Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тренировки для зала
Да, вашупопу можно сделать круглой и упругой и я знаю как.
Да, придется поработать, только самые
эффективные тренировки и правильное питание.
За последние 3 года я успела поработать
с 1000 девочек лично и дистанционно и
помогла им сделать их тело красивым.
Хотите узнать как...
Каксоздатьвашуидеальнуюпопу 360 - Для Зала. Январь 2019 (ЯнаКузнецова)
Содержание курса:
Мы вместе будем стараться для того, чтобы вы максимально быстро достигли результата:
3 тренировки в неделю: 2 - на ягодицы, 1 - на верх; + 1 кардио по желанию;
также отдельно я объясняю, как можно...
Робот
Тема
автор янакузнецова
идеальная попа
каксоздатьвашуидеальнуюпопу
накачать попу
накачать ягодицы
тренировки в зале
ягодицы
яна смит-кузнецова
Программа для дома.
Обучающий курс по авторской методике чемпионки России и вице чемпионки Мира по фитнес-бикини Яны Кузнецовой.
Курс разработан с учетом разных возможностей занимающихся. Вы сами сможете выбирать подходящий формат занятий: в зале занятия выполняются на тренажерах, это повышает...
Робот
Тема
автор янакузнецова
идеальная попа
идеальная фигура
Каксоздатьвашуидеальнуюпопу 360° по методике чемпионки России и вице-чемпионки Мира по фитнес-бикини Яны Кузнецовой
Старт 20 апреля- 3 месяца эффективных тренировок В зале или дома выбираешь сама
Содержание курса
Мы вместе будем стараться для того, чтобы вы максимально быстро достигли...
Для тех, кто хочет красивую и упругую попу тренируясь ДОМА за 21 ДЕНЬ
самые эффективные тренировки в режиме повторяй за мной
домашние тренировки с минимальным инвентарём (нужны только эспандеры)
тренируем все группы мышц силовыми тренировками и особым акцентом на ножки
домашние тренировки по...
Робот
Тема
360 градусов
360°
smith
попа 360
яна smith кузнецоваянакузнецова
Содержание курса:
• Совершенно новый курс «Попа как у Смит», продолжение бестселлера «Попа 360» с совершенно новым подходом к тренировочному процессу.
• Тренировки 3-4 раза в неделю в формате видеопояснения к каждому упражнению.
• Длительность тренировок 1-1.5 часа.
• Без жестких ограничений в...
Aноним
Тема
yanasmithschool
yana_smith_zueva
попа как у смит
тренировки для зала
ягодицы
янакузнецоваяна смит
яна смит зуева
яна смит кузнецоваяна смит-кузнецова
Набор включает в себя:
Полный курс "Попа 360°" на 3 месяца
Полный курс "Твоё точёное тело" на 3 месяца
Вебинар-интенсив "Просто о питании" на 3 часа + пошаговый гайд
Бонусные 2000 рублей на любой фитнес-продукт школы
Бесплатная заморозка любого курса на месяц
Робот
Тема
smith
попа 360 градусов
попа 360°
попа 360° 2.0
твое точёное тело
яна smith кузнецоваянакузнецова
90 дней продолжительность курса для дома или зала
Самые эффективные силовые тренировки в комфортном темпе по видео тренировкам
3 направления по целям: похудение/рекомпозиция тела/набор мм
Тренируем все тело с особым акцентом на ягодицы
Постепенное повышение интенсивности нагрузки
Создаем именно...
Робот
Тема
красивое тело
круглые ягодицы
попа 360
похудение
силовые тренировки
тариф стандарт
тренировки
фигура мечты
яна smith
янакузнецова
Многие считают, что создание идеального газона — задача только для профессионалов. Однако создать уютную зеленую лужайку под ногами из сочной травы не так сложно, как кажется.
Екатерина Кузнецова, популярный "зеленый" блогер, на личном опыте доказывает, что сделать красивый и практичный газон...
За 21 день ты:
Избавишься от целлюлита
Накачаешь упругую и подтянутую попу
Улучшишь форму ягодиц, освоишь секретную технику прокачки
Сохранишь тонкие ноги
Тариф Минимальный
1 490 руб.
~560 грн.
