1. Скачать Комбинезон Premiera (Елена Мартынова)

    Мастер-класс по вязанию комбинезона с капюшоном PREMIERA *Размерный ряд: - комбинезон 56-92 см *Оригинал связан из Drops Merino Extra Fine 50g/105m, спицами #3.5 мм Вы можете вязать из любой пряжи при условии попадания в заданную плотность Список рекомендуемой пряжи вы найдете в описании...
  2. Робот

    Скачать Утепленный жилет Дебора (Елена Пленкина)

    Выкройка представлена на рост 92-170 см. Утепленный стеганый жилет свободного кроя, прямого силуэта, спущенное плечо, пройма обработана двойной притачной манжетой из основной ткани, накладные карманы, двухшовный капюшон со стойкой, центральная застежка на кнопки. Ткань верха – дюспо, подкладка –...
  3. Робот

    Скачать Иммуномодулирующий комплекс (Павел Макарин)

    Комплекс, цель которого — укрепление имунной системы. Крайне актуальная тема, особенно сейчас, во время всемирной пандемии.
  4. Робот

    Скачать Машинное обучение доступным языком (Елена Капаца)

    Краткий гайд для новичков по машинному и глубокому обучению. Здесь вы найдете необходимый минимум по предмету, истолкованный языком, понятным школьнику. Книга намеренно сделана короткой, ибо студентам здесь и так часто приходится адаптироваться к переизбытку информации. Некоторые разделы...
  5. Скачать Оздоровительный бег. Беговые тренировки без травм (Оксана Килина)

    За 2 месяца вы: ◻️ плавно войдете в беговые тренировки ◻️ освоите технику бега. А если у вас есть опыт, то улучшите технику ◻️ втянетесь в беговые тренировки, которые будут происходить в удовольствие ◻️ полюбите бег и начнете бегать регулярно Этот проект для тебя, если: ты хочешь увеличить свою...
  6. Скачать [Оздоровительный цигун] Упражнений с тростью для омоложения всего вашего тела. Тариф Цифровая версия (Тайцзи Яншен Чжан)

    Если Вам сейчас больше 50, то идеальный способ для этого – упражнения с тростью тайцзи. Это новая методика поддержания хорошего здоровья и омоложения всего тела от головы до ног, которая за 16 минут выполнит всю необходимую вашему организму работу. За 16 минут практики ваше тело приобретет то...
  7. Робот

    Скачать Оздоровительный видео курс для всех (Ливанда Кристальная)

    ВЫ НАВЕРНЯКА НЕ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, КАК ЕДА ВЛИЯЕТ НА УРОВЕНЬ И КАЧЕСТВО ВАШЕЙ ЖИЗНИ Эта видеопрограмма рассматривает питание не просто как систему диеты, а как перестройку всего психо-эмоционального и ментального плана по отношению к еде. Ведь по большей части люди едят из-за эмоций, привычек, и...
  8. Скачать Короткие курсы в вашем центре (Елена Артемова)

    Тренинг проводит: Артемова Елена директор детского центра, учредитель частного детского сада, бизнес- консультант, создатель уникальной системы отдела продаж в детских центрах,опыт работы в данной сфере более 12 лет, автор книги "Недетский бизнес 6 октября начинаем тренинг «Короткие курсы в...
  9. Скачать Комплекс 3: Головокружение (Рамиш Шогенов, Павел Самсонов)

    Специализированная гимнастика является одним из самых эффективных методов лечения боли в спине и головокружения. Для кого этот курс: у вас неустойчивость при ходьбе, у вас ощущение постоянного головокружения, у вас ощущение покачивания, пошатывания, у вас нарушение равновесия, у вас в прошлом...
  10. Скачать Система работы с постоянными клиентами (Елена Артёмова)

    Автор: Артёмова Елена - директор детского центра, учредитель частного детского сада, бизнес- консультант, создатель уникальной системы отдела продаж в детских центрах,опыт работы в данной сфере более 12 лет, автор книги "Недетский бизнес" Есть ли жизнь после набора... Итак, группы по...
  11. Робот

