1. Робот

    Скачать [Центр Практика] Остеопатические и мобилизационные техники для терапевтов движения: нижние конечности и таз (Елена Шинина, Екатерина Долгова)

    В современном мире, совмещая знания и практики из областей остеопатии и двигательных техник, можно достичь значительных результатов в улучшении качества движения, функции и реабилитации. Этот вебинар разработан для тех, кто стремится сформировать новый, оптимальный двигательный паттерн у своих...
  2. Робот

    Скачать Когда маме хочется на ручки (Татьяна Хромова)

    Программа: 1 Знакомство. Введение 2 Характеристики Дыхания 3 Практика осознавания дыхания 4 Глобальное представление о дыхании 5 Анатомия дыхания 6 Физиология дыханияБатон25 7 Анатомия и Физиология Дыхания. Продолжение 8 Связь Дыхания с другими системами 9 Практика тестирования дыхания 10...
  3. Скачать Умные активизации Ци Мен Дун Цзя, 2020 (Инна Волкова)

    Курс для тех кому надоело пользоваться черным ящиком при поездках, прогулках, активизациях, принятии ежедневных решений кто хочет управлять результатами своих действий кто хочет понимать масштаб и качество результата активизации Кто хочет осознавать, контролировать побочные эффекты или вовсе их...
  4. Скачать Про ТБС. Здоровые и гибкие тазобедренные суставы (Елена Волкова)

    Описание книги Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Однако «Дар психотерапии» – текст настолько структурный, интересный и полезный, что его можно назвать одной из лучших работ этого автора. Прежде всего книга адресована молодым терапевтам и...
  5. Робот

    Скачать Практика про внутреннего ребенка (Юлия Ивлиева)

    Данная практика это погружение в проработку Ваших установок и программ, которые могли быть сформированы в текущей жизни, в родовых сценариях, которые имеют влияние на Вас и Вашу текущую жизнь. Через признание правды вы сможете осознать и решить проблемы, связанные с вашим внутренним ребенком...
  6. Робот

    Скачать Курс про 9-й период. Впервые (Инна Волкова)

    Обязательное условие участия – изучение 1 модуля курса «Летящие звезды Сан-Юань» и курса «Полезные Фишки Бацзы» в школе Инны Волковой. Все циклично и время движется по спирали. Разные витки спирали похожи, но не идентичны. Предыдущий 9 период на уровне земли был 1844-1863, а на уровне неба...
  7. Робот

    Скачать Отдыхаем в саду: малоуходный цветник непрерывного цветения своими руками. Базовый комплект (Катя Spottykit)

    БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКТ ВЫБИРАЕМ МЕСТО ДЛЯ ЦВЕТНИКА НЕПРЕРЫВНОГО ЦВЕТЕНИЯ – 7 ВАЖНЫХ ПРАВИЛ ОГЛАВЛЕНИЕ ВЫБИРАЕМ РАСТЕНИЯ ДЛЯ ЦВЕТНИКА. ГЛАВНЫЕ ПАРАМЕТРЫ ОГЛАВЛЕНИЕ КАКИЕ СЕКРЕТЫ НУЖНО ЗНАТЬ ДЛЯ УСПЕШНОЙ ПОСАДКИ ЦВЕТНИКА. ЯРУСЫ НА КЛУМБЕ ОГЛАВЛЕНИЕ ТЕХНИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ УХОДА ЗА...
  8. Скачать [Центр Практика] Пресс (Альмир Марванов)

    Пресс. Альмир Марванов Программа ЛЕКЦИИ: Как на самом деле работают мышцы живота и их настоящие функции Какие основные ошибки совершают клиенты при выполнении упражнений для мышц живота Как «включить» мышцы живота Как построить тренировку пресса, чтобы получить максимальный эффект. Самые...
  9. Робот

    Скачать [Центр Практика] Ягодицы (Альмир Марванов)

    Ягодицы. Альмир Марванов Программа ЛЕКЦИИ: Современный взгляд на анатомию ягодичной мышцы и ее функции Связи Ягодицы с телом (что улучшить, чтобы ягодицы работали ещё лучше) Секрет активации ягодиц Пошаговая инструкция составления тренировки, подбор упражнений, упражнения с wow-эффектом...
  10. Скачать [Центр Практика] ГФЛ 2.0 (Альмир Марванов)

