Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Издательство «Аякс-Пресс» представляет путеводитель «Псковская область» в серии «Русский гид – Полиглот». Издание одержит 12 карт и 13 интересных маршрутов.
Псковские земли неразрывно связаны с историей России. Здесь родилась святая равноапостольная княгиня Ольга, первая среди правителей Руси...
Робот
Тема
активный отдых
достопримечательности
мария нестерова
полиглот
псков
путеводитель
русский гид
На этом курсе вы сможете отправиться в морское путешествие вместе с Натальей Нестеровой.
В процессе вы освоите разные техники работы с акварелью для передачи состояния моря и сможете написать 11 ярких впечатляющих сюжетов.
Для кого будет полезен курс
Курс будет полезен для тех, кто хочет...
Робот
Тема
искусство
картины акварелью
морские пейзажи
наталья нестерова
хочу на море
О чём мечтает каждая девушка? Конечно, о принце на белом коне, но вовсе не надеется встретить липового аристократа. И как узнать о своей промашке, когда всё так прекрасно и бабочки порхают в животе? На это есть мама. Мама, которой для любимой дочери ничего не жалко и которая положила всю свою...
Робот
Тема
автор наталья нестерова
или квартирный вопрос
лялька
сборник
Вы получите запись онлайн трансляции продолжительностью 2 часа
Для мастер-класса понадобится
iPad или iPhone (требуется iOS 12.0 или более поздняя версия),
установленное приложение Procreate и стилус для рисования.
Так же, необходимо подготовить бумагу и простой карандаш.
Теоретическая часть...
Робот
Тема
cоздание кистей
cоздание кистей в procreate
procreate
полина нестерова
Что входит в программу:
Гайд «Как тренироваться эффективно»
Видео разминки и заминки
Программа тренировок
Лайфхаки для зала
Тренировки по системе Full Body — за одну тренировку прорабатываются все основные мышечные группы
Время на тренировку ~1,5-2 ч
Робот
Тема
владлена каменских
программы для тренажерного зала
спорт
тренировки
Программа:
1. ТЕНИ — что это? Как их видеть? Как взаимодействовать? Почему я их боюсь?
2. Программы — страх, вдохновение, дефицит, изобилие. Перекодировка.
3. Структура человека
4. Абсолютная скорость — что это? Как мне добраться на этот уровень?
5. ИМЯ — сила и слабость моего имени
6. Программа...
Робот
Тема
mysoulandu
владлена варламова
душа
перекодировка
проект о соединении вашей души
работа с тенью
Я ЗНАЮ,ПОЧЕМУ У ВАС НЕ ПОЛУЧАЮТСЯ МАКАРОН!
Для того,чтобы понимать почему пустоты,взрываются,не получаются красивые,ровные юбочки НУЖНО ПОНИМАТЬ ПРОЦЕССЫ ,что на что влияет,за счёт чего бывают разные результаты-это дело не из легких.
Я вам в этом помогу,и облегчу жизнь. Это все я прошла сама...
Сегодня поговорим о сложном, но очень важном понимании специфики педагогической деятельности:
как сильно влияет педагог на становление личности ребенка?
какую сверхзадачу поставить перед собой?
как оценивать свой профессионализм?
Способность педагога быть учителем подразумевает ощущение некой...
Aноним
Тема
dancehelp
ксения нестерова
педагогика
педагогическая сверхзадача
специфика педагогической деятельности
Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев
Возможность быстрого восстановления после родов
В программе:
11 зарядок;
8 растяжек;
6 функциональных тренировок;
8 тренировок для послеродового восстановления;
Упражнения при диастазе
Методичка с основами здорового питания
Aноним
Тема
alenami
алёна нестерова
восстановление после родов
для беременных
Как и в других национальных кухнях, повседневный стол народов, исповедующих ислам, заметно отличается от праздничной трапезы. Каждый мусульманский праздник обязательно сопровождается приготовлением определённых блюд. .Новогодняя мусульманская трапеза включает кус-кус с бараниной. В качестве...
24 тренировки
Курс рассчитан на 4 недели
В неделю 3 силовые по 50-60 мин. на ягодицы и пресс + 3 дополнительные по 10-15 мин на стопы, дыхание, гибкость, мфр
Выполнять можно по расписанию или в удобное для вас время
10 мини-лекций
Чтобы вы лучше понимали, как работает наше тело, и почему мы...
