Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это уникальный марафон, в котором тебе не нужно покупать продукты по списку и есть строго по меню. Я обучаю тебя системе, а не просто скидываю меню на месяц.
Ты можешь питаться вместе со всей семьей и есть СВОИ ДОМАШНИЕ БЛЮДА.
У меня нет :
❌Подсчёта калорий
❌ПП
❌Диет
❌Интервального голодания...
Робот
Тема
автор анастасиямаксимоваакадемия стройности
анастасиямаксимова
диета
Это уникальный марафон, в котором тебе не нужно покупать продукты по списку и есть строго по меню. Я обучаю тебя системе, а не просто скидываю меню на месяц.
Ты можешь питаться вместе со всей семьей и есть СВОИ ДОМАШНИЕ БЛЮДА.
У меня нет :
❌Подсчёта калорий
❌ПП
❌Диет
❌Интервального голодания...
Робот
Тема
автор анастасиямаксимоваакадемия стройности
анастасиямаксимова
диета
Это уникальный марафон, в котором тебе не нужно покупать продукты по списку и есть строго по меню. Я обучаю тебя системе, а не просто скидываю меню на месяц.
Ты можешь питаться вместе со всей семьей и есть СВОИ ДОМАШНИЕ БЛЮДА.
У меня нет :
❌Подсчёта калорий
❌ПП
❌Диет
❌Интервального голодания...
Робот
Тема
автор анастасиямаксимоваакадемия стройности
анастасиямаксимова
диета
Это уникальный марафон, в котором тебе не нужно покупать продукты по списку и есть строго по меню. Я обучаю тебя системе, а не просто скидываю меню на месяц.
Ты можешь питаться вместе со всей семьей и есть СВОИ ДОМАШНИЕ БЛЮДА.
У меня нет :
Подсчёта калорий
ПП
Диет
Интервального голодания
Моя...
Робот
Тема
автор анастасиямаксимоваакадемия стройности
анастасиямаксимова
диета
В ЭТИХ УРОКАХ ТЫ УЗНАЕШЬ:
Как есть все и худеть.
Что конкретно нужно делать, чтобы худеть без стресса и срывов.
Авторскую систему похудения А. Максимовой,
на которой скинули лишние кг более 10.000 девушек.
Четкие шаги к стройности и новому состоянию.
Список анализов
и за что они отвечают
УРОКИ...
Программа курса
Модуль 1 «Продуктивная Я»
Урок 1. Мой самый лучший год
Урок 2. Техники и инструменты продуктивности
Урок 3. Эффективный мозг
Урок 4. Саморегуляция сознания
Урок 5. Психология успеха
Модуль 2 «Стройная Я»
Урок 6. Первые шаги к фигуре мечты
Урок 7. Психологические ловушки
Урок 8...
Робот
Тема
восстановление сил
екатерина максимова
любовь к себе
продуктивность
секреты стройности
телесная перезагрузка
Блок «ПИТАНИЕ»
Меню на 21 день. Все рецепты проверены Анастасией и участницами
марафона, быстрые в приготовлении и из доступных продуктов.
Лекции по питанию и психологии питания. Все о КБЖУ, грамотном сбросе веса, о главных мифах в питании и многое другое.
Блок «ТРЕНИРОВКИ»
Силовые тренировки с...
Aноним
Тема
анастасия савченко
курс стройности
курс стройности 2.0
марафон стройности
стройность
стройность 2.0
Модуль 1. Основы работы со светом
Постоянный, импульсный и смешанный свет
Светофильтры
Светоформирующие насадки. Работа с масками Гобо
Диффузные фильтры
Работа со светом и тенью, бликами и рефлексами, построение объемного пространства кадра
Простые схемы света с одним и двумя источниками
Работа...
Робот
Тема
20-09-2024
анастасиямаксимова
импульсный свет
постоянный
свет
Для кого подходит курс?
Для того, кто является практикующим фотографом в другом жанре (портреты, репортаж), но хочет попробовать себя в предметной съемке
Для того, кто снимает для себя, но хочет превратить фотографию из хобби в профессию и зарабатывать на этом
Для того, кто уже делает первые...
Робот
Тема
12-02-2022
анастасиямаксимова
фото
фото своими руками
Актуальные фотографы снимают сливки с рынка — это факт. Они понимают, что имеет в виду клиент, когда говорит «Хочу как у Loewe», собирают трендовый сет и композицию. А потом на эти снимки приходят следующие клиенты и история повторяется…
Почему так не получается у вас? Два варианта.
