Результаты поиска по запросу: 7 страхов, которые управляют твоей жизнью (Ольга Мартынова)

Практика для тех, кто хочет, чтобы их жизнь стала лучше Что вас ждет: лень/прокрастинацию неуверенность в себе низкую самооценку одиночество тревожность жизнь с абьюзером чувство вины синдром отличника/самозванца и т.д. За всем этим стоят страхи. Но какие и как от них избавиться...

Социальные сети — это сложные системы, управляемые алгоритмами, которые влияют на наше внимание, эмоции, убеждения и поведение. Эта книга — подробный путеводитель по тому, как устроены цифровые ленты, как платформы «подсаживают» нас на короткие видео и зачем собирают тонны данных о наших...

Пб.: Весь, 2024. — 272 с. — ISBN 978-5-9573-6200-5 Книга, которую вы держите в руках, – это руководство, призванное помочь вам жить свободной и полноценной жизнью без ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства). Приведенные в ней методики объединяют в себе техники экспозиционной терапии с...

Описание Наша жизнь это книга, слово за словом которой мы реализуем в эту жизнь, переводя сухие законы текста в живой сценарий полнометражного кино. Наши роли давно известны и мы здесь только по той причине, что специально для нас был написан тот самый сценарий. Кто-то служит, а кто-то...

Эта авторская техника прошла проверку на прочность уже не один раз! В ней собраны несколько разных методик, в том числе есть, конечно же, несколько элементов всеми любимого Алгоритма Снятия Ограничений, классики Нейрографики . На этом мастер классе вы легко и просто, по-новому, проработаете свои...

О книге: Миром правят числа. Все чаще и чаще решения принимают не люди, а математические модели. В числах измеряется все – от наших успехов в образовании и работе и состояния нашего здоровья до состояния экономики и достижений политики. Но числа не так объективны, как может показаться. Кроме...

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами...

В данной книге речь пойдет о таком достаточно щекотливом вопросе как черная бухгалтерия, которую так же называют серой бухгалтерией и двойной бухгалтерией. В издании подробно рассматриваются все аспекты столь опасного метода ведения бухгалтерского учета начиная от теории и схем заканчивая...

О товаре: 25 психологических синдромов современного человека. Самозванец, отличник, Дориан Грей и другие обитатели внутреннего зоопарка. Кол-во стр: 304 Формат: скан PDF

Интервью со шведским психиатром и отцом семерых детей Дэвидом Эбехардом газете Die Zeit о его книге «Дети у власти» облетело Интернет и вызвало бурные дискуссии. Эбехард затронул очень важную и больную тему: инфантильность современных детей, их неприспособленность к социуму. Он откровенно...

Бодифлекс - дыхательная техника, которая в сочетании с физическими упражнениями направлена на сжигание жировых отложений. Вы дышите, мышцы работают, жир топится, желудок уменьшается. Чудо? Нет! Бодифлекс! Он-лайн курс по бодифлексу разработан экспертами в области похудения и самого крупного в...

Марсель Сультеев — практикующий психолог и создатель авторской методики работы с подсознанием. В своем блоге, который насчитывает более 460 тысяч подписчиков, Марсель рассказывает о влиянии подсознания на нашу жизнь, о работе с подсознанием и о решении проблем детско-родительских отношений. В...

Трансформационная работа: Как перестроить свое мышление, чтобы ваша концентрация была не на проблеме, а на пути её решения Разберём 7 основных уровней мышления Закроем вопросы и страхи, которые выявятся в процессе работы. За всем этим стоят страхи. Но какие и как от них избавиться...

Перепрограммируй себя: Как выйти из матрицы страхов и начать жить своей жизнью Ты застрял в рутине? Мечты кажутся недостижимыми, а страх и сомнения мешают сделать первый шаг? Эта книга — твой проводник в мир саморазвития. Она поможет осознать, что твоя жизнь — результат твоих мыслей, убеждений...

Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в своей жизни как в болоте? Изо всех сил пытались и не могли найти время для себя и своих желаний, а иногда не могли даже их сформулировать? В своей книге «Хорошие девочки тоже говорят „нет“ Рейчел Холлис, автор бестселлеров и создатель многомиллионной...

Узнайте, из каких «времен года» состоит менструальный цикл здоровой женщины и почему здоровая женщина не может быть улыбающейся, легкой и продуктивной 24/7 Эта программа оздоровления будет полезна вам, если: Вы хотите изучить все важные процессы, протекающие в вашем теле в течение...

Курс включает в себя: Подробный обучающий технике дыхания видеоролик. 10 разных обучающих видеоуроков по 30-40 минут. Один видеоурок для растяжки и медитации. 5 дней тренировка, 2 дня отдых и снова 5 дней тренировка. Спойлер: Наши тренеры: Ольга Евсеенко Я убеждена: в спорте, как и в питании...

Смысловое чтение — это способность понимать и интерпретировать тексты, извлекая из них необходимую информацию. Это важный навык, который помогает детям учиться, развиваться и достигать успеха в учёбе и жизни. На вебинаре обсудим: важность развития навыков смыслового чтения у детей; основные...

Описание книги: Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ путеводитель по эмоциям, который вы держите в руках. Практикующий клинический психолог Лоуренс...

Курс рассчитан на людей уже имеющих начальные знания в области астрологии и желающих повысить свой уровень. Всего 10 занятий по 1,5- 2,5 часа + Итоговое практическое занятие продолжительностью 3-4 часа, где мы разбираем ваши карты и вопросы. Моя основная цель дать целостный подход к поиску...