Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
Для тех, у кого нет диагноза
(но человек себя чувствует плохо), при этом врачи не диагностируют наличие заболевания
У кого уже есть различные диагнозы,
в случае наличия серьезных диагнозов и тяжелого медикаментозного лечения.
Кому необходимо поддержать организм
– например...
Робот
Тема
автор юлия дашевски
изжога
изжога у беременных
лечебное питание
остеопороз
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги;
25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали.
Чередуем длительность с умом;
Записи занятий остаются у вас на все время действия курса;
Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
Борщ — это не просто суп, это целая традиция, любовь, передаваемая из поколения в поколение. У каждой семьи есть свои маленькие секреты, свои особые приемы, которые делают этот суп неповторимым. Мы собрали 10 уникальных рецептов борща, проверенных временем и любовью наших бабушек, чтобы...
Aноним
Тема
викторияроманова
рецепты от бабушки
семейные секреты борща
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Aноним
Тема
взаимосвязь нервной и эндокринной систем
здоровье
йога
надежда емельянова
практики длябеременных
Лекции:
➤ Физиология беременности.
➤ Особенности фитнеса длябеременных по триместровым периодам.
➤ Противопоказания к занятиям.
➤ Питаниебеременных. Натуропатический подход
Практика по направлениям:
➤ Мама Велнес — групповая программа подготовки к родам. Изучишь структуру урока. Разберешь...
Робот
Тема
wellfitness
автор аля шевченко
аля шевченко
беременным
фитнес бля беременных
Низкоуглеводные рецепты, по которым можно готовить. Реально можно. Без весов, без кучи приблуд и экзотических продуктов. Всё, что перечислено, за крайне редким исключением, покупалось в деревенском сельпо в такой глухомани, где волки ср…ть боятся.
Мы специально провели крупномасштабный...
Почему-то я сразу же подумал про тёмный шоколад с его глубоким, горьковатым вкусом и длительным послевкусием. Разве существует что-то, что также хорошо подойдёт для раскрытия характера мужского десерта? В новом десерте отсутствует бисквит, но вы даже не обратите на это внимание, поскольку будете...
Робот
Тема
alexey presniy
алексей пресный
безглютеновое пирожное
безглютеновое пирожное мистер блэк
книга 46 недель
О книге
Эта книга — практическое руководство для всех, кто хочет научиться готовить вкусную, ароматную и полезную рыбу в домашних условиях. В ней собраны проверенные рецепты засолки и маринования самых разных видов рыбы: от классической сёмги и сельди до корюшки, карпа и тунца.
Вы узнаете, как...
Робот
Тема
викторияроманова
засолка и маринование рыбы дома
как правильно подобрать специи рассол
какие добавки придают рыбе особый вкус
пропорции соли и сахара
Это тесто точно заслуживает пост👌
Этот рецепт теста замечательный и простой☝️
Из самых обычных и доступных продуктов.
Это БЕЗГЛЮТЕНОВОЕ ТВОРОЖНОЕ тесто отлично подходит как для сладкой, так идля несладкой выпечки, включая пирожки или булочки с начинкой , ватрушки, лепёшки, пицца и даже...
02.12.2024 г.
О программе
Цикл самых нежных практик. Йога в период беременности помогает отмечать и замечать изменения состояния от триместра к триместру, а также поддерживать физическую форму.
Вас ждут функциональные асаны на расслабление поясничного отдела. Мобилизация тазобедренных...
Релиз 13.11.2022
Комплекс рассчитан на ежедневное выполнение, универсальный и подойдёт на любом сроке беременности.
Забота о себе и малыше.
Рекомендации к тренировкам:
Йога длябеременных – это безопасная форма упражнений, однако надо помнить о возможных противопоказаниях.
• предлежание...
Основные принципы коррекции микробиоты с помощью питания и нутрицевтиков
Интенсив подойдет для тех, кто:
прошел курсы лабораторной диагностики на PROBIO и хочет расширить свои знания в области применения БАД и нутрицевтиков
желает повысить экспертность и спектр навыков а также увеличить...
Тренировки дома для активного снижения веса.
Курс подойдет тебе:
для тренировок с целью снижения веса
для создания тонуса мышц, рельефного тела
Для тренировок начинающих, либо после длительного отдыха (от 3-6 месяцев и более).
Программа состоит из трёх силовых тренировок, средняя...
Робот
Тема
автор ксения романова
домашние тренировки
питание
похедние
программа тренировок
снижение веса
фитнес дома
Дорогие, будущие мамы!
Если вы:
- заботитесь о себе и своем малыше;
- хотите, чтобы ваша беременность была здоровой и комфортной;
- думаете о том, как подготовиться к предстоящим родам - физически и психологически;
- хотите, чтобы беременность приносила вам радость и удовольствие,
то этот курс...
Робот
Тема
беременность
беременность и здоровье плода
беременность и роды
беременность и физическая активность
беременные
будущая мама
длябеременных
здоровый ребенок
йога
йога для беременн
мария семистрельная
Кому будет полезен курс:
Мужчинам и женщинам любого возраста
Для тех кому нужно оздоровление
Кому требуется сбросить или набрать вес,
Улучшить самочувствие,
Выглядеть моложе,
Предупредить преждевременное старение,
Кто заботиться о здоровье и здоровье своих близких
Отдельный урок для...
Робот
Тема
25-03-2024
виктория баронина
о здоровье и здоровье своих близких
питание вкусно и просто
полезен курс
правильное питание
правильное питание вкусно и просто
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯБЕРЕМЕННЫХ (1, 2, 3 ТРИМЕСТР)
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯБЕРЕМЕННЫХ НА ЛЮБОМ СРОКЕ.
ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ПОНАДОБИТСЯ ИНВЕНТАРЬ:
ФИТБОЛ, НАБОР ФИТНЕС РЕЗИНОК (ПО ЖЕЛАНИЮ) И 2 ГАНТЕЛИ ПО 1-2 КГ (МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА УТЯЖЕЛИТЕЛИ ИЛИ БУТЫЛКИ С ВОДОЙ)
КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 12...
Яйцо — один из самых простых и одновременно самых загадочных продуктов на нашей кухне. Оно может быть завтраком, основой соуса, начинкой пирога, десертом или целым обедом. Из нескольких яиц и щепотки соли рождаются блюда, покоряющие как домашние кухни, так и гастрономические вершины ресторанов...
Aноним
Тема
викторияроманова
от простого до сложного
яйца в кулинарии
О книге
30 рецептов разнообразных супов — от легких бульонов до наваристых мясных супов, включающих разные культуры и кухни мира.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
Робот
Тема
30 рецептов разнообразных супов
викторияроманова
вкусные супы на каждый день
Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
Робот
Тема
sekta
автор ольга маркес
фитнес
фитнес курс длябеременных