Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Миофасциальный релиз(МФР) - Самомассаж
СОДЕРЖАНИЕ
В книге описаны упражнения миофасциального релизинга для 24-х разных групп мышц, среди которых мышцы спины и живота, мышцы таза, бедра и голени, грудные мышцы, мышцы плечевого пояса, плеча и предплечья, мышцы шеи.
Для каждой группы мышц...
А что внутри видеокурса?
После того, как вы закажете курс и откроете его на своем компьютере, то попадете в меню курса, которое выглядит следующим образом:
О курсе
Курс состоит из 10 комплексов лечебных упражнений, и одного видео-урока с информацией о том, как и в какой последовательности их...
Aноним
Тема
александра бонина
бонина
здоровый позвоночник
здоровый позвоночник за 2 недели
Женский функциональный онлайн фитнес-тренинг
GreenFit20 - это новый подход к фитнесу и персональным тренировкам. В данном подходе Вы не столкнётесь с "заезженными" программами похудения и стандартными упражнениями. Последовательно выполняя упражнения, соблюдая технику выполнения, режим питания...
Aноним
Тема
александра грин
питание
похудение
правильное питание
стройное тело
тренировка
фитнесс
-5 видео-уроков от сексолога
-10 видео-уроков от психолога
-10 практик и медитаций от психолога
-10 секс-сценариев, после которых у него будут дрожать коленки
БОНУС:
-Гайды по уходу за лицом и по макияжу
-Подборка книг по отношениям и любви к себе
Робот
Тема
anitakobeleva
анна кобелева
медитации
распродажа
уход за лицом
Что такое курс МФР ?
Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому из нас и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции (оболочки мышц), снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов и гибкость, не выходя из дома!
Это обучающий курс "от простого к...
ЧТО ВАШ ЖДЕТ
- 1,5 часа - продолжительность лекции
- PDF-протокол со схемой лечения
- Телеграмм канал с обновляющейся информацией (лечение/ питание/ психосоматика)
ВАМ ПОДОЙДУТ ЛЕКЦИИ, ЕСЛИ У ВАС
- жирная/ сухая/ комбинированная кожа
- высыпания постоянно
- высыпания, которые зависят от цикла...
Робот
Тема
александра петина
здоровье волос
здоровье кожи
здоровье кожи и волос
петина
Что входит в пакет распродажу:
Коуч-сессия "Свобода"
Вы откроете для себя мощные инструменты, которые помогут вам избавиться от страхов, комплексов и зажимов. На этом курсе вы научитесь методам, позволяющим обрести внутреннюю свободу и уверенность в себе. Погрузитесь в мир возможностей...
Aноним
Тема
вадим шлахтер
все курсы вадима шлахтера
новогодняя распродажа2024
тариф все курсы
Вебинар полностью практический и содержит более 50 упражнений. Будет полезен практикующим тренерам и тем, кто хочет заниматься самостоятельно. МФР для снижения мышечного напряжения, болей после тренировок и долгого пребывания в одной позе. МФР для улучшения кровоснабжения и снижения отечности в...
Базовый курс рунического искусства
Продолжительность работы - 2 месяца.
Мы работаем в формате группового диалога ВК (чат), встречи проходят ежедневно, кроме выходных. Все материалы предоставляются в письменном виде, работать с ними вы можете в любое удобное вам время - четких обязательных...
Aноним
Тема
александра цехан
базовый курс рунического искусства 2
рунический курс
руны
ЭТИ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ТОЖЕ УСТАЛА ОТ:
Отёков, проблемных зон и болей в спине, которые мешают жить и наслаждаться собой
Вялых ягодиц, которые не растут и не чувствуются в упражнениях даже с большими весами
Тяжёлых тренировок, которые не приносят удовольствия и желаемых результатов...
Aноним
Тема
shirmanova
алена ширманова
живот
пакет комплексов на осанку
тренировки
ягодицы
Данная программа питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения. МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 7 ноября 2023 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без...
Aноним
Тема
eatclean_menu
похудение
программа 1200 ккал на 2 недели вариант 3
Изначально книга задумывалась как будущее наследие для моих дочерей. Хочу, чтобы им было легко во взрослой жизни, чтобы всё нужное и важное уже было под рукой.
Мы не едим глютен и придерживаемся растительного питания и все рецепты в книге именно такие и при этом они максимально сбалансированы с...
Робот
Тема
автор александра хазиева
безглютеновая кухня
безглютеновая растительная программа питания
гриншеф
долголетие
здоровье
кулинария
нутрициология
растительное питание
рецепты
спелая жизнь
Дата старта - 15 ноября 2021 года
ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ УРОКОВ
ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ ЛЕКЦИЙ
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС?
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат.
ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть перекосы, одна нога...
Робот
Тема
11-02-2022
александра кибзий
подготовка к родам
тазовое дно
тазовое дно 360°
тренировки
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений.
Что входит в программу?
1. Меню на 1300 ккал на 14 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи...
Aноним
Тема
eatclean_menu
похудение
программа 1300 ккал на 2 недели вариант 3
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений.
Что входит в программу?
1. Меню на 1500 ккал на 14 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема...
Aноним
Тема
eatclean_menu
похудение
программа 1500 ккал на 2 недели вариант 3
Запуск речи 3.0
- Мотивационный тренинг, посвященный 30-летнему юбилею Рината Каримова
- Моторное развитие и речь. Практика групповой работы на нейропсихологических занятиях
- Мелкая моторика и речь. Пальчиковые упражнения с предметами на нейропсихологических занятиях
- Музыкальная терапия для...
Робот
Тема
запуск речи
распродажа курсов по запуску речи
ринат каримов
Курс
ANTI-AGE КУХНЯ
Перейди на ЗОЖ!
Самый популярный и востребованный кулинарный курс академии о красоте, здоровье и молодости. Полноценное обучение от а до я для легкого и доступного внедрения здорового питания. Теория, практика и великолепный вкус для сияющего отражения в зеркале!
Курс
ПОСТ...
Aноним
Тема
без глютена
без сахара
готовка без готовки
грандиозная распродажа
зожигай
кулинарная школа зожигай
кулинарный курс
распродажа
сергей леонов