17 тренировок для ягодиц
Гайд по борьбе с целлюлитом
Антицеллюлитный комплекс
Робот
Тема
hotme
ulyana.verner
идеальная попа
марафон hotme
накачай идеальнуюпопу дома
накачай идеальнуюпопу дома за 21 день
тариф минимальный
ульяна вернер
В ваших руках руководство по мотивации. Здесь практически нет теории, но много конкретных техник и методов, позволяющих оторвать попу от дивана и начать действовать. Проверено на собственном опыте!
Цель этой книги — вдохновить вас на подвиги, показать вашу уникальность, помочь найти внутренние...
Aноним
Тема
как оторвать попу от дивана
мотивация
начать действовать
татьяна кузнецова
Преимущества
Авторские тренировки
Особая техника прокачки
Индивидуальная поддержка
Медицинский подход к программе
Комплексная борьба с целлюлитом
Здоровое питание
Авторская методика
Я не родилась с идеальной попой, я ее создала! Все благодаря технике, которая позволяет "чувствовать" ягодицы во...
Aноним
Тема
hotme
ulyana.verner
verner
марафон hotme
накачай идеальнуюпопу дома за 21 день
ульяна вернер
√ Какие тренды на сегодня актуальны?
√ В моде ли сейчас челки?
√ Какие стрижки сейчас самые модные?
√ Поговорим отдельно про укладки
√ Что делать с седыми волосами?
√ Как стричься в возрасте 50+?
√ Как выбрать идеальную стрижку лично вам
Робот
Тема
инна белова
как выбрать идеальную стрижку
парикмахер
стилист
стрижки
Numerology will find your perfect soul mate!
Каждый партнер по отношениям, которого вы встречаете, не случаен. Он полностью соответствует вашему подсознательному запросу и ожиданиям. Но вы и ваше подсознание не всегда точно знаете, какой человек вам идеально подойдет. Из-за этого люди встречают...
Робот
Тема
neuro-wave
numerology will find your perfect soul mate
нумерология найдет вашуидеальную вторую половинку
На что направлен курс:
Поможет уменьшить проблемные зоны (бедра и ушки галифе) без диет и запретов
Поможет, как можно скорее привести свою фигуру в идеальную форму: уменьшить талию, получить круглую и сексуальную попу, стройные ноги
Поможет увеличить мышечную массу для женственной фигуры...
Aноним
Тема
yanasmithschool
новый подход в тренировках и питании
попа как у smith
яна smith кузнецоваянакузнецова
Программа МК:
ПЕРВЫЙ УРОК Смоки и влажная кожа
Как я придумываю образ. Откуда топ и какой стайлинг на волосах
Показ макияжа. Клиентские смоки. Каксоздать влажную кожу
Схема света для фото и видео из этого урока
Моя обработка фото и видео
Настройки камеры
ВТОРОЙ УРОК Сияющий свадебный макияж...
Робот
Тема
grisha_nastya
влажная кожа
каксоздатьидеальную картинку
курс по макияжу свету и обработке
макияж
настя гришатова
обработка фото
свадебный макияж
свет
смоки
укладка волос
Преимущества
Авторские тренировки
Особая техника прокачки
Индивидуальная поддержка
Медицинский подход к программе
Комплексная борьба с целлюлитом
Здоровое питание
Авторская методика
Я не родилась с идеальной попой, я ее создала! Все благодаря технике, которая позволяет "чувствовать" ягодицы во...
Секс может быть прекрасным способом поддерживать форму и накачивать мышцы ягодиц. Используя специальные сексуальные позы, вы можете сосредоточиться на сокращении мышц ягодиц во время движения, что может увеличить их объем и тонус. Но не забывайте, что для эффективной накачки мышц ягодиц вам...
Aноним
Тема
ананда десаи
как с помощью секса накачать попу
секс-тренировки для ягодиц
Я люблю этот вид мероприятий. Масса плюсов, какдля участников, так и для автора.
❤️Для меня марафон - это палочка-выручалочка. Если по каким-то причинам мой основной доход просел или срочно нужна дополнительная сумма денег - я запускаю онлайн-марафон.
⭐Плюсы для автора ( организатора):
✔ легко...
Робот
Тема
11-02-2022
марафон
психолог
работа для психолога
яна синявина
Анна Кузнецова – эксперт по увеличению дохода владельцев бизнеса с помощью отделов продаж – в своей книге знакомит с личным опытом по построению отделов продаж.
Вы узнаете, как изменить отношение к продажам и продавцам, чтобы их не воспринимали как навязывание, а считали экспертами в своей...