Did you mean: ?
  1. Скачать Лёгкие салаты. Ферментация и заготовки (Ольга Богатова)

    Лёгкие салаты. Ферментация и заготовки. Домашние соусы. Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты. Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия. Рецепты в...
  2. Робот

    Скачать Лёгкие обеды и ужины (Ольга Богатова)

    Ужины и обеды из Легкого марафона теперь у вас в отдельном сборнике. Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты. Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия...
  3. Скачать ПП - салаты и перекусы (Ольга Богатова)

    Рецепты в сборнике 1. Ласси с бананом и мятой 2. Бодрый зеленый смузи 3. Овощные палочки с соусом дзадзыки 4. Банановое мороженое 5. Мороженое Попсайкл 6. Удивительный Грин салат 7. Солнечный смузи 8. Салат с нектаринами, томатами, красным луком и апельсиновой заправкой 9. Бабагануш — закуска...
  4. Скачать Лёгкие супы. Необычные сочетания (Ольга Богатова)

    В сборнике • Заготовка. Базовый куриный бульон • Балийский суп с маринованным яйцом, курочкой и жареным арахисом • Сырный грибной крем-суп • Заготовка. Костный бульон • Заготовка. Базовый фарш. • Сочные мясные фрикадельки с кабачком • Прозрачный овощной суп с фрикадельками • Сливочный суп-пюре...
  5. Робот

    Скачать 5 салатов (Ольга Богатова)

    Сборник классных необычных салатов с видео по приготовлению _______ Салаты моя любимая еда! Столько вариация вкусов и текстур, такое разнообразие свежих овощей и удивительных комбинаций можно в них придумать, что реально каждый день пробовать что-то новое. У меня есть базовый набор всяких штучек...
  6. Скачать Лёгкие перекусы. Смузи, коктейли (Ольга Богатова)

    Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты. Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия. • Белковый коктейль с клубникой, финиками и ванилью • Заготовка...
  7. Робот

    Скачать Ферментация медом (Оксана Мицкевич, Ольга Спиридонова)

    Как приготовить самый ароматный ферментированный чай? Что такое томленый чай? Секреты ферментирования наших бабушек. Медовая ферментация. Смысл ферментации. Сочные добавки в процессе ферментирования - что они дают? Красивый и/или полезный чай? Фруктовый чай. Солнечный бальзам. Чудеса...
  8. Скачать Салаты, ферментация, маринад (valeria_purelife)

    Друзья, хочу поблагодарить Вас за доверие и вкратце представить Вам свой новый сборник. Идея пришла неожиданно, как и с другими моими проектами, просто захотелось разнообразить рацион салатами, точнее захотелось посидеть пару недель на разных салатах, вот, собственно, и вся история. Начав...
  9. Робот

    Скачать Марафон домашней кухни. Июль 2020 (Ольга Богатова)

    Уже в этот четверг стартует новый марафон! В программе мои любимые салаты, обеды, ужины.
  10. Скачать ПП-обеды и ужины (Ольга Богатова)

    Рецепты в сборнике 1 Курочка и паста по-пекински 2 Котлеты и из индейки и кабачка 3 Маринованный лук 4 Запеченная тыква 5 Гречка ван лав 6 Рыбка на подушке из овощей с пастой 7 Зеленая паста с соусом из цветной капусты, кешью и пармезана 8 Куриный шницель с битыми огурцами, рисом и зеленым...
  11. Скачать Профитроли и колечки (Ольга Богатова)

    Профитроли и творожные колечки — это вкус детства. Заварное тесто своим ароматом вообще творит чудеса, отправляя нас в самые теплые воспоминания, где было так уютно и столько всего прекрасного еще было впереди. В этой вариации профитроли с карамельным кремом с пралине из грецкого ореха и...
  12. Скачать [Ferment in wonderland] Ферментация урожая (Мария Сочилкина)

    Ферментация урожая Топовые аппетитные ферментированные закуски с интересным сложным вкусом… которые приготовит даже ребёнок! Только живые аппетитные заготовки Никакого уксуса, сахара, кипящего рассола Этот курс для вас, если вы уже не знаете, куда деть овощи На курсе вы научитесь: Просто и...
  13. Скачать Заготовки из капусты и баклажанов (Ольга Кузьмина)

    Аннотация к книге "Заготовки из капусты и баклажанов" Как хорошо холодной зимой открыть баночку с соленьями, маринадами или ароматным вареньем! А заготовки, сделанные своими руками, с любовью и старанием, вкуснее вдвойне. В издании собраны как классические, так и оригинальные рецепты аппетитных...
  14. Скачать Домашняя Ферментация (Ольга Угрюмова)

    Мы научимся ферментировать! Это доступно и легко на любой кухне. Вам не понадобится специальное оборудование или сложные и труднодоступные ингредиенты. От состояния микробиома кишечника зависит синтез незаменимых питательных веществ из пищи, её расщепление до простых соединений, получение...
  15. Скачать Торт Моана (Ольга Богатова)

    Сочетание клубники и молочного шоколада всегда top of the top! Это квинтэссенция нежности, вкус, который любят и взрослые и дети и даже те, кто совсем не любит шоколад. Моана — покорительница сердец, перед которой невозможно будет устоять никому Мне очень нравится оставлять этот тортик «голым»...
  16. Робот

    Скачать [Выпечка] Тарты и тарталетки (Ольга Богатова)

    Ну что? Есть ещё такие, кто при упоминании тарталеток сразу вспоминает советские песочные корзиночки с башней масляного крема?‍♂️ Забудьте раз и навсегда!‍♀️ Я покажу вам, каким вкусным, интересным и даже стильным может быть этот десерт Встречайте 8 апреля в 18:00 наш новый прямой эфир - самые...
  17. Скачать Торт Любовь (Ольга Богатова)

    Любовь - она для каждого своя Я вижу ее нежной и воздушной, легкой и понятной. Яркой, но не кричащей. И, если говорить о любви на языке десертов, она у меня со свежим ягодным вкусом, сливочной йогуртовой нежностью и приятной цитрусовой кислинкой Лимонный бисквит Клубнично-йогуртовый мусс...
  18. Робот

    Скачать Флаффи (Ольга Богатова)

    PDF для печати + видео Качественный рецепт, идеальный для печати на А4. Советы и подсказки по ходу приготовления
  19. Скачать [olgabogatova] Тирамису с черешней (Ольга Богатова)

    Тирамису уже давно покоряет сердца и вкусовые рецепторы гурманов, которые ценят его за сливочную нежность и приятное кофейное послевкусие. Наша новая версия еще и про сезон спелой черешни и вишни. Шоколадные савоярди, пропитанные особым кофе, сваренном на вишневом соке. Кофе здесь очень...
  20. Скачать Яблочный чизкейк и пирожные (Ольга Богатова)

    Хрустящая основа из домашнего печенья, жареные яблочки аппетитными кусочками, дающие приятную свежую кислинку и нежный белый слой с яблочным гелем с легким ванильным послевкусием. Одним кусочком тут точно не обойтись! В этот раз нам захотелось показать быстрый вариант лёгкого чиза без выпекания...
Сверху