Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для кого интенсив?
Для тех, кто:
запутался и не знает, куда двигаться дальше и что делать со своей жизнью;
боится прожить не свою жизнь;
ищет себя;
не знает, чего хочет;
обесценивает себя и свои победы;
боится изменений и неудач;
подавляет чувства и эмоции;
не знает, как отстаивать личные границы.
Аннтотация:
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышленияЕсли вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы также испытываете нежелательные, тревожные и повторяющиеся мысли. Эти негативные мысли часто основаны на...
Робот
Тема
дэвид кларк
как избавиться от стыда и беспокойства
негативные мысли подконтролем
популярная психология
Эмоции подконтролем
Часто эмоции воспринимаются нами как неконтролируемые реакции на происходящее в жизни.
Когда они радостные, то проходят незаметно, но если это негативные эмоции, то мы можем жалеть, что испытывали их или пытаемся подавлять.
На вебинаре с психологом разберем такие вопросы...
Робот
Тема
22-08-2023
alpina digital
альпина диджитал
альпина лекториум
мария иванова
осознание эмоций
психология
психотерапия
эмоции
эмоции подконтролем
эмоциональный интеллект
Что в чек-листе "Тестостерон подконтролем"
1) Как создать МОЩНЫЙ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН
2) Как повысить либидо до безумия, а СТОЯК сделать КАМЕННЫМ
3) Разбор темы о МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ
❗Я точно знаю, ЧТО КАЖДЫЙ ИЗ ВАС хочет быть максимально уверенным в себе и иметь каменный и вечно заряженный "кожанный...
Неочевидные стратегии достижения целей
Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты.
Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно...
Робот
Тема
автор робб збиерски
автор роджер сайп
борьба со стрессом
мозг и интеллект
обучение
осознанность
продуктивность
разум
разум подконтролем
саморазвитие
ОКР подконтролем.
Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни
Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме «Авиатор». Его персонаж, известный летчик Говард...
Робот
Тема
аудиокнига
джеффри шварц
к ясности в своей жизни
как выйти из сумрака навязчивых мыслей
окр подконтролем
Омоложение — это не косметология, а стратегия жизни
90% результата — это сон, питание, движение, гормоны
Косметология и добавки — только 10%
Ваш результат:
Минус 5−10 кг — без изнуряющих диет и голоданий
Знаете, как гормоны влияют на ваше состояние — и умеете их регулировать
Ушли отеки...
Aноним
Тема
евгения крылова
омоложение
практико-ориентированный проект омоложение
Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты. Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Люди крутятся как белки в колесе...
Робот
Тема
автор робб збиерски
автор роджер сайп
личная эффективность
миф
мозг и интеллект
обучение
продуктивность
разум подконтролем
саморазвитие
Дефицит питательных микроэлементов — это наиболее распространенное и опасное заболевание двадцать первого века. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), недостаток микронутриентов испытывают более двух миллиардов человек как в развивающихся, так и в развитых странах. И Россия тут...
Aноним
Тема
12-недельный протокол лечения
джейсон калтон
мира калтон
остеопороз подконтролем
профилактики заболеваний костей
Распространение аллергических заболеваний в последние десятилетия значительно увеличилось. Во многих семьях растут дети-аллергики или родители подозревают наличие аллергии у ребенка. Эта книга поможет разобраться в современных методах диагностики и лечения, научит, как избежать опасных...
Робот
Тема
аллергия
елена роомет
как вовремя выявить заболевание у ребенка
научиться держать его подконтролем
[Сытый хомяк] Криптотрейдинг от А до Я. Тариф Краб
Для кого?
Новичкам, которые хотят разобраться в мире криптовалют. Даже, если вы ничего не знаете о криптовалютах. Особенно, если вы пришли в крипту после STEPN. После курса у вас будет полное комплексное понимание как устроен мир криптовалют (не...
