Результаты поиска по запросу: [Platyushko] Закрытая группа. Полезности. Январь- июнь 2021(Ольга Петрова)

Ежемесячная подписка на группу в телеграм с уроками. Вход на месяц - 400 рублей.

06.11 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи) Движение во всех плоскостях через позвоночный паттерн Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Надежда Петросян 08.11 - СРЕДА (ОЧНО) в 10:00 Polestar Pilates Mat: Двигаемся легко (уровень advanced) Преподаватель: Ирина Кабирова 10.11 - ПЯТНИЦА...

Добрый вечер! Вот таких зайчиков-девочек из ваты мы сделали в закрытой группе "Баба Яга" Завершающее занятие! Вход в группу 500 рублей

Закрытая Мастер-группа Жанны Абрамовой Любые тренинги направлены на глобальное осознание каких-то насущных вопросов и проблем. То есть тренинг дает общую информацию без индивидуального подхода. Но ведь любые знания необходимо прорабатывать лично на себе, причем ежедневно через практики, техники...

Что такое Erotraverse: Это уникальная групповая фитнес-программа для женщин, которая решает важнейшие задачи физиологии: Подтянутое выносливое пластичное тело без лишнего веса На тренировке задействованы все группы мышц, включая интимные мышцы. EroTraverse является прекрасной альтернативой...

РАСПИСАНИЕ - АПРЕЛЬ 2025: - Слинги в Движении: Баланс латеральных линий как основа равновесия - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Анна Селиверстова - Pilates Polestar: Коррекция переразгибания локтевых суставов на уроках пилатес на мате (уровень intermediate) -...

РАСПИСАНИЕ - ОКТЯБРЬ 2024 30.09 - ПОНЕДЕЛЬНИК (ОЧНО) в 12:00 Pilates Polestar: Сила и адаптивность латеральных линий (уровень intermediate) Преподаватель: Наталья Хомякова 02.10 - СРЕДА (в записи) Polestar: Pilates lullaby. Улучшаем качество сна через занятия Пилатесом Практическая...

Ежемесячная подписка на группу в телеграмм с уроками. Вход на месяц - 400 рублей.

Группа "Изюм" Подписка на Январь 2024. Ежемесячная подписка на группу в телеграм с уроками. Вход на месяц - 500 рублей.

Вход в закрытую группу на Телеграмм В Группе изучаем и вяжем изделия из "бабушкиного квадрата".

РАСПИСАНИЕ - ИЮЛЬ 2025 Pilates Polestar: Улучшаем плоскую стопу в стиле Polestar (уровень intermediate) - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Татьяна Поздеева Слинги в Движении: Взаимодействие ПЗЛ и ПФЛ для эффективности тренировки Преподаватель: Любовь Панова...

1 .Слинги в Движении: Стопа - динамический фундамент для поддержания баланса в пространстве Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Ольга Романова 2. Pilates Polestar: Подъем по ступенькам и выпады (уровеь intermediate) Преподаватель: Александра Шикунова 3. Pilates Mat...

Давно мечтаешь научиться шить корсеты? Более 1000 учениц с разным уровнем мастерства (от новичка до профи) прошли мое обучение и показали великолепные результаты! На данный момент в группе более 100 подробных видео-уроков ◉ Как правильно снимать мерки ◉ Как быстро и без долгих расчетов построить...

Сообщество смыслов и вдохновения Я знаю, как это быть сильной, быть ответственной, быть нужной. Но я также знаю, как важно вернуться. К себе. К телу. К тишине. К тем ритмам, что звучат в глубине, а не снаружи. Я создала Женский клуб Anima как Дом, где женщина может быть живой. Без ролей. Без...

Ежемесячная подписка на группув Телеграм с уроками. Цена 500 рублей.

В группе собраны те изделия, те необходимые узлы, которые необходимы каждому изучить и которые каждый может себе скачать, в любое время посмотреть как правильно обрабатывать. Сейчас там 11 изделий с подробнейшим наглядным разъяснением пошива изделий, которые разбиты по частям. Каждое изделие...

Как выглядеть элегантно и стильно в размере "плюс"? ⠀ Как создать базовый гардероб из классических изделий в современном прочтении? ⠀ В закрытой группе " Капсула для нестандартной фигуры" мы будем шить. -Блузу с воротником на стойке и съёмным бантом. -Топ. -Классические брюки. -Платье...

Уроки проводятся и добавляются с 5 по 30 августа 2024 года Доступ к урокам сохраняется до 10 сентября 2024 года Абонемент включает 12 занятий: 8 Мастер-классов 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме Каждую неделю добавляется два урока и одна...

1) Pilates Polestar: Подготовка к Shoulder bridge (уровень intermediate) Преподаватель: Кристина Калинина 2) Pilates Polestar: Здоровые Колени (уровень intermediate) Преподаватель: Андрей Перов 3) Pilates Polestar: Вариативность команд для разнообразия упражнений (класс уровень beginners)...

Слинги в Движении: Взаимодействие Глубинной Фронтальной и Спиральных Линий Преподаватель: Ася Хазиахметова ПЛ Ленты как инструмент для облегчения движении Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Екатерина Корж Pilates Polestar: Улучшаем опору в ноги (уровень...