Результаты поиска по запросу: Питание детей (Валентина Жукова)

  1. Скачать Питание детей (Валентина Жукова)

    Прикорм (правила прикорма) Основные принципы питания детей старше 3 лет Белки/жиры/углеводы Костный бульон и другие альтернативы белка (нутрицевтики) Сезонные овощи и фрукты ОРВИ (нутрицевтическая коррекция) Нутрицевтики для школьников Полное описание GAPS протокола + рецепты для каждого этапа...
  2. Скачать [nutriciolog_zhukova] Детское питание (Валентина Жукова)

    Какие темы будут разобраны: Правильное введение прикорма Рецепты для первого прикорма Питание детей 1-3 лет Рецепты для детей 1-3 лет Принципы питания детей старше 3 лет Примерное меню на неделю GAPS протокол Ферментированные продукты Субпродукты + рецепты Чек-ап детей по возрастам + Новая...
  3. Скачать Питание для взрослых (Валентина Жукова)

    Какие темы разобраны? Из чего должен состоять рацион? Питание здорового человека Сколько нужно пить воды? Сколько раз в день есть? Что есть на завтрак/обед/ужин? Сезонные овощи и фрукты Крахмалистые овощи Гарниры. Кому какой? Как правильно есть фрукты? Пищевой дневник кому нужно вести и зачем...
  4. Скачать [nutriciolog_zhukova] Продукты + Питание (Валентина Жукова)

    1) Методичка Продукты Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи В методичке ты найдешь информацию: О том, как выбирать качественные продукты. Узнать содержание. Как отличать настоящую экомаркировку от маркетинговых ловушек. О том...
  5. Скачать [nutriciolog_zhukova] Безопасная кухня + Питание (Валентина Жукова)

    1) Безопасная Кухня Содержание 1. Материалы и покрытия посуды для приготовления пищи 1.1 «Тефлон» 1.2 Керамическое покрытие 1.3 Алюминиевая посуда 1.4 Медная посуда 1.5 Силиконовые формы для выпечки 1.6 Керамические формы с глазурью 1.7 Фольга пищевая, пленка пищевая, пергаментная бумага 1.8...
  6. Скачать [nutriciolog_zhukova] Питание + 100 рецептов БГБКБС (Валентина Жукова)

    1) Питание Если вы хотите наконец-то разобраться в вопросах питания от и до, тогда эта методичка для вас: для тех, кто устал от противоречивой информации; для тех, кто наконец-то решил правильно питаться, но не знает с чего начать; для тех, кого не пугает, что сливочное масло на самом деле...
  7. Скачать [nutriciolog_zhukova] Питание (2025) (Валентина Жукова, Алёна Лаврентьева)

    Если вы хотите наконец-то разобраться в вопросах питания от и до, тогда эта методичка для вас: для тех, кто устал от противоречивой информации; для тех, кто наконец-то решил правильно питаться, но не знает с чего начать; для тех, кого не пугает, что сливочное масло на самом деле очень полезно...
  8. Скачать [nutriciolog_zhukova] Безопасная кухня + Продукты + Питание. Комбо Методички (Валентина Жукова)

    1) Методичка Продукты Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи В методичке ты найдешь информацию: О том, как выбирать качественные продукты. Узнать содержание. Как отличать настоящую экомаркировку от маркетинговых ловушек. О том...
  9. Скачать Детский марафон по питанию (Валентина Жукова)

    Дорогие мои мамы, 6 сентября стартует первый и единственный марафон по детскому питанию. Повтора не будет длительность 1 неделя. Он нужен АБСОЛЮТНО всем, кто заинтересован в здоровье своих детей. Разберём с вами питание детей от и до. Изучим темы: -Самоприкорм и прикорм -Жиры в рационе ребёнка...
  10. Скачать Check-up 60+ (Валентина Жукова)

    Чек-ап: общий анализ крови • сердечно-сосудистые риски • состояние ЖКТ • панель щитовидной железы • плотность костей • скрининг сахарного диабета 2-го типа • панель анемии • скрининг почек • скрининг желчного пузыря • скрининг поджелудочной железы • скрининг предстательной железы • скрининг...
  11. Скачать Нейровоспаление (Валентина Жукова)

