Результаты поиска по запросу: [happyhleb] Блокнот рецептов 2021 (Тамара Жарикова)

[happyhleb] Блокнот рецептов 2021 Новогодняя перезагрузка 2021 ШОК РЕЦЕПТЫ Без сахара Без яиц Без глютена Без молока Список рецептов: Основные блюда: Греческая Мусака с репой Кокосовый Бешамель Нутовые блинчики Ризотто из цветной капусты Испанская Тортилья Де Пататас Стейк из цветной капусты под...

[happyhleb] Блокнот рецептов 2020 Новогодняя Вкусовая Перезагрузка 2020 Блокнот содержит: Вегетарианские Необычные Простые и с изюминкой Сладкие, лёгкие и основные А главное Вкусные рецепты Список рецептов: Энчиладас из кабачка Соус Маринара Тыквенные конфеты Сыроедные голубцы Майонез из Кешью...

7 НЕЙРОЗАРЯДОК Делай зарядки вместе со мной 7 дней в неделю тебе не придётся спросонья думать, какие упражнения сделать. Просто включи видео и повторяй ВСЕГО 10 МИНУТ В сутках 1440 минут. Из них 10 точно можно вложить в своё здоровье. А бодрость после зарядки повысит продуктивность всего дня...

МК со скидкой более 60%. В набор входят все скидочные описания – 10 моделей, а именно: Lamanche gloves Shetland gloves Canada hat Berezka socks Frezia socks Zigzag socks Kolosok socks Princess socks Artishok socks Краткое описание Jungle Socks Все описания подробные, с фото и видео инструкциями.

Этот курс для тебя, если: Выпирает живот Низ живота предательски выпирает, даже если ты худеешь. Периодически тебя спрашивают, не беременна ли ты. И это обидно - ведь ты не ешь всё подряд. Хочешь улучшить ягодицы Ягодицы мягкие и рыхлые? А визуально попа выглядят круглой только за счёт прогиба...

7 профессиональных пресетов для Adobe Lightroom и Photoshop CameraRAW в формате xmp. Идеально подходят для студийных фото с мягким светом. Формат: xmp

КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ: •Лекция (презентации отдельным файлом не выдавали) •МФР шеи и спины •Самомобилизация холки •Тренировка •Видео тейпирования шеи самому себе •Демонстрация работы с клиентами с холкой •Видео тейпирования клиентам шеи ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: ЕСТЬ ХОЛКА ТУГОПОДВИЖНЫЙ...

Курс для тех, кто хочет знать, как устроено тело, и уметь правильно его тренировать Модуль 1 - ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения. Начнём с азов...

Курс для тех, кто хочет знать, как устроено тело, и уметь правильно его тренировать ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения. Начнём с азов. Никакой воды...

Идеальное комбо для тех, кто никогда не вязал перчатки, но очень хочет научиться! В набор входят: файл "Полезное про перчатки" – в нём собрана вся базовая информация о выборе пряжи, спицах, особенностях вязания перчаток, а также несколько узоров. подробный мастер-класс "Belgium gloves" – в нём...

Модуль 3 - ТРЕНИРУЙ ГРАМОТНО Третий модуль создан для тех, кто хочет тренировать других. Возможно, уже есть тренерское образование, но не хватает опыта, или ты новичок в фитнесе, но хочешь в будущем стать классным тренером. В этом модуле я поделюсь всеми секретами работы с клиентами. Как...

Модуль 2 - ТРЕНИРЙСЯ ГРАМОТНО Во втором модуле мы будем много практиковаться. Научу тебя самотестированию, правильно выстраивать свои тренировки, делать эффективные разминки, выполнять упражнения с идеальной техникой, грамотно циклировать нагрузку. Будет много практики. МФР, нейродинамика...

Этот курс для вас, если: У вас есть базовые знания работы с кожей Программа курса Модуль 1. Технический старт Выбор и покупка кожи нужной толщины и плотности, покупка недостающей кожевенной химии, Чек лист с ссылками на все материалы. Модуль 2. Изготовление лекала Построим выкройку, разберём...

Идеальное комбо для тех, кто никогда не вязал носки, но очень хочет научиться! В набор входят: файл "Полезное про носки" – в нём собрана вся базовая информация о выборе пряжи, спицах, особенностях вязания носков, а также несколько узоров. подробный мастер-класс "Носочное трио" – в нём большая...

Курс включает 27 видео с миофасциальным релизом всего тела. На ролле и с мячиками.

ФИТНЕС ПРОБУЖДЕНИЕ - мой авторский проект. Он не имеет аналогов и стартует вот уже третий раз. Люди просят Это не очередной "похудательный" марафон. В нём тебе не надо будет мучить и заставлять себя. Наоборот - ты будешь преображаться через любовь к себе. В ФИТНЕС ПРОБУЖДЕНИИ мы открываем...

Этот проект для тебя, если: - есть лишний вес - хочешь есть вкусно и не полнеть - не устраивает % жира в теле - не удается найти баланс с едой - не хватает мотивации - любишь Христинины проекты Фишки курса * Никакой "ВОДЫ" - Этот проект не будет отнимать много времени. Его можно совмещать с...

Этот проект для тебя, если: - есть лишний вес - хочешь есть вкусно и не полнеть - не устраивает % жира в теле - не удается найти баланс с едой - не хватает мотивации - любишь Христинины проекты Фишки курса * Никакой "ВОДЫ" - Этот проект не будет отнимать много времени. Его можно совмещать с...

Уровень сложности - лёгкий. Подойдёт для тех, кто собирается вязать носки впервые, но узор требует некоторой внимательности. Описание в формате PDF на 26 страницах. Узор отлично подходит для мужских носков! В тексте подробно разобран весь процесс вязания носка от соединения в круг до...

Крайон. Послания для каждого знака Зодиака на 2021 год (Тамара Шмидт) Перед нами всегда множество возможностей выбора. Большинство людей не видят их. Или видят в лучшем случае одну-две. Тогда как на самом деле этих возможностей – целый веер. Каждый миг перед нами открывается несколько дверей...