Результаты поиска по запросу: Трансформация привычки страдать (Ева Ефремова)

Все от чистого листа! -планирование участка, планирование построек, дорожек -Знакомство с растениями, научу читать клумбы. Собирать в начале маленькие клумбы. -Живые изгороди рассказываю обо всех вариантах. -Научу собирать правильные композиции- построение по высотам. -В итоге собрав...

Любить и не страдать. Когда страдание становится образом жизни Мазохистический тип характера – один из самых распространенных в нашей стране. У кого-то он проявляется в виде отдельных черт, а у кого-то похож на железобетонную конструкцию: настолько он жесткий и закостеневший. У нас в стране...

Существует 5 драйверов, руководящих нами во время стресса: «Старайся!», «Будь идеальным!», «Поторопись!», «Будь сильным!», «Радуй других!». С каждым из них необходимо справляться индивидуально. К каждому требуется особый подход. «Тревога на поводке» покажет, как это делать. А Ева Ассельманн...

Мы проводим примерно половину нашей жизни в режиме привычки. Большая часть ежедневных действий и решений — следствие укоренившейся привычки, которую часто мы даже не выбирали и не создавали осознанно, скопировав модель семьи и общества. Хотите что-то изменить — начните с привычки. С осознания ее...

Медитация «Банк Изобилия» Тета-медитация «Исполнение желаний любого характера» Медитация «Работа со стыдом» Медитация «Освобождение от родовых сценариев» Медитация «Освобождение от ограничивающих чувств и негативных мыслей» Медитация «Восстановление энергии в теле и освобождение от стресса»...

Карманная энциклопедия по стилю в твоем телефоне, которая состоит из: гайда по основным трендам осени; шоппинг-листа с подборкой трендовых и базовых позиций одежды для образов сезона осень-зима 2023-2024 >1000 ссылок на вещи, которые отобраны лично мной из разного ценового сегмента 60 образов...

Описание книги Кристина Акименко – российский предприниматель; создатель информационных систем в транспорте, энергетике, строительстве, управляющий партнер в компании, генерирующей решения на нейронных сетях; выпускница географического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, защитила степень MBA по...

Мы поможем вашему ребёнку стать лучшей версией себя Хорошая и ровная растяжка залог здорового развития гимнастки, правильного исполнения элементов Все задания подобраны по определённой очередности, их не надо менять местами. С помощью подробного видео, где мы рассказываем и показываем как...

Гайд "Для самых ровных и гибких спинок" - это идеальный помощник для тренеров и родителей, которые хотят помочь своему ребенку стать лучшей версией себя. Гибкая спина не только поможет в выполнении сложных элементов, но и необходима для ровного развития позвоночника. Гайд содержит 41 задание...

Содержание: Урок 1. Вводный. Дневник снов Урок 2. Индивидуальные нормы сна Урок 3. Про сложности укладывания ребенка Урок 4. Короткие и длинные дневные сны. Ошибки в режиме ребенка Урок 5. Время бодрствования Урок 6. Правила бодрствования Урок 7. Регресс сна Урок 8. Сброс сна. Сон малышей...

Инструкция по применению метафорических ассоциативных карт: эксперименты, исследования, упражнения, примеры В данном учебном пособии представлены концепции по изучению метафорических карт. Метафорические ассоциативные карты — это новый уникальный инструмент в практической психологии. Авторами...

Темы: Игры - что это. Игры со Страхом. Виноватые игры. Злые игры. Игры идентичности Пять причин самосаботажа Как достичь цель не напрягаясь от слова «совсем» Запрет на радость и удовольствие в «сложные времена» Личные границы: правила пользования мной. Тайный смысл подарков Почему это важно...

Немецкий язык. Практический курс Перед вами универсальный самоучитель немецкого языка для начинающих. Он поможет освоить грамматику и лексику уровня А1-А2. Самоучитель может использоваться как в группах, так и индивидуально, подойдет как школьникам, студентам и слушателям языковых курсов, так и...

Мастер-класс включает в себя подробное описание всего процесса вязания. Размер игрушки при указанных материалов с учётом причёски получается около 28см. Уровень сложности - средний. Кукла не каркасная, проволока только в шеи. Кукла самостоятельно не стоит. Данный мастер-класс не содержит...

Мастер класс представлен в формате Pdf и состоит из 18 страниц. Мк включает в себя подробный процесс описания вязания самой Ежули, процесс создания косичек и платьица (спицами).Так же в Мк включены 2 варианта вязания ножек: с готовым ботиночком и с вязаным ботиночком. Каждый этап работы...

Я дам вам все СВОИ «ФИШКИ», методики и формулы для составления программы питания Все ссылки и таблицы, которыми пользуюсь сама и которые показали самые эффективные результаты в области похудения в моей практике Мы рассчитаем вашу индивидуальную калорийность, нормы белков, жиров, углеводов и...

В программе обычная и нормальная еда, не смузи, не соки и тд (никаких инопланетных новых продуктов не будет). Что будет в меню: мясо/рыба крупы овощи фрукты полезные жиры Вы получите меню на каждый день с возможностью выбора любимых продуктов (всего 7 дней) Все рекомендации Объяснение...

ОПИСАНИЕ. ПЛАТЬЕ/ТОП "ЕВА" КРЮЧКОМ КОНСТРУКЦИЯ ИЗДЕЛИЯ: ▪️вяжется сверху вниз ▪️есть вытачки на груди ▪️приталенный силуэт ▪️по описанию можно связать топ или платье любой длинны ▪️2 варианта лямок ФОРМАТ: Описание 2 в 1. *попетельное описание с готовыми расчетами; *инструкция с общим...

АВТОРСКИЙ ТРЕНИНГ-ИНТЕНСИВ Приглашаем вас принять участие в нашем тренинге-интенсиве «Хобби, профессия и бизнес». Этот тренинг поможет Вам определиться с чего начать, как и куда делать правильное вложение, чтобы выйти на верный путь по превращению вашего любимого хобби в прибыльное любимое дело...

Бестселлер New York Times Бестселлер USA Today Лучшая деловая книга 2018 года по версии Fast Company Лучшая книга по самопомощи 2018 года по версии Business Insider Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то...