Результаты поиска по запросу: [Proappetit] Спланируйте идеальное меню для своей семьи (Александра Ситнова)

Когда-то я думала, что декрет задавит меня бытовухой, а он научил меня виртуозному тайм-менеджменту. Благодаря техникам, которые я освоила, во мне выросли сразу программист, логист, бизнесмен и просто счастливая мама. Мама двоих детей, которая, несмотря на различные катаклизмы, непредвиденные...

Знакомы ситуации? Вы уже более 10 лет живете за границей, свободно говорите на английском (или другом языке), легко читаете или даже преподаете английский язык. Никогда в жизни вам никто не делал замечания по произношению, все вас прекрасно понимают. И вот вы, такой радостный, берете любимую...

Самый масштабный марафон стройности! Фигура мечты всего за 4 недели Более 200 тренировок в формате «включай и делай», не нужно ничего запоминать ВИИТ, домашние тренировки, для зала, на барже, Алтайские тренировки, щадящие, восстанавливающие, НОВЫЕ тренировки для тренажерного зала. Разминка...

Сбалансированная программа питания, которая направлена на тех, кто хочет похудеть. Рассчитана на 12 недель. Здесь собраны более 190 ПП-рецептов. Есть перекусы, ужины, сладкое, хлеб и тд. Примерная калорийность каждого дня ~ 1200 ккал. Питаясь по этому меню в течение 12 недель, можно похудеть на...

Прохождение: 18 мая - 8 июня Что в себя включает марафон? После регистрации и оплаты марафона Вы получите памятку на электронную почту. В ней Вы найдёте необходимую информацию о питании, включая недельное меню, пищевых добавках и другие полезные рекомендации об образе жизни и уходу за кожей. В...

Меню из самых простых и доступных ингредиентов. Продукты для приготовления либо есть у тебя в холодильнике, либо можно купить в ближайшем супермаркете. Потеря веса по этому меню не менее 5 кг