносить свои мысли в любом текстовом формате Программа курса: 5...

Хочешь лучше понять себя, свои особенности, поведение и восприятие Ищешь способ провести эффективный самоанализ Мечтаешь обрести системные знания о психологии личности Хочешь отследить свои неосознанные побуждения Давно хочешь разобраться в базовых настройках личности (характер, воля...

Благодаря курсу ты: Выявишь свои психологические проблемы и научишься с ними работать Сможешь заменить деструктивные элементы своего поведения на поддерживающие Изучишь принцип работы с психологическими проблемами Научишься быть более гибким и спокойным Сможешь помочь себе сам, без похода к...

Программа курса: Урок 1. Знакомимся с я-инструментами. Урок 2. Используем чувства. Урок 3. Подбираем слова. Урок 4. Меняем реальность. Урок 5. Настраиваем свои возможности. Урок 6. Делаем желания исполнимыми. Урок 7. Мотивируем себя. Урок 8. Решаем неразрешимые задачи. Важно. На...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как отстоять свои границы и преодолеть любые манипуляции в семье и на работе Сможешь раз и навсегда обезопасить свое эмоциональное состояние Научишься выявлять манипулятивное поведение и бороться с ним Получишь крутые лайфхаки, как давать словесный отпор...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, как избежать агрессии и хейта в социальных сетях Стремишься выяснить, как следует общаться с незнакомцами в интернете Боишься стать жертвой виртуального манипулятора Пытаешься понять, существуют ли какие-то наказания за интернет-буллинг Хочешь знать, как...

Курс для тебя, если ты: Не знаешь, на что влияет эмоциональный интеллект и почему без него не обойтись Совершаешь систематические ошибки, которые влияют на твои рассуждения и выводы Понимаешь, что собственные эмоции и мысли мешают твоему развитию Стремишься поднять настроение и...

Курс для тебя, если ты: Не знаешь, на что влияет эмоциональный интеллект и почему без него не обойтись Совершаешь систематические ошибки, которые влияют на твои рассуждения и выводы Понимаешь, что собственные эмоции и мысли мешают твоему развитию Стремишься поднять настроение и...

Курс для тебя, если ты: Не знаешь, на что влияет эмоциональный интеллект и почему без него не обойтись Совершаешь систематические ошибки, которые влияют на твои рассуждения и выводы Понимаешь, что собственные эмоции и мысли мешают твоему развитию Стремишься поднять настроение и...

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности Авторы: Мария Карекла, Меган М. Келли О книге: Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома...

Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой (Иван Бубнов) Эта книга — стратегическая сессия с самим собой, направленная на повышение качества жизни. Она про то, что намного легче и эффективнее жить, когда есть ясность со своим Видением. Кто-то застрял в прошлом. Кому-то страшно...

Цикл лекций Сделай тревогу своим помощником, а не своим палачом Что вы узнаете на лекциях? 1. На уроке вы впервые увидите тревогу такой, какая она есть на самом деле - биологическим процессом, а не «вашей проблемой». Вы поймёте, как нейропередатчики запускают волну переживания и как это знание...