1. Робот

    Скачать Комбо Тренировки + гайды (Анна Лазицкая)

    Тренировки для зала 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки для дома 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки: Зал + дом 12 тренировок видео упражнений с озвучкой...
  2. Робот

    Скачать [My Mission] Красивые ягодицы. Продвинутый уровень. Для зала (Анастасия Миронова)

    Упор курса на: Идеальные ягодицы Плоский живот Красивые, стройные ноги Тонус все групп мышц Питание на похудение Поможет освоить технику выполнения упражнений Познать азы правильного питания Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “базовый” и желающих достичь более высоких показателей...
  3. Робот

    Скачать [ToStart] Жиросжигание + рельеф. Тариф 2 месяца (Ева Шишова)

    Минус 8-11 кг Контроль, поддержка, обратная связь Что входит: Индивидуальное меню на 2 месяца для быстрого жиросжигания. В меню учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.). Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось...
  4. Робот

    Скачать [ToStart] Жиросжигание + рельеф. Тариф 2 месяца (Ева Шишова)

    Минус 8-11 кг Контроль, поддержка, обратная связь Что входит: Индивидуальное меню на 2 месяца для быстрого жиросжигания. В меню учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.). Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось...
  5. Робот

    Скачать [ToStart] Жиросжигание + рельеф. Тариф 2 месяца (Ева Шишова)

    Минус 8-11 кг Контроль, поддержка, обратная связь Что входит: Индивидуальное меню на 2 месяца для быстрого жиросжигания. В меню учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.). Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось...
  6. Скачать [My Mission] Антицеллюлитный курс. Программа для зала (Анастасия Миронова)

    Программа для зала Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма". Включает в себя теоретические материалы и видео с техниками упражнений. Курс включает: Авторскую программу тренировок на месяц Специальный план питания на месяц Набор рекомендаций по домашнему уходу за проблемными зонами...
  7. Робот

    Скачать Я худею 1.0 для тренажерного зала (Ксения Романова)

    Тренировки дома для активного снижения веса. Курс подойдет тебе: для тренировок с целью снижения веса для создания тонуса мышц, рельефного тела для тренировок начинающих либо после длительного отдыха (от 2-3 месяцев и более) Программа состоит из трёх силовых тренировок, средняя интенсивность...
  8. Робот

    Скачать Чек-лист по уходу за волосами. 15 шагов к здоровым и сияющим волосам (Лиза Фролова, Федя Швец)

    Я - Лиза Фролова, и мой стилист по волосам - Федя Швец, с командой трихологов создали чек-лист по уходу за волосами. Я много лет не могла придать своим волосам здоровый вид. Как и многие, тратила кучу денег на процедуры в салонах, которые давали лишь временный эффект. И именно благодаря Феде я...
  9. Робот

    Скачать Английский язык за 3 месяца. Интенсивый курс (Виктория Державина)

    Виктория Александровна Державина – известный автор пособий по английскому языку для взрослых и детей. В этом самоучителе представлен интенсивный курс по изучению английского языка. Данное пособие поможет вам в кратчайшие сроки освоить фонетические, грамматические и лексические аспекты...
  10. Робот

    Скачать Курс "Рельеф". Силовые тренировки для дома (vladlenafit)

    Домашние тренировки могут быть безопасными и эффективными! Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой. Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном. Но для устойчивого результата этого не достаточно...
  11. Робот

    Скачать Программы для тренажерного зала. Тариф Для новичков, 3 дня в неделю (Владлена Каменских)

    Гармоничное развитие тела с акцентом на ягодицы Тренировки по системе Full Body - за одну тренировку прорабатываются все основные мышечные группы Время на тренировку ~1-1.15 ч Что входит в программу: 1. Гайд «Как тренироваться эффективно» Видео-уроки и текстовое описание с информацией: как...
  12. Робот

    Скачать [Solodova.Handmade] Курс из двух школ PROтело + PROтело шарнирная (Ольга Солодова)

    Углубленные видеокурсы по созданию игровой текстильной куклы ростом 30 см, с шарнирами (и без) в ручках и ножках. В школе представлен развёрнутый список инструментов необходимый для работы по созданию кукол. В рамках данной школы вам предоставляется подробный список необходимых материалов...
  13. Робот

    Скачать Программа тренировок на неделю для зала (Анастасия Золотая)

    Программа тренировок на неделю для зала (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 1 неделя, 5 тренировок в неделю тренировки на всё тело видео с демонстрацией техники выполнения упражнения варианты упражнений на пресс
  14. Скачать [Vladlenafit] Курс Рельеф 5.0 (Владлена Каменских)

    Курс Рельеф 5.0 Силовые тренировки для дома Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой. Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном. Но для устойчивого результата этого не достаточно. Нам нужны...
  15. Робот

    Скачать Быстроногая лань. Клубная карта на 3 месяца (Светлана Грин)

    Подтянутые бёдра и упругие ягодицы без тренажерного зала. освоите секретную технику, позволяющую включить мышцы бедер и ягодиц в работу. улучшите гибкость в ногах, научитесь двигаться сексуально и пластично. сохраните здоровье спины и суставов, благодаря упражнениям для стоп и комплексам без...
  16. Скачать Курс по коррекции фигуры и осанки ProТело 2.0. Тариф Тело (Оксана Килина)

    Курс для вас, если • Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату. • Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и подтянутое тело Вы...
  17. Робот

    Скачать Distance. Тариф Базовый для зала (Мария Мацкан)

    Distance. Тариф Базовый для зала Программа курса: 13 тренировок в записи - выбирай домашний формат или зал Модуль уроков по питанию Книга ПП-рецептов Тариф Базовый для зала Можно приобрести программу в удобное для Вас время без привязки к групповому курсу 13 силовых тренировок в записи Разбор...
  18. Робот

    Скачать [LetsMasterEnglish] Курс PIRF на 3 месяца. Подписка на 3 месяца 2024 (Coach Shane)

    PIRF — Лучший в мире курс разговорной речи. Говорите правильно, чтобы люди вас понимали. PIRF охватывает произношение (американское стандартное произношение), интонацию (интонацию предложения), ритм (ритм предложения) и плавность речи (естественное звучание). Если вам нужно говорить...
  19. Робот

    Скачать [LetsMasterEnglish] Курс DDM на 3 месяца. Подписка на 3 месяца 2024 (Coach Shane)

    DDM — Это наш самый популярный курс! Учитесь, наблюдая за настоящими американцами, говорящими на настоящем английском по телевизору, в новостях, документальных фильмах, ток-шоу, подкастах – везде. А тренер Шейн покажет вам все приемы произношения, чтобы вы могли не только слышать, что говорят...
  20. Скачать [LaMama] Возрастной курс: 0-3 месяца ребенка (Екатерина Стерлядкина)

    Описание Возрастной курс 0-3 месяца ребенка от школы LaMama (Ламама) Подготовка к рождению ребенка - Послеродовое восстановление - ГВ - Сон - Ношение и холдинг - Гигиена, высаживания - Быт с ребенком, прогулки, организация жизни - Психология и воспитание новорожденного. К урокам прилагается...
Сверху