Первый:
вы...
ПРОГРАММА КУРСА:
1 модуль. Камера и настройки.
2 модуль. Свет и оборудование.
3 модуль. Работа со светом.
4 модуль. Композиция и цвет.
5 модуль. Работа в студии.
6 модуль. Коммерческая подача.
7 модуль. Работа с разными предметами.
8 модуль. Съемка в высоком и низком ключе.
9 модуль. Каталожная...
Aноним
Тема
анастасиямаксимова
предметный фотограф с нуля
съёмка
фото
Темы интенсива:
Работа со смешанным светом. Соединяем в одном кадре импульс и постоянный свет для работы с длинной выдержкой и техникой freeze light, для имитации дневного света.
Съёмка сложных поверхностей. Снимаем стеклянные бутылки и хромированные объекты в сложных композициях.
Подводная...
Aноним
Тема
pro свет
анастасиямаксимова
работа с искусственным светом
смешанный свет
Освойте востребованную Инста-профессию «сторисмейкер» за 40 дней и начните зарабатывать от 50.000 рублей/месяц уже после обучения с полного нуля, уделяя работе 2-3 часа в день
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ НА КУРСЕ:
Вы станете полноценным профессиональным сторисмейкером, который имеет все необходимые...
Aноним
Тема
storiesbiz
акилова
алина акилова
визуал
вовлечение
максимова
монтаж видео на телефоне
монтаж сторис
создание сторис
сторис
сторисмейкер
таня максимова
ДЛЯ КОГО?
Для того, кто хочет в совершенстве освоить камеру смартфона, чтобы вести блог и создавать для него крутую картинку, как при съемке на профессиональную технику
Для того, кто снимает профессионально, но хочет улучшить скилл в мобильной фотографии
Для того, кто хочет сохранять красивые...
Робот
Тема
03-08-2022
mamauragana
анастасиямаксимова
только смартфон
фото
фото на телефон
ДЛЯ КОГО?
Для того, кто хочет в совершенстве освоить камеру смартфона, чтобы вести блог и создавать для него крутую картинку, как при съемке на профессиональную технику
Для того, кто снимает профессионально, но хочет улучшить скилл в мобильной фотографии
Для того, кто хочет сохранять красивые...
Робот
Тема
03-08-2022
mamauragana
анастасиямаксимова
только смартфон
фото
фото на телефон
Мы за здоровый подход к похудению через любовь к себе.
С тобой будут работать только профессионалы:
- дипломированные специалисты
- сертифицированные эксперты
- врачи с высшим медицинским образованием
Выбирая нас, ты уже делаешь первый шаг к обретению красивого и стройного тела твоей мечты...
Робот
Тема
bambam fit
анастасия святокум
женская академия стройности bambam fit
Мы открываем набор на курс
Счастливый таргетолог.
2 месяца с 4.10 мы будем работать и выполнять домашние задания.
8 вебинаров с обратной связью.
Доступ в закрытую группу.
На курсе будет самая мощная выжимка:
как подготовить аккаунт к продажам.
Как продвигать аккаунта без бюджета и с минимальными...
Почему столько умных, красивых, интересных женщин в свои 30 все еще одиноки? Как «успеть» выйти замуж и завести детей? Какие предрассудки и заблуждения мешают в личной жизни? Новая книга Лори Готтлиб – это отрезвляющее, часто смешное, местами болезненное, но максимально честное исследование...
Aноним
Тема
автор лори готтлиб
в ожидании идеального мужчины
как не испортить себе жизнь
лори готтлиб
мненужен самый лучший
Всестороннее исследование депрессии.
Автору книги когда-то поставили диагноз клиническая депрессия. Но АнастасияМаксимова преодолела болезнь и написала руководство, в котором рассказала, как жить с этим состоянием, как помочь себе или близкому человеку выйти из него. На основе личного опыта и...
Программа курса:
1. Фотокомпозиция и баланс кадра
2. Обработка фотографии
3. Техника и свет
4. Цвет
5. Реквизит
6. Работа со светом
7. Портрет и съемка рук
8. Подача и особенности съемки различных предметов
Робот
Тема
азбука контента
анастасиямаксимова
обучение фотографии
фото
фотографии