Робот
Тема
заработать на крипторынке
криптотрейдинг от а до я
основные биржи
сытый хомяк
тариф краб
О книге
У каждого на работе есть сложные люди, подрывающие рабочую атмосферу, ведущие себя неприятным образом, мешающие коллегам. Сложно понять, почему они так себя ведут. Но что известно наверняка — такие люди бывают очень разными: от нарциссов, жаждущих всеобщего внимания, до роботов, слепо...
Aноним
Тема
автор джоди фостер
автор мишель джой
джоди фостер
мишель джой
мудаки подконтролем
общение
трудные люди
Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять...
Aноним
Тема
дэн дубравин
практическая психология
психологические тренинги
психология эмоций
работа над собой
самовоспитание
самоконтроль
саморазвитие / личностный рост
чувства подконтролем
эмоции
эмоционально-волевая сфера
Описание книги
Качество жизни любого из нас зависит от того, насколько пышен наш букет хронических заболеваний. Снижение памяти, ухудшение работы сердца, нарушения пищеварения и боли в почках серьезно ослабляют здоровье и делают нас беспомощными.
Не дайте болезням руководить вашей жизнью...
Робот
Тема
аудиокнига
здоровье
зож
каждый орган подконтролем
как дать отпор заболеваниям
медицина
практические рекомендации
профилактика заболеваний
сергей агапкин
хронические болезни
Как создать продукт и продавать свой талант через личный бренд самостоятельно ВКонтакте без затрат и головняков.
Программа.
1.
Разбираем и понимаем свои таланты и желания. Осознаем и формируем желанный образ жизни.
Закидываем удочку в будущее. (Масштаб. Миссия. Результаты)
Создание продукта на...
Бизнес, Менеджмент, Управление услугами в области информационных технологий (ITSM)
10 лет опыта проверок. 17 пошаговых практик управления ИТ. Видеокурс и книга
Авторы: Mikhail Savchuk
Последнее обновление: 11/2020
русский
Чему вы научитесь
Как подготовить ИТ-стратегию и отследить ее...
Робот
Тема
itsm
mikhail savchuk
udemy
информационные технологии
ит подконтролем
ит-аудитор
ит-менеджеры
ит-проекты
михаил савчук
управление услугами
Содержание методического пособия:
Понятие и определение стресса
Симптомы снижения функции надпочечников
Диагностика снижения функции надпочечников + самодиагностика
Гормоны надпочечников - все о кортизоле, стадии развития Синдрома истощенных надпочечников
Питание при синдроме истощенных...
Aноним
Тема
ирина баранова
первая школа биохакинга
практикум по стрессу
практическое руководство
руководство по надпочечникам и стрессу
стресс подконтролем
Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме Авиатор. Его персонаж, известный летчик Говард Хьюз, страдал от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), проявлявшегося в...
Aноним
Тема
джеффри шварц
к ясности в своей жизни
как выйти из сумрака навязчивых мыслей
окр подконтролем
Пакет материалов включает в себя важные документы:
1. Шаблон рабочей программы Филичевой Т. Б. и Чиркиной Г. В.
2. Видеозапись мастер-класса Яковлевой Н. Н.
3. Рабочая программа специалистов, педагогов в ДОУ.
4. Специфика разработки программ для детей с ОВЗ.
5. Индивидуальный образовательный...
Робот
Тема
автор наталья яковлева
лого-эксперт
программа логопеда "под ключ"
рабочая программа логопеда
Модуль 1 | ИССЛЕДОВАНИЕ ЦЕЛЕВОЙ АУДИТОРИИ
Урок 1 Первичный взгляд на ЦА, когда у вас особо нет информации
Урок 2 Какая информация о ЦА нужна, чтобы продать что угодно и кому угодно
Урок 3 5 источников поиска информации об аудитории
Урок 4 Как правильно проводить касдевы, чтобы залезть в голову...
Робот
Тема
деньги
дженнет ханалыева
маркетинг
маркетинг достойный оскара