1. Робот

    Скачать Позирование на фотосъемке беременности (Маргарита Иванова)

    PDF фаил с полным описание позирования беременной модели на фотосъемке.
  2. Скачать [Body Coach] Нутрициология для беременных. Тариф Оптимальный (Елизавета Редько)

    Лекционная часть, описание первой части 1. Распространенные мифы о питании беременных и кормящих (бесплатно) 2. Запись онлайн лекции. Научный подход к питанию. Качественные источники информации. Как рацион мамы влияет на будущего ребенка 3. Питание беременных – общие положения 4. Особенности...
  3. Робот

    Скачать [Кондитерка] Безглютеновое заварное тесто (Саба Джанджгава)

    Онлайн вебинар «Безглютеновое заварное тесто» пройдёт 12 декабря. Друзья, на эклерных курсах вы часто интересуетесь насчёт безглютенового идеального эклера. Я преподаю это тесто уже 2 года, правда в рамках 3 дневного курса по безглютеновым и безлактозным десертам. Так как эта программа бывает не...
  4. Скачать Особенности персонального подхода для беременных (Ольга Черешнева)

    Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
  5. Робот

    Скачать Мини-пакет Для беременных (Elena_saharok)

    В пакет входит: ‌ ✔АДАПТИРОВАННАЯ ТРЕНИРОВКА ‌✔ Гайд (ТОП вопрос — ответ) ‌✔ 6 вкусных рецептов без вреда для здоровья и фигуры
  6. Скачать Тренировки Для беременных + восстановление после родов (Алена Нестерова)

    Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев Возможность быстрого восстановления после родов В программе: 11 зарядок; 8 растяжек; 6 функциональных тренировок; 8 тренировок для послеродового восстановления; Упражнения при диастазе Методичка с основами здорового питания
  7. Робот

    Скачать Курс для беременных и молодых мам «Четвертый триместр» (Ольга Свистунова)

    Первые недели жизни — это фундамент для развития личности. Именно в это время закладываются основы здоровья, уверенности, гибкости, целеустремленности, любви, доверия… да всего! Именно поэтому период новорожденности крайне важен! Программа курса: Природные ожидания малыша Транзиторные...
  8. Скачать [Мамино счастье] Курсы для беременных и молодых мам. Тариф Базовый (Ольга Суворова)

    Программа: Модуль 1. Организация родов Урок №1. План родов.Выбор врача, акушерки. Урок №2.Выбор роддома. Урок №3. Что необходимо подготовить для госпитализации в роддом. Урок №4.О чем еще стоит подумать перед родами. Урок № 5. Как организовать свою жизнь перед родами. Модуль 2 Просто и...
  9. Робот

    Скачать Воркшоп по Позированию для Беременных. Pregnancy Workshop (Ana Brandt)

    Воркшоп по Позированию для Беременных от Ana Brandt. Ana Brandt специализируется на фото беременности и новорожденных уже более 15 лет. Ее классические образы выдерживают испытание временем, когда ее клиенты приходят к ней снова и снова, чтобы документировать свою беременность и новорожденных...
  10. Робот

    Скачать Безглютеновое пирожное «Дыхание зимы» (Alexey Presniy)

    Почему-то так сложилось, что именно в Новый год принято доставать самый дорогой сервиз, стелить самую красивую скатерть и готовить свои фирменные блюда, которые не подаются больше ни на один праздник. Тоже самое касается и самой сладкой части стола. По такому поводу можно позволить себе...
  11. Скачать Готовим на маленьком огне – томление, ленивые блюда, пасты (Виктория Романова)

    В этой книге собраны простые, тёплые и уютные рецепты для тех, кто ценит неспешную кулинарию. Здесь нет суеты, нет срочных сроков и громких звонов таймера — только аромат тихо томящегося ужина, мягкое бульканье под крышкой и блюда, которые раскрываются медленно, но насыщенно. «Готовим на...
  12. Робот

    Скачать Супы народов мира: от борща до том яма (Виктория Романова)

    О книге "Супы народов мира: от борща до том яма" — это гастрономическое путешествие по континентам, в котором каждая страница наполнена ароматами, вкусами и традициями. Книга объединяет 50 рецептов супов из разных уголков планеты: от сытного украинского борща до острого тайского том яма, от...
  13. Скачать Борщ без границ: рецепты из разных уголков мира (Виктория Романова)

    В этой книге представлены рецепты борща, адаптированные под кухню разных стран, например, мексиканский борщ с перцем чили, итальянский борщ с пармезаном или японский борщ с тофу. Формат: fb2, txt, epub, pdf
  14. Скачать Заговоры и молитвы для привлечения денег (Ольга Романова)

    М.: Рипол Классик, 2013. — 192 с. — (Ваша тайна). Каждый человек имеет право жить в материальном благополучии, если сам того хочет. Как достичь такого благополучия, если все усилия по развитию бизнеса, карьерному росту или поиску работы оказываются бесплодными или приводят к незначительным...
  15. Робот

    Скачать [Timestudy] Йога для беременных - перинатальная йога (Екатерина Фирсова)

    Йога для беременных (перинатальная йога): здоровье мамы и малыша Беременность – счастливый период жизни каждой женщины. Но беременность дарит не только радость, есть в ней и неприятные стороны – боли в спине и суставах, отеки, усталость, изменения настроения, общее недомогание. Большинство из...
  16. Скачать [Мама Лара] Гимнастика для будущих мам (Лариса Свиридова)

    Гимнастика для беременных (2014) В гимнастику для беременных включены упражнения, которые позволяют проработать все группы мышц, суставы, а также — разгрузить позвоночник. Гимнастика выполняется в крайне медленном темпе, что позволяет включить в работу все мышечные волокна. Обязательной...
  17. Робот

    Скачать Умные мамочки, 2018 (Саша Зверева)

    Первый день семинара Все самое важное! Зачатие; Беременность по триместрам; Роды (все фазы); Ранний послеродовой период, плацента; Грудное вскармливание (от молозива до завершения); Йога для беременных (видео тренировки высылается в подарок); Мантра «Божественный свет»; Прививки (вся правда о...
  18. Скачать [Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса] Инструктор групповых программ по направлению «Фитнес для беременных»

    Фитнес для беременных – курс лечебно-оздоровительной гимнастики, основанной на движениях из базовой классической аэробики, который поможет женщинам хорошо себя чувствовать во время всей беременности, в родах и после родов. Включает в себя фитнес тренировки, дыхательную гимнастику, «специфические...
  19. Робот

    Скачать Жизненное питание (Виктория Уланенко)

    "Жизненное питание" - книга, которая вводит читателя в мир правильного питания и заботы о своем здоровье. С самого момента нашего рождения мы начинаем взаимодействовать с пищей, которая является неотъемлемой частью нашей связи с жизнью. Эта книга напоминает нам о том, что мы составляем единое...
  20. Робот

    Скачать Открытые сэндвичи по-итальянски (Виктория Романова)

    О книге Простые, но насыщенные вкусом, открытые сэндвичи по-итальянски — это идеальное сочетание хлеба, свежих овощей, благородных сыров, ароматных соусов и лучших мясных деликатесов Средиземноморья. Эти рецепты легко вписываются в формат завтрака, лёгкого обеда или закуски к вину. Они не...
Сверху