    Скачать Гимнастический комплекс Пробуждение (Виктор Федотов)

    Общая информация Продолжительность видео: 8 минут 34 секунды Продолжительность аудио комментариев автора: 2 часа 3 минуты. 22 несложных упражнений, 10-15 минут в день и ваше утро всегда будет добрым и бодрым!
  12. Робот

    Скачать [biomachine] Комплекс зарядок Здоровая осанка

    Встань человеком даже если 7 утра Включись всего за 25 минут за счёт готовых комплексов зарядок с уникальной методикой BIOMACHINE® Как утро встретишь - так весь день и проживёшь. Вам знакомо? Нет сил встать с постели Плохое настроение Всё как в тумане Энергия на нуле Нет аппетита Нет сил...
  13. Скачать [Ревитоника] Летний комплекс (Анастасия Дубинская)

    Этот мини-курс и летняя модификация приемов Базового курса помогут провести ваш отпуск с максимальной пользой. Мы поработаем с лицом и телом. Прогретые солнцем мышцы более отзывчивы к работе. Вода усиливает эффект занятий, расслабляет и успокаивает скелетные и лицевые мышцы. И, что очень...
  14. Робот

    Скачать [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 2

    18 Упражнений Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из первого уровня. Работаем со следующим слоем мышц. В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в...
  15. Робот

    Скачать Базовый комплекс (Оксана Киреева)

    Техники, включающие в себя настройку, разминку, дыхание, сурья намаскар; комплекс для освоения продольного шпагата, виньяса-флоу на раскрытие тазобедренных суставов и комплекс для здоровья спины и позвоночника.
  16. Скачать Мандала удачи и новых возможностей. Тариф Детский (Елена Карлова)

    Рисование мандалы в техниках Елены Карловой - это не только работа с красками, пастой и поталью. Весь процесс создания мандалы объединяет в себе знания из: психологии астрологии нумерологии цветотерапии символизма арт-терапии и энергопрактик Человек учится чувствовать себя, свое состояние на...
  17. Скачать [wantandsew] Сарафан Рити. Размер 164 (Елена Карпачева)

    Сарафан Рити – среднего объема, с двойным лифом. Юбка расширенная книзу со сборкой по талии. Бретели на полукольцах. Ткани и материалы: - Рекомендуемые материалы – формоустойчивые материалы – хлопок, лен, джинс, вельвет, ширина от 1,4м (расход указан в таблице ниже). Если ширина материала...
  18. Скачать [wantandsew] Сарафан Рити. Размер 170 (Елена Карпачева)

    Сарафан Рити – среднего объема, с двойным лифом. Юбка расширенная книзу со сборкой по талии. Бретели на полукольцах. Ткани и материалы: - Рекомендуемые материалы – формоустойчивые материалы – хлопок, лен, джинс, вельвет, ширина от 1,4м (расход указан в таблице ниже). Если ширина материала...
  19. Скачать [wantandsew] Сарафан Рити. Размер 158 (Елена Карпачева)

    Сарафан Рити – среднего объема, с двойным лифом. Юбка расширенная книзу со сборкой по талии. Бретели на полукольцах. Ткани и материалы: - Рекомендуемые материалы – формоустойчивые материалы – хлопок, лен, джинс, вельвет, ширина от 1,4м (расход указан в таблице ниже). Если ширина материала...
  20. Скачать [wantandsew] Сарафан Рити. Размер 140 (Елена Карпачева)

    Сарафан Рити – среднего объема, с двойным лифом. Юбка расширенная книзу со сборкой по талии. Бретели на полукольцах. Ткани и материалы: - Рекомендуемые материалы – формоустойчивые материалы – хлопок, лен, джинс, вельвет, ширина от 1,4м (расход указан в таблице ниже). Если ширина материала...
Сверху