Результаты поиска по запросу: Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь (Деннис Гринбергер, Кристин Падески)

Описание книги: Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам...

Описание книги Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию...

Семь уроков, которые содержат пошаговые инструкции к тому, как изменить свою жизнь к лучшему. Автор и ведущая марафона — Татьяна Мошкова. Марафон поможет вам: Сформулировать и конкретизировать собственные желания Получить импульс для изменений, которые вы хотели, но не решались или не знали, с...

КАК НАЙТИ СЕБЯ? Не имеет смысла искать то, что мы должны создать! Человек то, что он делает регулярно. ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО ИМЕННО ДЛЯ ВАС? Жизнь строиться из привычек: все что нам в себе не нравится и все чего мы от себя ждем, основано вовсе не на дисциплине и силе воли, а на автоматическом...

Практический тренинг осознания и управления собственными мыслями, эмоциями и шаблонами поведения. Тренинг состоит из трех курсов: "Убеждения и мысли" - Все, что происходит в нашей жизни, — реальность, которую проектируем мы сами, своими мыслями. Ум продолжает использовать наработанные стратегии...

Управление своим настроением или о том, как настроить себя на успех, удовлетворенность, а также счастье человеческих взаимоотношений. Суперблиц от психотерапевта мирового реестра для всех и каждого. Вам не нужно обладать профессиональными психологическими знаниями и навыками, чтобы освоить эти...

Для кого эта программа Если ты ранее проходила любые мои онлайн-курсы, онлайн-ретриты, была у меня на семинарах или концертах, ты понимаешь ценность прямой передачи состояний, знания, практик и мудрости Если ты ищешь поддержку, чтобы помочь твоим «новогодним решениям» заработать. Принести в твою...

Стать властелином своей судьбы, обрести уверенность в себе, привлечь сердца людей, богатство, здоровье – в этом вам помогут универсальные мандалы Рушеля Блаво. В их основе традиционные духовные практики Востока и глубокое осознание проблем, с которыми приходится сталкиваться современному...

Кому предназначен тренинг? В потоке писем на мою почту часто мелькает вопрос, который можно сформулировать так: «Цели есть, желание двигаться есть, но не имею … (какой-то ресурс). Проходил тренинги … (указывают тренеров), вначале все отлично, но вскоре увяз. Ничего не выходит». Мой ответ: «Тебе...

Перепрошивка убеждений по результативной методике (Константин Колесниченко) 2-х дневный интенсив Автор Колесниченко К. Это курс глубокого обучения по работе с бессознательным, перепрошивка, работа с родом, деньгами и с судьбой! Для тех кто готов проработать убеждения разом и дальше жить в...

Алисия Итон. Измени свою жизнь с НЛП, 2013. 230 стр. Цена: 149 руб. Форматы: fb2, ePub, rtf, pdf A4, html.zip, pdf, mobi (Kindle), txt, java. Спойлер: О чем эта книга Наш разум подобен компьютеру. Неудивительно, что порой мы загружаем в него нежелательные привычки и типы поведения, подобные...

Марафон по развитию силы подсознания Основано на нейропсихологии и квантовой физике КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ МАРАФОН? ПРОБЛЕМЫ С ДЕНЬГАМИ У вас постоянные проблемы с финансами Вы не можете вырасти, пробить потолок У вас все идет по кругу Вам нужно много-много работать, чтоб достигать денежных...

СТАРТОВЫЙ МАРАФОН Узнаете: Как ощущаются тонкие энергии Как ощутить связь со своей Сутью Как различать, где ваши энергии, а где чужие Как безопасно взаимодействовать с миром на энергетическом уровне Какие будут результаты Станете энергичней и собранней Более устойчивы к внешним воздействиям...

Люси Маддокс — практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работы Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических...

Аннотация ОБ АВТОРЕ Брайан Трейси — всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Cчитается одним из основоположников течения литературы по саморазвитию. ОТ ИЗДАТЕЛЯ «Вы становитесь тем, о чем думаете больше всего!» — утверждает Брайан Трейси. В этой книге он...

На интенсиве Вы узнаете: Как намагнититься за 7 дней? Почему Вы действуете, а результата нет? Почему Вы застряли в рутине? Как перейти на новый уровень? Правила перехода в жизнь мечты Для кого будет интересно Для тех, кто ничего не проходил у Лидии Зейдан Для тех, кто хоть раз проходил...

О товаре Из книги «Правило 5 секунд» Мел Роббинс – одного из самых успешных специалистов в области личностного развития – вы узнаете: • Как наше тело и его сигналы влияют на принятие решений. • Почему на самом деле не существует «подходящего» момента, чтобы начать что-то делать. • Где скрыта...

О книге: Вы «сова» или «жаворонок»? Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры – среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вставать утром с...

Всеобъемлющее руководство по древнему китайскому искусству гармонизации пространства и привлечения позитивной энергии. В этой книге вы откроете для себя основные принципы фэн-шуй и их влияние на вашу жизнь. Как оценить поток энергии в вашем доме или офисе. Практические советы по улучшению потока...

Нам кажется, что мы что-то чувствуем, испытываем: стресс, тревогу, страх, радость, счастье и т.д. На самом деле, чувства - это механизм работы гормонов. Есть гормоны стресса, например, адреналин, которого переизбыток у большинства людей в условиях современной реальности. Адреналин – это гормон...