    Методичка Это не просто руководство о том, как питаться и улучшать свою жизнь. Мои методички основаны на популярных вопросах, которые мне поступают каждый день Содержание Симптомы и причины нейровоспаления Контроль нейровоспаления с помощью питания Диагностика нейровоспаления Добавки...
  12. Скачать Методичка FODMAP + гайд по коррекции СИБР (Валентина Жукова)

    Представляю вашему вниманию новую методичку по диете FODMAP, где разобраны следующие вопросы: ⠀ Когда рекомендовано соблюдать FODMAP Сколько по времени рекомендовано соблюдать FODMAP Список запрещённых продуктов Список разрешённых продуктов ⠀Ну и самое главное 50 новых рецептов FODMAP. Меню...
  13. Скачать Детская методичка (Валентина Жукова)

    Какие темы разобраны в методичке? ⠀ ✔️Прикорм ✔️Основные принципы питания детей старше 3 лет ✔️Белки/жиры/углеводы ✔️Костный бульон и другие альтернативы белка (нутрицевтики) ✔️сезонные овощи и фрукты ✔️ОРВИ (нутрицевтическая коррекция) ✔️Нутрицевтики для школьников ✔️Описание GAPS+рецепты для...
  14. Скачать [nutriciolog_zhukova] Методичка. Питание (Валентина Жукова)

    Содержание Рацион Питание здорового человека Что есть на завтрак/обед/ужин? Сезонные фрукты и овощи Гарниры. кому какой? Как правильно есть фрукты? Пищевой дневник Ферментированные продукты Питание при железодефиците и анемии Сборник рецептов при анемии Питание при дисфункции надпочечников...
  15. Скачать Основы нутрициологии. Май 2022. Все модули. Тариф - для себя (nutriciolog_zhukova)

    Программа: 1. НУТРИЦИОЛОГИЯ Что такое функциональное питание? Структура рациона Понятие о глютене Понятие о казеине Лектины БГБКБС — без глютена, без казеина, без сахара Питание современного человека — новая парадигма Почему питание играет ключевую роль в здоровье и в успехе любого лечебного...
  16. Скачать Основы нутрициологии. Май 2022. Все модули. Тариф - для себя (nutriciolog_zhukova)

    Программа: 1. НУТРИЦИОЛОГИЯ Что такое функциональное питание? Структура рациона Понятие о глютене Понятие о казеине Лектины БГБКБС — без глютена, без казеина, без сахара Питание современного человека — новая парадигма Почему питание играет ключевую роль в здоровье и в успехе любого лечебного...
  17. Скачать [nutriciolog_zhukova] Анемия (Валентина Жукова)

    Что входит в проект «Анемия»: Лекция с понятной информацией. Методичка с пошаговой инструкцией «Что делать?». Сборник рецептов при анемии. Какие темы разобраны: Что такое анемия? Симптомы анемии. Виды анемий. Железо и его влияние на организм. Алиментарные анемии, ассоциированные с дефицитом...
  18. Скачать Пробиотики (Валентина Жукова)

    Содержание Введение. терминология Пробиотики, пребиотики, синбиотики, метабиотики Клиническое применение • кишечник • ожирение • иммунитет • кожа • аллергия • зубы и полость рта • пробиотики для детей • пробиотики для женщин • пробиотики для мужчин • хранение пробиотиков Побочные эффекты и...
  19. Скачать Методичка беременность (Валентина Жукова)

    Содержание Анализы при планировании и во время беременности Нутрицевтики на этапе планирования (девушки) Нутрицевтики на этапе планирования (мужчины) Питание во время беременности Сборник рецептов для беременных Нутрицевтики во время беременности Цистит во время беременности Остеопатия во время...
  20. Скачать Метилирование (Валентина Жукова)

    Содержание Введение. Что такое метилирование? Гипометилирование Гиперметилирование Пиролурия Цикла метилирования Цикл транссульфурации Биоптериновый цикл (ВН4) Цикл мочевины Метиониновый цикл Фолатный цикл
Сверху