Результаты поиска по запросу: Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Аудиокнига (Джессами Хибберд)

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления (Джессами Хибберд) О книге: Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их...

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления Описание книги Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их некомпетентность и...

Это саммари – сокращенная версия книги «Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления» Джессами Хибберд. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Синдром самозванца – это психологическое явление, когда человек искренне уверен, что достиг успеха случайно: благодаря...

В программе вебинара: Что такое «синдром FOMO»? Как работает FOMO? Причины и последствия. Примеры из практики. Цикл FOMO. Техники для работы с клиентами.

Описание книги Эта книга – практическое руководство, которое поможет вам преодолеть синдром самозванца и развить уверенность в себе. Чувство неуверенности и сомнения в собственных способностях могут стать настоящими преградами на пути к успеху. После прочтения этой книги вам откроется путь без...

Описание книги Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться, что соблюдать режим сна...

Описание книги В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает панические приступы неуверенности в себе, способные погружать в состояние уныния и долгосрочной депрессии. Авторы книги убеждены, что неважно, как глубоко укоренилась система ваших негативных взглядов, если вы твердо...

Описание книги В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть...

Описание книги Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии. Опираясь на последние разработки в области когнитивно-поведенческой терапии, авторы предлагают проверенные методики, которые помогут вам справиться с плохим настроением и дадут...

Проверьте: вы — перфекционист? Перфекционист (от английского слова «perfect» — безупречный, совершенный) — это человек, который живет по принципу «всё должно быть идеально», «или идеально, или никак». Эту черту характера еще называют «синдром отличника» Проверьте: эти высказывания — о вас...

Идеальная книга для чтения перед сном. Многие родители знают, как трудно бывает уложить ребенка спать. Для некоторых это становится настоящим мучением, особенно если малыш перевозбужден, если за день у него было слишком много впечатлений или переживаний. Среди авторов этой книги — клинический...

Определяем наличие синдрома, выясняем причины и учимся устранять его последствия для достижения успеха Что вы получите: Узнаете, как отследить у себя синдром самозванца, как распознать уникальные триггеры этого состояния. Поймете, как можно перестать ругать себя, дать себе право на ошибку и...

Описание книги Эта книга - практическое руководство, которое поможет вам преодолеть синдром самозванца и развить уверенность в себе. Чувство неуверенности и сомнения в собственных способностях могут стать настоящими преградами на пути к успеху. После прочтения этой книги вам откроется путь без...

Об авторе и ведущей Бойко Ольга Кандидат психологических наук Доцент Арт-терапевт Член Национальной ассоциации для развития арт-терапевтической науки и практики [Арт-терапевтическая ассоциация] Действительный член, преподаватель и супервизор ОППЛ Преподаватель института интегративной...

Что вас ждет на мастер-классе: Тест на наличие у вас синдром самозванца Признаки и причины синдрома самозванца Истории 3 людей с синдромом самозванца 12 приемов против синдрома самозванца Упражнение на преодоление синдрома самозванца После мастер-класса вы: Обретете уверенность в себе...

95% экспертов, то есть высококлассных специалистов с опытом более 7 лет в своей области, в России недооценивают свой опыт. Они не могут объективно оценить, на каком уровне находятся по сравнению с остальным рынком. Следствием этого является внутренняя обида, низкая оплата труда и выгорание. Эта...

Почему человек испытывает то, чего нет? Люди, столкнувшиеся с сомнениями в самом себе, часто подвержены некому психологическому синдрому под названием Синдром Самозванца. Внутри вечные сомнения, большая доля неверия в себя и самому себе, хорошие события воспринимаются как случайность, а не как...

Этот курс для вас, если вам... Кажется, что ваши успехи - это не ваша заслуга, а лишь случайность или везение Кажется, что вы не заслужили такое хорошее место или отношение других Вы постоянно перерабатываете или, наоборот, не можете приступить к работе Трудно принимать похвалу Cложно переживать...

ПРЕИМУЩЕСТВА ИГРЫ Максимально простая и востребованная тема Игра-алгоритм, прекрасный СТАРТ для начинающих консультантов Мощное обучение Вы можете взять техники в свою практику Классная упаковка и красивое оформление игры, в нее хочется играть Игра очень простая и эффективная Результат можно...

Семинар будет полезен: Студентам и выпускникам психологических вузов и всем желающим приобрести дополнительные знания и навыки по работе с чувством уверенности и возможности действовать, не откладывая жизнь на потом. Информация важна не только для саморазвития, но и повышения квалификации в...