Результаты поиска по запросу: Твои границы Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу (Нэнси Левин)

Если вы хотите жить своей, а не чужой жизнью, хотите, чтобы ваши потребности удовлетворялись, а отношения с людьми складывались, вы должны научиться устанавливать границы. Многие пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать нас, если мы проведем черту. Мы...

Если вы хотите жить своей, а не чужой жизнью, хотите, чтобы ваши потребности удовлетворялись, а отношения с людьми складывались, вы должны научиться устанавливать границы. Многие пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать нас, если мы проведем черту. Мы...

Если близкие или сверстники заставляют тебя делать то, что ты не хочешь: »Дай поносить эту вещь». Вторгаются в личное пространство: «Покажи, с кем ты там общаешься в соцсетях». Значит, пора узнать, что такое личные границы, и научиться их защищать. Мария Шаталова, детский психолог, создала...

Эта практика позволит Вам: • Очиститься от застойных энергий и подключиться к целительным потокам окружающего пространства. • Сгармонизировать и уплотнить астрально-эфирные оболочки своей ауры. • Перестроить деструктивные кармические программы и направить нереализованные энергии на самопознание...

Что такое уважение к себе?Это понимание своих психологических границ. Если к физическим границам человека относится его тело, то к психологическим — пространство и ощущения, отделяющие его от других людей. Другими словами, то, как мы относимся к другим людям , и то, как мы разрешаем относиться к...

В этой книге вы найдете ответы на волнующие вас вопросы и поймете, как общественное давление и маркетинг создают иллюзии, приводящие к психическим расстройствам и расстройствам пищевого поведения. Автор книги прошла через РПП и делится с читателем личным и исследовательским опытом, с предельной...

Личное пространство — это интимная территория, на которой человек чувствует себя спокойно, защищенно и комфортно

✓Мечтаешь обрести внутреннюю свободу ✓Испытываешь чувство вины по каждому поводу ✓Постоянно себя критикуешь ✓Часто обижаешься на окружающих ✓Хочешь навести порядок в своей голове ✓Не знаешь, как побороть панические страхи и тревогу ✓Страдаешь от бессонницы на нервной почве ✓Не можешь принять...

О книге Всё о том, как стать зрелой личностью! Типы сепарации, психология вопроса, влияние на личность и практика: сепарация в отношениях, карьере и не только. На протяжении всей своей жизни человек так или иначе зависим от других людей: родителей, друзей, возлюбленного, коллег. Самое сложное –...

"Как обрести свободу: Живи, а не существуй" — это не книга, а взрыв сознания. Она для тех, кто устал быть марионеткой в чужих руках, кто хочет сбросить цепи страхов, сомнений и навязанных правил. Автор не просто говорит о свободе — он дает инструменты, чтобы вырваться из тюрьмы собственного ума...

Этот курс дает: Твердые академические знания Внутреннюю свободу Аргументы для убеждения Инструменты изменения своей жизни и близких девочек и женщин Давайте разделаемся с этим раз и навсегда. Этот курс – про всех и для каждой. Что вы получите в итоге: Твердые систематизированные знания...

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться танцевать Модерн Считаешь, что танец – прекрасная разгрузка после трудовых будней Не можешь посещать танцевальную школу офлайн Хочешь через танец почувствовать внутреннюю свободу Планируешь с помощью танцевальных занятий поддерживать физическую форму...

Описание книги Цель данной книги – обеспечить вам поддержку и мотивацию на пути к внутреннему исцелению. Она призвана наделить вас инструментами, необходимыми для того, чтобы избавиться от груза застарелых травм и обрести счастье. Каждая ее глава включает в себя одно или два практических...

Аннотация от ЛитРес Многие люди склонны судить себя слишком строго, страдать от чувства вины и самоуничтожения. Об этом не понаслышке знает Илсе Санд, которая, прежде чем стать психотерапевтом, много лет подряд в качестве священника выслушивала людей, испытывающих необоснованные угрызения...

Как определять и чувствовать свои истинные желания. Адекватно воспринимать критику и уметь говорить «НЕТ». Как быть в балансе и не испортить отношения из-за личных границ. Не бояться просить и четко понимать какие правила, установки и мнения принадлежат мне, а какие навязаны другими. Как...

Как защитить личное пространство? Приглашаю Вас на мастер-класс онлайн. Мы разберем правила поведения с клиентами, чтобы они не вторгались в ваше личное пространство, как распознать вовремя и не ловится на это, виды эмоциональных крючков клиентов, на что Вас ловят, чтобы Вы делали скидки и...

Книга Беверли Энгл в формате саммари! Если вы растворяетесь в отношениях, это свидетельство не большой любви, а большого кризиса. Психотерапевт с 35-летним опытом объясняет, как вернуться к себе, чувствовать свою полноценность и получать радость от жизни. Читайте краткий гид по отстаиванию своих...

В этой книге, ставшей мировым бестселлером и одним из самых популярных пособий по воспитанию детей, Барбара Колорозо, известный детский психолог, эксперт по разрешению конфликтов, предотвращению насилия в школе и мать троих детей, обобщает свой богатый опыт, формулируя принципы правильного...

О книге: Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить четкие границы во взаимодействии с другими людьми, вернуть себе душевное равновесие и контроль над своей жизнью. Установить границы —...

О книге: Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить четкие границы во взаимодействии с другими людьми, вернуть себе душевное равновесие и контроль над своей жизнью. Установить границы —...