1. Робот

    Скачать Программа питания 1200 ккал + меню-конструктор [eatclean_menu]

    ЧЕГО НЕ БУДЕТ В ПРОГРАММЕ Скучных и однообразных приемов пищи Жестких ограничений в рационе Постоянного чувства голода - меню сытное и сбалансированное Пресного питания, мы не фанаты одной гречки и грудки Необходимости пол дня проводить за плитой НАМ ДОВЕРЯЮТ БОЛЕЕ 1,5 МЛН ЧЕЛОВЕК Программа...
  2. Робот

    Скачать Программа питания 1500 ккал [eatclean_menu]

    Что входит в программу: 1. Меню на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 5 приемов пищи; 2. Список продуктов (для удобной закупки в магазинах); 3. Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, на что заменять...
  3. Робот

    Скачать ПП-Чизкейки. Сборник по созданию ПП-десертов без лишних калорий (Валерия Цветкова) @vorobey_pp

    Сборник по созданию ПП-десертов без лишних калорий. Сборник рецептов 10 вкуснейших ПП-чизкейков: Информация по инвентарю и ингредиентам для ПП-выпечки 10 подробных видео рецептов чизкейков: Двухслойный ягодный чизкейк Чизкейк "Фееро Роше" Фисташковый чизкейк Чизкейк "Нью-Йорк" Муссовый...
  4. Скачать Марафон Похудения (Антонина Верьёмина)

    Уже через 5 дней, ты увидишь, как твое тело трансформируется в лучшую сторону. Начни строить тело своей мечты без голодовок и сложных тренировок. 21 день Именно столько длится марафон похудения. За это время ты не только увидишь приятные изменения в теле, но и научишься правильно питаться. Что...
  5. Робот

    Скачать Марафон Похудения (Николь Кузнецова)

    Марафон Похудения (Николь Кузнецова) Во время марафона вам предстоит 14-и дневная работа с вашими вредными продуктами, проведем полное кодирование от вредных привычек, как (жор, тяга к сладкому, к жирному, к мучному ) Что будет в марафоне: Магический утренний туалет (правильно принимаем душ...
  6. Скачать Идеальные перекусы (Юлия Сидорова)

    Для тех, кто любит перекусы и хочет сделать их правильной, полезной и не постыдной частью своей жизни. В челлендже вас ждет: конструктор перекусов, выверенный диетологом видео-рецепт идеального перекуса меню готовых перекусов чек-лист продуктов для покупки подкаст с вопросами и ответами от...
  7. Скачать [eatclean_menu] Новое меню-конструктор 1400-1500 ккал 2023

    Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов. Из представленных рецептов Вы самостоятельно на свой вкус выбираете приемы пищи, которыми...
  8. Робот

    Скачать Программа питания на 1700 ккал (Елена Бойко)

    Программа содержит: 5 приемов пищи, полностью сбалансированна по макро и микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения. меню на 2 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации. Справочное пособие по рациональному питанию содержит: - характеристики...
  9. Робот

    Скачать Программа питания и тренировок (Екатерина Жарая)

    Сертифицированный семейный нутрициолог. 223тыс. подписчиков в instagram. Программа питания и тренировок по личной методике. Рассчитана на 4 недели. Включает в себя : Правила для лучшего результата Комплекс упражнений Уход за телом Меню на каждый день Вам остаётся только закупиться продуктами...
  10. Робот

    Скачать Программы питания для похудения от 1500 до 1800 ккал [pp_mari_food]

    Программа питания включает в себя: - полное пособие о правильном питании и правильном похудении, которое научит вас: •основным принципам питания; •мотивировать себя и выявить свои ошибки, если уже были попытки похудеть; •вести дневник отчётности и контроль над своими результатами; •питание вне...
  11. Робот

    Скачать Пошаговая программа очищения и похудения детокс (Валерия Мелешина)

    Зачем нужен детокс? -Для ускорения метаболизма - Для улучшения перестальтики кишечника (да-да, чтобы избавиться от запоров и нерегулярного стула) - Для того, чтобы запустить процесс жиросжигания - Для разгрузки пищеварительной системы - Для очищения печени Из чего состоит детокс? Программа DETOX...
  12. Робот

    Скачать Рацион питания для похудения (Ольга Калунова)

    За счет специального рациона питания для похудения лишний вес уйдет без спорта, без диет, без БАДов. Для кого это подходит Этот продукт создан для женщин 30+ лет и я им помогаю: – Восстановить фигуру после родов. – Убрать лишние кг, которые пришли с возрастом. – Быть стройной даже при...
  13. Робот

    Скачать Авторская методика похудения для мужчин "Как быстро похудеть мужчине" (Сергей Сивец)

    Вы задаетесь вопросом – «Что делать чтобы быстро похудеть ?» Я разработал этот эффективный план питания для ответа на ваш вопрос и решения проблемы ! Вам нужно выполнять простые инструкции и вы будете гарантированно худеть. Это не просто диета, это комплекс рекомендаций по питанию, который...
  14. Робот

    Скачать [eatclean_menu] Программа питания для похудения 30 дней 1300 ккал

    Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что входит в программу? 1. Меню на 1300 ккал...
  15. Робот

    Скачать План питания для похудения (Анна Савина)

    Снижайте вес до семи килограммов за месяц без спорта и подсчета калорий
  16. Робот

    Скачать Готовые рационы питания на 1200-1800 ккал для похудения (Алёна Воловникова)

    Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья! Сбалансированные рационы от 1 до 3 месяцев питания Рационы составлены таким образом, что они...
  17. Скачать [Eat clean] Программа питания для похудения 30 дней 1600 ккал (вариант №4)

    Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что входит в программу...
  18. Скачать Авторский курс похудения (Анастасия Жевна)

    Что тебя ждет на курсе? С момента покупки ты становишься участником закрытого курса по похудению, благодаря которому я уверена, что ты сможешь в любой момент начать худеть и не ждать даты старта марафона! Ты покупаешь себе доступ НАВСЕГДА! Курс постоянно будет пополняться новыми уроками , и...
  19. Робот

    Скачать [Eat clean] Программа питания для похудения 30 дней 1200 ккал

    Новинка Программа на месяц 1200 ккал Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что...
  20. Скачать [boltalka_na_pp] Детокс меню 2023 (Юна Витковская)

    Детокс меню 2023 Меню, которое за одну неделю подготовит тебя к любому празднику или событию. Выведет всю лишнюю жидкость - правильно и без вреда для здоровья. Минус 2-4 кг за неделю.
Сверху