Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Видеозаписи семинара по соматическому обучению Виктора Васильева в йога-студии Андрея Сидерского в марте 2015 года
1. Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза»
Этот урок построен на основе одного из наиболее известных движений, применяемых в программах для устранения...
На этом уроке мы будем исследовать совместные движения ног и таза. И, конечно, какой Новый год без сюрпризов? Сюрпризом будет специальный пояс, с помощью которого мы сможем проверить, насколько хорошо получаются движения таза.
История пояса: в начале ноября мне позвонил незнакомый человек и...
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Содержание видеокурса.
Введение:
Часть первая.
1.Почему я начал поиск своей системы диагностики.
2.Теоретическая основа.
3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий.
4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии.
5.Логика нахождения первопричин.
6.Как тело поддерживает равновесие...
Aноним
Тема
биомеханика осанки
владимир кравцов
грудная клетка
ноги
осанка
плечи
позвоночник
растяжка
таз
Соматическое обучение является быстрой и эффективной формой нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения , которое работает непосредственно с причиной большинства хронических мышечных болей: с мозгом и способом, с помощью которого мозг чувствует и организует мышцы и движение...
Робот
Тема
анатомия движения для всех
наталья королёва
ноги
осанка
плечи
сенсомоторная амнезия
соматика
соматическое обучение
таз
шея
Обучающий курс для родителей по авторскому методу Артёма поможет выровнять спину и вернуть таз на место.
Сутулая спина – зачаток многих будущих заболеваний, если ваш ребенок стал сутулиться, то это немедленно надо исправлять. Можно обратиться к профессионалам, но их лечебная помощь – это обычно...
Робот
Тема
артем ранюшкин
выравнивание тела
детская осанка
детское здоровье
здоровый позвоночник
здоровый позвоночник с детства
здоровье детей
избавляемся от сутулой спины
исправление осанки
осанка
осанка у детей
позвоночник
позвоночник+таз
ровная спина
ставим таз
сутулая спина
сутулость
таз и позвоночник
таз на место
Часть 03 и 04
Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза»
Этот урок построен на основе одного из наиболее известных движений, применяемых в программах для устранения болей в спине. Даже если движения вам знакомы, вы сможете получить пользу от урока, если будете выполнять...
Спина - это большой мышечный массив, являющийся частью целостной человеческой системы. Поэтому уроки задействуют не только мышцы спины, но совершенствуют взаимную координацию, позвоночника, нижних и верхних конечностей, Также занятия позволят подобраться к глубочайшим мышцам позвоночника и снять...
Робот
Тема
взаимная координация
голова
дарья постникова
освобождая спину
позвоночник
спина
стопы
таз
ВикторВасильев "Белый блокнот" + аудиоаффирмации (мужская версия)
Несколько раз натыкался в Интернете на списки "Стив Джобс рекомендует" или "Виктор Пелевин рекомендует"... И в каждом из них была "Белая книга" Виктора Васильева
Наконец, в одном из постов нашего уважаемого @tolbal (на минуточку...
Aноним
Тема
аудиоаффирмации
белый блокнот
викторвасильев
мужская версия (
психология
Описание книги:
Тебе надоело жить по одинаковому сценарию?
Не хватает энергии, чтобы изменить свою жизнь?
Ты устал от того, что книги и курсы не работают?
Поздравляю, ты попал по адресу – в твоих руках первая работающая книга о том, как меняться.
Тебе на пальцах объяснят все механизмы...
Робот
Тема
белая книга
викторвасильев
менять любые привычки
уверенность в себе
Теоретический и практический марафон С. В. Жукова 2022
На курсе вы узнаете и теоретические, и практические основы системы Белояр от основателя и практикующего с 1994 года Станислава Викторовича Жукова. На четырех занятиях будут рассмотрены все аспекты работы с партнером по выполнению упражнений...
Робот
Тема
14-07-2022
белояр с головы до ног
массаж
ноги
опорно-двигательный аппарат
позвоночник
спина
станислав жуков
таз
тело
упражнения
Цикл 1 «Движение из центра. Первый шаг в восприятии целостного образа себя».
Курс состоит из двух дней. Первый день можно скачать здесь.
Второй день:
- урок 3 «Управление мышцами-разгибателями спины»;
- урок 4 «Управление мышцами, вращающими туловище».
Что такое движение из центра? Что значит...
Aноним
Тема
викторвасильев
движение из центра
управление мышцами
управление мышцами спины
Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются не логикой, а бессознательными процессами. Именно поэтому одни люди страдают, обладая всеми благами мира, а другие счастливы даже в заточении.
С помощью этой книги ты поймёшь, как работает твоё бессознательное. Сначала за 2 часа мысленных...
Робот
Тема
викторвасильев
к осознанной жизни
от бессознательных привычек
прочитай меня
Осознавание своего телесного центра на примере соматических уроков. Обучение движению из центра. Осознавание мышц, составляющих наш физический центр. Формирование паттернов(привычек), способствующих гормональному физическому развитию, правильной мышечной разгрузке, устранение...
Aноним
Тема
викторвасильев
движение из центра
мышцы
мышцы талии
управлние мышцами живота
Эта программа — часть буддийского проекта Мяомэнь («Чудесные врата»). Мяомэнь — это пространство для творческого исследования философии и практик китайского буддизма махаяны с помощью созерцательных, соматических, диалоговых и других методов.
Мяомэнь вдохновляется:
философией школы Тяньтай и...
Aноним
Тема
виктор ширяев
медитации
осознанность
соматика
чжигуань