Робот
Тема
vladlenafit
владлена каменских
домашние тренировки для упругих ягодиц
подтянутый живот
пресс
упругие ягодицы
ягодицы
ягодицы и пресс
У моей младшей дочки непереносимость лактозы, реакция на сахар и другие вредные добавки в рационе.
Это было одной из причин углубиться в тему здорового питания!
Я смогла найти массу здоровых полезных альтернатив белой муке, сахару, молоку и другим привычным ингредиентам на кухне.
Присоединяйтесь...
Aноним
Тема
bonbon
raw торты
владлена юденкова
домашний кондитер
кондитер
пп и raw торты
пп торты
торты
У моей младшей дочки непереносимость лактозы, реакция на сахар и другие вредные добавки в рационе.
Это было одной из причин углубиться в тему здорового питания!
Я смогла найти массу здоровых полезных альтернатив белой муке, сахару, молоку и другим привычным ингредиентам на кухне.
Присоединяйтесь...
Aноним
Тема
bonbon
raw торты
владлена юденкова
домашний кондитер
кондитер
пп и raw торты
пп торты
торты
У моей младшей дочки непереносимость лактозы, реакция на сахар и другие вредные добавки в рационе.
Это было одной из причин углубиться в тему здорового питания!
Я смогла найти массу здоровых полезных альтернатив белой муке, сахару, молоку и другим привычным ингредиентам на кухне.
Присоединяйтесь...
Aноним
Тема
bonbon
raw торты
владлена юденкова
домашний кондитер
кондитер
пп и raw торты
пп торты
торты
У моей младшей дочки непереносимость лактозы, реакция на сахар и другие вредные добавки в рационе.
Это было одной из причин углубиться в тему здорового питания!
Я смогла найти массу здоровых полезных альтернатив белой муке, сахару, молоку и другим привычным ингредиентам на кухне.
Присоединяйтесь...
Aноним
Тема
bonbon
raw торты
владлена юденкова
домашний кондитер
кондитер
пп и raw торты
пп торты
торты
У моей младшей дочки непереносимость лактозы, реакция на сахар и другие вредные добавки в рационе.
Это было одной из причин углубиться в тему здорового питания!
Я смогла найти массу здоровых полезных альтернатив белой муке, сахару, молоку и другим привычным ингредиентам на кухне.
Присоединяйтесь...
Aноним
Тема
bonbon
raw торты
владлена юденкова
домашний кондитер
кондитер
пп и raw торты
пп торты
торты
Курс Голос для вас если вы:
Не любите ваш дрожащий, неуверенный и плоский голос.
Чувствуете внутреннюю потребность заниматься голосом, но не хотите идти на вокал.
В детстве боялись высказывать своё мнение и проявляться через голос.
Хотите долго говорить и при это не уставать.
Обладатель...
Робот
Тема
голос
дрожащий голос
елена нестерова
нейрофитнес
неуверенный и плоский голос
убедительный голос
улучшения голоса
О чем курс:
На этом курсе вы сможете отправится в морское путешествие вместе с Натальей Нестеровой. В процессе вы освоите разные техники работы с акварелью для передачи состояния моря и сможете написать 11 ярких впечатляющих сюжетов.
Программа:
Урок 1. Вводное занятие. Знакомство с...
Совершенствование качества обучения и воспитания напрямую зависит от уровня подготовки педагогов — поэтому педагог должен постоянно пополнять свои знания и навыки.
В лекции Ксения Нестерова поделится своим видением самообразования в современном педагогическом процессе.
Типы и направления...
Aноним
Тема
dancehelp
ксения нестерова
педагогика
самообразование
траектория развития педагога в профессии
Авторское право, уж простите мне эту тавтологию, касается каждого автора. И тем не менее многие авторы имеют о нём весьма смутное, фрагментарное и большей частью неверное представление. Это становится причиной страхов, сомнений, заблуждений, сбивающих с правильного пути. Так, например...
Aноним
Тема
авторское право
авторское право для писателей
александр петров
ольга нестерова