Результаты поиска по запросу: [Правое полушарие интроверта] Как бороться с агрессией (Александра Малахова)

Главное о гиперконтроле, чтобы не тащить весь мир на своих плечах. Вместо 7 книг, 15 сессий с психологом и списка дел из 596 пунктов. Что такое гиперконтроль? 1. Самоконтроль VS гиперконтроль 2. Последствия гиперконтроля 3. Гиперконтроль и ОКР Начните просмотр, если: Вы уверены: хочешь...

3 блока Как появились выставки Самые известные выставки ХХ века Как подготовиться к посещению выставки

Программа курса 33 часа теории 9 часов практики Проверенные знания с опорой на актуальные исследования Как работать с психикой Изучите основы гештальт-терапии и поймете, как обрести внутреннюю гармонию. Блок 1. Гештальт-психология Знакомство с гештальт-психологией Практическое применение...

О чем этот курс? Даже если вы никогда не интересовались психологией, в повседневной жизни вы так или иначе сталкивались с психологическими проблемами. Например, со стрессом и тревожностью. А чтобы с ними справляться, необходимо понимать их природу и знать техники работы с ними. На нашем курсе мы...

С удовольствием приглашаем вас на уникальную онлайн-лекцию «Захватывающий мир картины. Как смотреть живопись», которую проведет известный искусствовед и культуролог Мария Харитонова. Этот увлекательный мастер-класс станет настоящим окном в мир искусства, где каждый сможет открыть для себя тайны...

Рабочие техники от актера, которые помогут снять зажимы и чувствовать себя свободно в любых обстоятельствах. Вместо упущенных знакомств, неудачных выступлений и внутренних зажимов. Этот курс для вас, если: Вы чувствуете скованность Избавитесь от страха казаться нелепым, раскроете сильные...

На курсе мы разберем главное, без чего не может быть живописи: жанры, композиция, техники и материалы. Поговорим о том, как картины работают с нашим восприятием. Обсудим самое важное, что нужно знать каждому, кто хочет самостоятельно анализировать или создавать произведения искусства. Программа...

Получите базу изобразительного искусства, научитесь рисовать с натуры и превратите идеи в харизматичные эскизы. Курс подойдет, если: Вы мечтаете рисовать, но не умеете Освободите внутреннего художника благодаря регулярной практике. Вы ищете новое хобби Разовьете фантазию и научитесь проводить...

Чему вы научитесь? 1 Разберетесь в основных направлениях дизайна интерьера и узнаете про главные тренды. 2 Ориентироваться в стилях интерьера Научитесь создавать мудборды, коллажи и дизайн-проекты в бесплатных программах, которые сможет освоить каждый. 3 Визуализировать дизайн интерьера Узнаете...

Мы здесь для того, чтобы раскрыть вашу уникальность Мы будем рядом, чтобы поддерживать и мотивировать Мы поможем преодолеть любые страхи, чтобы вы не бросили на полпути Мы поделимся опытом и работающими инструментами Представьте: сейчас вы пишете свой первый пост, а уже через месяц вас зовут на...

Мастер-класс от иллюстратора IKEA по рисованию фруктов, гаджетов и косметики, чтобы развить воображение и чувство цвета. Вместо неудачных набросков, 5 лет в художке и непонятных уроков на ютубе. Курс подойдет, если: Вы мечтаете рисовать Освоите азы изобразительного искусства и научитесь...

Курс подойдет, если: Ваш кот перестал ходить в лоток Выясните причины нечистоплотного поведения и избавитесь от неприятного запаха в доме. У вас котенок или щенок Выясните, сколько раз в день питомец должен ходить в туалет и организуете уборную для собаки до первого выгула Вы планируете...

Это обучение подойдет вам, если: Вы испытываете трудности в общении. Избавитесь от неуверенности и узнаете, как произвести правильное впечатление. Вы выступаете на публике. Научитесь удерживать внимание аудитории и взаимодействовать с ней. Вы хотите улучшить отношения с окружающими. Сможете...

Вы узнаете самое главное о Холодной войне: от Фултонской речи Черчилля до падения Берлинской стены. Разберетесь в политике и культуре США и СССР второй половины XX века. Кому подойдет этот курс? Всем, кто любит историю Мы расскажем о политическом и экономическом противостоянии СССР и США...

Неврозы: как распознать и помочь себе Гайд от психолога, чтобы вовремя заметить беду. Вместо советов попить валерьянку, болезненной обсессии на чистоте и фоновой тревоги. Что такое невроз? Наши особенности развития Что норма, а что нет? Болезнь или особенность психики? Виды «неврозов» и их...

Гайд от эксперта, чтобы не забыть: эмоции — это не слабость, а суперсила. Вместо 10 сеансов у психолога, пассивной агрессии и психологических травм. 1 Почему мы подавляем эмоции Механизм возникновения эмоций Виды эмоций 2 ...и как этого не делать Техники релаксации Техники выдерживания...

Санкт-Петербург — город, созданный как новая столица, как вызов российской истории и природе, как противопоставление Москве. Классицизм, барокко, ампир, единая линия домов вдоль дорог, чётко очерченные улицы, «одетая в гранит» Нева, которая разделяет городской пейзаж, — созданный по воле одного...

Программа курса 7 июня 2022 г. 7 часов 4 модуля Основы сбалансированного рациона Узнаете, как добиться здорового баланса в рационе. Научитесь рассчитывать оптимальное соотношение нутриентов. Определите размер своей индивидуальной порции. Популярные системы питания Разберетесь в популярных...

В традиции наших предков, куклы «Новгородская парочка» сотворялись для привлечения спутника жизни по Душе. Тем, у кого уже есть пара, эти куклы помогают наладить совместную жизнь с супругом, раскрыть в нём и в себе желаемые качества, привлечь в семью достаток, мир да любовь. На мастер-классе ты...

Познакомитесь с основными видами комнатных растений и научитесь правильно ухаживать за ними. Программа курса 6,5 часов 4 блока Выращивание растений. Первые шаги Разберетесь, на что обращать внимание при выборе цветов. Поймете, как правильно определять место для растений в доме. Узнаете...