Результаты поиска по запросу: Стоп Паника. Практическое руководство к освобождению от панических атак (Анатолий Красовский)

Перед вами практическое руководство по освобождению от тревоги и панических атак. Автор, психолог Анатолий Красовский, делится личным опытом преодоления панических атак и эффективными методами из своей практики с клиентами. Книга состоит из трех частей: теоретической и практической частей...

Описание книги В книге собраны, переработаны и описаны методы лечения панических атак и тревожных состояний, признанных во всём мире. Она предназначена для тех, кто давно страдает паническими атаками и тревожными состояниями, но так и не может вылечиться. А также для невропатологов и терапевтов...

«Без паники!» - онлайн курс по освобождению от тревожного расстройства и панических атак [Зина Йенсен-Маар] Если вам кто-то скажет, что освободит вас от тревожности и страха в течение недели, не верьте. Это все реклама, и она не имеет ничего общего с реальностью. Тревога и страх должны...

Аудиосеанс направлен на: · максимальное снижение страха ожидания новой панической атаки; · профилактику панических атак; · удлинение интервалов появления приступов панической атаки; · снижение проявления тревоги и страха во время самой атаки; · уменьшение и/или исчезновение некоторых...

САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ ОНЛАЙН ТРЕНИНГ НА РУССКОЯЗЫЧНОМ ПРОСТРАНСТВЕ За 30 дней Вы внедрите все необходимые инструменты, чтобы избавиться от Панических Атак, Вегетососудистой дистонии (ВСД) , Навязчивых Мыслей (ОКР) и других неврозов, типа страхов сойти с ума и умереть. К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ «Счастливая...

Программа вебинаров: Первый день Лиза Алексеевна Это вебинар расскажет тебе: Почему у тебя перекрывает дыхание, немеют руки, нечем дышать, потеешь, тремор, думаешь, что сейчас наступит конец твоей жизни, хочешь в туалет, скучивает живот, учащается пульс, холодное тело и одновременно жарко и мн...

Продолжение курса "Без стаха и паники!" 1) Полностью обновленный материал. Новые видео, аудио, текстовые упражнения и тестовые задания. Это отдельный, новый и самостоятельный курс! 2) "Ситуационные медитации" ("скорая помощь" при ПА) - аудио медитации, которые можно прослушивать непосредственно...

Описание Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. В книге рассматриваются самые основные ошибки, которые возникают в процессе работы над паническими атаками в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии.

Бывает, что тревожное состояние или паническая атака протекают не так тяжело или возникают лишь в определенных ситуациях, например, если вам необходимо выступать перед публикой или пойти на прием к врачу. Или, быть может, вы переживаете очень сильные панические атаки и испытываете постоянное...

ДВУХНЕДЕЛЬНЫЙ МОДУЛЬ ОПЫТНЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ-ПРАКТИК ВИДЕОУРОКИ, ГАЙДЫ, ЧЕК-ЛИСТЫ ОПЫТНЫЕ НАСТАВНИКИ, ПРАКТИКА В ZOOM НАУЧИСЬ ВИДЕТЬ ТРАВМЫ ЗА ДЕЙСТВИЯМИ И СЛОВАМИ ЛЮДЕЙ, ВМЕСТЕ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ ОВЛАДЕЙ ПРОСТЫМИ И НАДЕЖНЫМИ МЕТОДАМИ ИСЦЕЛЕНИЯ ПСИХОТРАВМЫ МЕТОДЫ ПРОВЕРЕНЫ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ...

Жизнь в ситуации неопределенности и непостоянства, хронические стрессы, быстрые социальные изменения и другие негативные аспекты настоящего провоцируют рост тревоги у самых разных категорий клиентов и делают проблему тревоги и панических расстройств крайне актуальной для современного мира. В...

Жизнь в ситуации неопределенности и непостоянства, хронические стрессы, быстрые социальные изменения и другие негативные аспекты настоящего провоцируют рост тревоги у самых разных категорий клиентов и делают проблему тревоги и панических расстройств крайне актуальной для современного мира. В...

Жизнь в ситуации неопределенности и непостоянства, хронические стрессы, быстрые социальные изменения и другие негативные аспекты настоящего провоцируют рост тревоги у самых разных категорий клиентов и делают проблему тревоги и панических расстройств крайне актуальной для современного мира. В...

Курс включает в себя: - видеокурс по избавлению от панических атак - видеокурс по избавлению от тревожного расстройства - интерактивный каталог видеолекций с YouTube - книгу "Психотерапия страха и панических атак" Видеокурс состоит из 6 частей: 1. Панические атаки Закрываются все последствия...

Вебинар "Когнитивно-поведенческая терапия панических атак" 28 января 2023г. с 11:00 до 18:00 Вебинар посвящен теме панических атак, и мы будем рассматривать их не только симптоматически, но и глубинно. Панические атаки будут рассмотрены с позиции второй и третьей волны КПТ, а также с позиции...

О книге: Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет навсегда избавиться от тревоги и начать жить осознанной и сбалансированной жизнью. В ней вы найдете 12 шагов, которые помогут вам глубже понять причины своего беспокойства, научиться распознавать триггеры и овладеть эффективными...

Данный курс состоит 7 сеансов аудио гипноза, которые помогут вам перестать бояться панических атак и начать снова жить полноценной жизнью. Он включает в себя два дополняющих друг друга сеанса для избавления от панических атак, а также сеансы для снятия мышечных напряжений и неприятных физических...

Лечение панических атак, фобий, снятие общего напряжения Пакет видеосеансов содержит: Лечение от Панических атак, фобий, и общей саморегуляции от перенапряжения, перегрузок нервной системы. Общая продолжительность: 38 мин.

О книге Хотите превратить свое любимое хобби в прибыльный бизнес? В этой книге вы найдете: Выбор материалов до изучения различных техник. Пошаговые инструкции по созданию уникальных изделий: от украшений до декоративных элементов и одежды. Практические советы по организации производства...

Депрессия, паническая атака — защитная реакция, она призывает вас обратить внимание на тело. Вот и будем обращать! ● УРОВЕНЬ: начальный + средний (балансы на руках) ● Продолжительность: 40 минут + готовится дополнительный урок ● Эффект: гармонизация нервной системы, укрепление тела, избавление...