Результаты поиска по запросу: Как питаться правильно, чувствовать себя отлично и укрепить иммунитет (Дмитрий Маринов)

Описание книги В этой брошюре вы узнаете, как с умом запастись продуктами на период самоизоляции, чтобы избежать частых походов в магазин и не подвергать себя дополнительному риску. Наши рекомендации помогут вам питаться правильно и разнообразно и благодаря этому отлично себя чувствовать. В...

В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы...

В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы...

Научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своих близких при любом бюджете Сможете постепенно наладить отношения с едой и повысить качество жизни Развеете мифы о правильном питании и избавитесь от ограничений, связанных с едой Мы расскажем, как вести здоровый образ жизни в...

Это книга, которая в корне изменит Ваши представления о полноценной здоровой жизни и поможет получить прекрасную физическую форму и самочувствие, о которых Вы давно мечтали. Книга содержит информацию о потребностях организма и вооружает читателя простыми рекомендациями о том, как построить свою...

6 вебинаров о сбалансированном рационе, витаминах и диетах Какое питание можно назвать правильным? Кто-то назовёт рацион, где много овощей и фруктов. Кто-то вспомнит слова бабушки: «любая домашняя еда полезна». А кто-то расскажет про кето-диеты, интервальное голодание или модный среди...

Вы получите: записи 6 вебинаров, которые состоят из тематической части и домашнего задания; набор из 160 карточек с рецептами для детей разного возраста: от 1 года до 3-х лет, от 3 до 6 лет, от 6 и старше. Для кого: вам нужен этот тренинг, если у вас есть дети от 1 до 6 лет. Что вам даст...

Наш иммунитет, безусловно, зависит от внешних факторов. Но в погоне за крепким здоровьем не спешите бежать в аптеку за БАДами и иммуностимуляторами. На программе оздоровления мы расскажем: из чего состоит иммунная система какие клетки отвечают за иммунитет особенности работы иммунитета как...

Описание книги Быть здоровым, полным сил и хорошего настроения хочется каждому. Однако так сложно найти время и силы для того, чтобы полностью изменить свои привычки. Наша книга поможет вам постепенно освоить главные принципы здорового питания. Вместе с автором, Олесей Гиевской, вы узнаете...

С одной стороны это практическое руководство в стиле «как свести мужчину с ума». При этом речь пойдёт не о том, как правильно одеваться или вести себя и не о дешёвых манипуляциях, о которых и так полно написано в интернете и которые работают только на недалёких мужчинах. В этой книге я научу...

Наша самая важная задача при встрече с вирусом иметь мощный щит из антител, именуемый иммунитет. Укрепить иммунитет лекарствами не получится! Потому-то их нет. Так что же делать? Как защитить себя и свою семью в период ОРВИ? Как укрепить иммунитет, чтоб защититься от инфекций? Об этом и многом...

Уверенность в себе — это навык, который помогает получать то, что вы хотите, и оставаться собой независимо от оценок и влияния других людей. Познакомитесь с явными и скрытыми признаками неуверенности Узнаете, как формируется самооценка Сможете побороть синдром самозванца и сформируете...

Курс о том, как вкусно есть, хорошо себя чувствовать и не тратить на это кучу денег Кажется, что вкусно есть и хорошо себя чувствовать — понятия несовместимые: все вкусное вредно, а пресное и однообразное, наоборот, полезно. На самом деле выбирать не нужно: можно есть то, что нравится, и не...

Щитовидная железа – важнейший эндокринный орган, чувствительный к любым патологическим процессам, происходящим в организме, а ее повреждение приводит к нарушению работы всех без исключения систем организма. Изменения экологии, культуры питания, снижение уровня здоровья стали причинами увеличения...

Как справиться с аденоидами без операции и укрепить иммунитет ребенка. Все, что вам нужно знать об аденоидах, и не только. Если вы решили удалить аденоиды своему ребенку и все еще сомневаетесь в правильности своего решения или не знаете, что делать и как быть. С помощью моей книги, в которой я...

Как полюбить себя и укрепить самооценку, публичная лекция - консультация (Михаил Лабковский) Практическое занятие по поднятию самооценки Почему любовь к себе – это главная любовь в нашей жизни? Почему того, кто любит себя, любят все? Почему того, кто не любит себя – не любит никто? Почему...

О курсе Спорт делает тело, согласны? А правильные пищевые привычки закрепляют результат и помогают оставаться в форме, даже если на активные тренировки не хватает времени. Приглашаем вас на уникальный онлайн-курс, посвященный основам здорового питания. Вы будете знать: обратную сторону...

В программе вебинара: Понятие личных границ. Этапы формирования психологических границ. Зависимые и здоровые отношения. Стратегии защиты психологических границ. Исследование личных границ с помощью МАК.

Как укреплять иммунитет с позиций доказательной медицины? ПРОГРАММА ВЕБИНАРА: Немного теории. Как функционирует иммунная система. Особенности иммунной системы ребёнка Какие факторы ослабляют на иммунитет? Иммунитет и частые ОРВИ — какая связь Как обследовать иммунную систему Научные данные об...

Практикум для вас, если вы: в холодное время года испытываете отсутствие энергии, хроническую усталость, сонливость устали от заболеваний лор-органов (насморки, ангины, тонзиллиты, гаймориты, синуситы, отиты, риниты, фарингиты, аденоидит, ларингит, трахеит и др. )легко простужаетесь, боитесь...