    Курс в формате марафона, в котором будут уроки по работе не просто с мышцами живота, но и со всей глубинной фронтальной линией, где в упражнениях мы задействуем: ‌ Стопы; Тазовое дно; Дыхание; Челюсть и язык; Мозжечок и вестибулярный анализатор; ‌Мышцы живота; Полноценный спектр работы! А самое...
  11. Скачать [Центр Практика] Прикладная неврология: Дыхание (Мария Недре)

    Дыхание — это жизненно важный процесс, поддерживающий жизнь, здоровье и благополучие человека. Оно не только обеспечивает необходимый обмен газов, но и оказывает влияние на многие аспекты физического и психологического состояния. Вебинар предназначен для тренеров и фитнес-специалистов, которые...
  12. Скачать [Центр Практика] Ягодицы 3.0 (Альмир Марванов)

    Воркшоп по работе ягодиц, как их тренировать, дозировать нагрузку и выстраивать углы, для того, чтобы задействовать ту или иную часть большой ягодичной. Сам воркшоп уже прошел, но доступна запись материала. На воркшопе мы изучили: Физиология, Соотншение красных и белых мышечных волокон в...
  13. Робот

    Скачать [Центр Практика] Стопы по методу Франклина (Людмила Бабанская)

    "Счастливые стопы = счастливое тело" © Эрик Франклин Наши стопы двигают нас по жизни и являются нашим фундаментом на земле. То, как мы заботимся о них, может иметь огромное влияние на то, как мы движемся, нашу гибкость и то, как мы себя чувствуем. "Счастливая стопа" положительно влияет на любое...
  14. Робот

    Скачать [MakeRight] Нон-фикшн книги в кратком изложении (Обновление за июль 2020)

    MakeRight — сервис ключевых идей из лучших книг жанра нон-фикшн. Публикуют отборные материалы: с наивысшим рейтингом крупнейших книжных порталов Amazon и Goodreads; рекомендуемые известными критиками и изданиями. Эксклюзивные материалы: в библиотеке найдете ключевые идеи супер-бестселлеров...
  15. Робот

    Скачать [Институт здоровья] Про тело Воплощение. Тариф Самостоятельный (Мария Волкова)

    О ТОМ, ЧТО ХОТЕЛОСЬ ВЫТАЩИТЬ ИЗНУТРИ НАРУЖУ, НО «ЧТО-ТО МЕШАЛО» Возвращение к инстинктивной мудрости тела Интеграция потерянных частей себя и восстановление ресурсов Исцеление раскола между разумом-чувствами-телом Подлинная, аутентичная успешность на основе интеграции желаний души, силы разума и...
  16. Скачать [Elenavolkova.school] Маммопластика (Елена Волкова)

    Пластическая хирургия развивается с огромной скоростью. То, что ещё несколько лет назад воспринималось с подозрением, сейчас - обычное дело. Например, маммопластика: никого уже не удивишь имплантатами грудных желёз. Девчонки в раздевалках обсуждают это легко и непринуждённо, как новую сумочку...
  17. Скачать Программа №1. Осознанное движение (Елена Волкова)

    Программа №1. Осознанное движение [Елена Волкова] Именно Елена Волкова сделала пилатес популярным в России! Создала обучающий центр, в котором свыше 10 тысяч специалистов освоили современные подходы к здоровому движению. За 30 лет работы с людьми, пройдя через собственные травмы, — создала...
  18. Робот

    Скачать Анатомический минимум тренера (Елена Волкова)

    Семинар снят в июле 2018 Общий объем записи 9 часов 20 мин. Эффективность и результативность тренировок зависит в том числе и от того, как хорошо вы знаете анатомию и можете применять знания на практике. Мы предлагаем вам краткий экскурс в анатомию, чтобы получить необходимый минимум для работы...
  19. Робот

    Скачать [Udemy] Фотошоп 2020 с нуля. Практика Photoshop (Лиана Семёнова)

    Авторы: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Последнее обновление: 5/2020 Русский Чему вы научитесь Вы освоите последнюю версию Photoshop 2020 Научитесь настраивать программу под ваши нужды Создадите визитку и подготовите ее к печати Узнаете тонкости работы со...
  20. Скачать Марафон «Искусство Движения» (Елена Волкова)

    О марафоне Марафон состоит из 12 видеоуроков по 40 - 60 минут и дополнительных материалов по теории метода. 0. Введение в метод 1. Винтовое движение, чтобы садиться и вставать 2. Представляй и Действуй 3. Исследуем поверхность: движение руки 4. Ползаем и ходим 5. Перекаты 6. Круговые движения...
Сверху