1. Скачать Соматика: позвоночник, таз, ноги (Виктор Васильев)

    Видеозаписи семинара по соматическому обучению Виктора Васильева в йога-студии Андрея Сидерского в марте 2015 года 1. Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза» Этот урок построен на основе одного из наиболее известных движений, применяемых в программах для устранения...
  2. Скачать Таз и ноги (Наталья Королева)

    На этом уроке мы будем исследовать совместные движения ног и таза. И, конечно, какой Новый год без сюрпризов? Сюрпризом будет специальный пояс, с помощью которого мы сможем проверить, насколько хорошо получаются движения таза. История пояса: в начале ноября мне позвонил незнакомый человек и...
  3. Скачать Биомеханика осанки (Владимир Кравцов)

    Содержание видеокурса. Введение: Часть первая. 1.Почему я начал поиск своей системы диагностики. 2.Теоретическая основа. 3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий. 4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии. 5.Логика нахождения первопричин. 6.Как тело поддерживает равновесие...
  4. Скачать Биомеханика осанки (Владимир Кравцов)

    Содержание видеокурса. Введение: Часть первая. 1.Почему я начал поиск своей системы диагностики. 2.Теоретическая основа. 3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий. 4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии. 5.Логика нахождения первопричин. 6.Как тело поддерживает равновесие...
  5. Скачать Биомеханика осанки (Владимир Кравцов)

    Содержание видеокурса. Введение: Часть первая. 1.Почему я начал поиск своей системы диагностики. 2.Теоретическая основа. 3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий. 4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии. 5.Логика нахождения первопричин. 6.Как тело поддерживает равновесие...
  6. Скачать Биомеханика осанки (Владимир Кравцов)

    Содержание видеокурса. Введение: Часть первая. 1.Почему я начал поиск своей системы диагностики. 2.Теоретическая основа. 3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий. 4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии. 5.Логика нахождения первопричин. 6.Как тело поддерживает равновесие...
  7. Скачать Биомеханика осанки (Владимир Кравцов)

    Содержание видеокурса. Введение: Часть первая. 1.Почему я начал поиск своей системы диагностики. 2.Теоретическая основа. 3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий. 4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии. 5.Логика нахождения первопричин. 6.Как тело поддерживает равновесие...
  8. Скачать Биомеханика осанки (Владимир Кравцов)

    Содержание видеокурса. Введение: Часть первая. 1.Почему я начал поиск своей системы диагностики. 2.Теоретическая основа. 3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий. 4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии. 5.Логика нахождения первопричин. 6.Как тело поддерживает равновесие...
  9. Робот

    Скачать Анатомия движения для всех (Наталья Королёва)

    Соматическое обучение является быстрой и эффективной формой нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения , которое работает непосредственно с причиной большинства хронических мышечных болей: с мозгом и способом, с помощью которого мозг чувствует и организует мышцы и движение...
  10. Робот

    Скачать Избавляемся от сутулой спины и ставим таз (Артем Ранюшкин)

    Обучающий курс для родителей по авторскому методу Артёма поможет выровнять спину и вернуть таз на место. Сутулая спина – зачаток многих будущих заболеваний, если ваш ребенок стал сутулиться, то это немедленно надо исправлять. Можно обратиться к профессионалам, но их лечебная помощь – это обычно...
  11. Скачать Управление мышцами таза и ног (Виктор Васильев)

    Часть 03 и 04 Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза» Этот урок построен на основе одного из наиболее известных движений, применяемых в программах для устранения болей в спине. Даже если движения вам знакомы, вы сможете получить пользу от урока, если будете выполнять...
  12. Робот

    Скачать Освобождая спину. Стопы. Таз. Позвоночник. Голова. Взаимная координация (Дарья Постникова)

    Спина - это большой мышечный массив, являющийся частью целостной человеческой системы. Поэтому уроки задействуют не только мышцы спины, но совершенствуют взаимную координацию, позвоночника, нижних и верхних конечностей, Также занятия позволят подобраться к глубочайшим мышцам позвоночника и снять...
  13. Скачать Белый блокнот + аудиоаффирмации. Мужская версия (Виктор Васильев)

    Виктор Васильев "Белый блокнот" + аудиоаффирмации (мужская версия) Несколько раз натыкался в Интернете на списки "Стив Джобс рекомендует" или "Виктор Пелевин рекомендует"... И в каждом из них была "Белая книга" Виктора Васильева Наконец, в одном из постов нашего уважаемого @tolbal (на минуточку...
  14. Робот

    Скачать Белая книга (Виктор Васильев)

    Описание книги: Тебе надоело жить по одинаковому сценарию? Не хватает энергии, чтобы изменить свою жизнь? Ты устал от того, что книги и курсы не работают? Поздравляю, ты попал по адресу – в твоих руках первая работающая книга о том, как меняться. Тебе на пальцах объяснят все механизмы...
  15. Скачать Анатомия для остеопатов. Позвоночник+Таз (Иван Гайворонский)

    Семинар по анатомии позвоночника и таза для остеопатов.
  16. Робот

    Скачать Белояр с головы до ног - 2022 (Станислав Жуков)

    Теоретический и практический марафон С. В. Жукова 2022 На курсе вы узнаете и теоретические, и практические основы системы Белояр от основателя и практикующего с 1994 года Станислава Викторовича Жукова. На четырех занятиях будут рассмотрены все аспекты работы с партнером по выполнению упражнений...
  17. Скачать Движение из центра. Управление мышцами спины. День 2 (Виктор Васильев)

    Цикл 1 «Движение из центра. Первый шаг в восприятии целостного образа себя». Курс состоит из двух дней. Первый день можно скачать здесь. Второй день: - урок 3 «Управление мышцами-разгибателями спины»; - урок 4 «Управление мышцами, вращающими туловище». Что такое движение из центра? Что значит...
  18. Робот

    Скачать Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни (Виктор Васильев)

    Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются не логикой, а бессознательными процессами. Именно поэтому одни люди страдают, обладая всеми благами мира, а другие счастливы даже в заточении. С помощью этой книги ты поймёшь, как работает твоё бессознательное. Сначала за 2 часа мысленных...
  19. Скачать Движение из центра. Управление мышцами живота, день 1 (Виктор Васильев)

    Осознавание своего телесного центра на примере соматических уроков. Обучение движению из центра. Осознавание мышц, составляющих наш физический центр. Формирование паттернов(привычек), способствующих гормональному физическому развитию, правильной мышечной разгрузке, устранение...
  20. Скачать Чжигуань - основы медитации успокоения и прозрения. Пакет Стандарт (Виктор Ширяев)

    Эта программа — часть буддийского проекта Мяомэнь («Чудесные врата»). Мяомэнь — это пространство для творческого исследования философии и практик китайского буддизма махаяны с помощью созерцательных, соматических, диалоговых и других методов. Мяомэнь вдохновляется: философией школы Тяньтай и...
Сверху