Результаты поиска по запросу: Осанка балерины (Анна Цыганкова)

Избавься от боли в спине, получи красивую осанку без травм и многочасовых тренировок не зависимо от подготовки «Я собрала лучшие упражнения из балета и адаптировала их для взрослых без специальной подготовки. Добавила элементы пилатеса, в качестве базы для восстановления здоровья спины и...

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА Обрели привычку двигаться грациозно и правильно Скорректировали асимметрию в спине Стало легко и непринужденно держать спину ровной на протяжении дня Улучшилась гибкость спины Спина оздоровилась, а головные боли больше не беспокоят Походка стала красивой, уверенной...

ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ МОИ ПРОГРАММЫ: ВЫ - ТРЕНЕР и стремитесь к неустанному пополнению багажа знаний, хотите развиваться, находить новые упражнения, вносить свежие методики в привычный тренировочный процесс. Некоторые наставники признавались, что купленные программы вдохновляли их самих на...

Этот курс - моя самая последняя разработка в области коррекции сутулости Для кого мы создали новый курс Для тех, кто думает, что для коррекции осанки нужно заниматься много месяцев (на самом деле нет) Сделал все возможное для своей спины, шеи, поясницы, но боли, зажимы, усталость не прошли Кому...

От магистра прикладной психологии, автора трансформационной методики работы с телом, балерины Влады Парфэ Комплекс физических упражнений. Для дома и офиса. Подходит каждому. Как избавиться от сутулости, болей в спине, живота. Подтянуть овал лица. Будете выглядеть моложе, стройнее и...

Когда я была маленькой, моя мама записывала придуманные мною истории, где добро побеждало зло, а главный герой с помощью друзей справлялся с любыми трудностями. Эти сказки помогали мне преодолевать жизненные испытания и научили справляться с эмоциями. Сейчас я понимаю, что через эти сказки...

Мастер-класс "Карманы" Вы освоите построение накладных карманов 2-х видов: закрывающийся на молнию и на клапан Научитесь правильно уплотнять их и усаживать на корпус сумки Без готовых лекал, вы научитесь строить их самостоятельно

Цель дистанционного курса «Клиническая психология» – сформировать у слушателей базовые знания в области психопатологии, а также практические навыки, включающие в себя дифференциальную диагностику сходных по клинической картине расстройств, выбор стратегии и тактики ведения пациентов различных...

Курс будет полезен для тех: Кто уже давно в астрологии, но хочет узнать что-то новое для себя Кто не изучал астрологию, но хочет начать разбираться в ней У кого есть первоначальные знания в астрологии, но вы не до конца можете прочувствовать знаки зодиака, планеты и дома Программа курса...

2 технологии ( одна для тонкой кожи с уплотнителями, выворотная конструкция, вторая для жесткой кожи, без уплотнителей, невыворотная конструкция) Больше 4 часов обучающих материалов по каждой технологии 6 месяцев доступа к курсу со дня покупки 7 последовательных производственных этапов, начиная...

Предлагаю вашему вниманию мой первый онлайн-воркшоп «Осанка», который состоится 6 июня, 11:00 - 14:30. Эта тема выбрана мной сейчас неспроста - это та проблема, с которой многие тренеры столкнутся (или уже столкнулись) у людей, которые потеряли привычный объём движений и находятся в...

Что входит в курс Балерины. 1. Делаем все игрушки,что на фото (два образа Мари с Щелкунчиком,балерину в пачке,стойкого оловянного солдатика,мини щелкунчика,зайку-балерину по иллюстрации Гапчинской) 2. Учимся делать пышные юбки двумя способами, балетную пачку,крепить эти юбки на куклу,так,чтоб...

Закрытый чат с Ириной, опытой которой в конструировании более 30 лет 6 месяцев доступа к курсу со дня покупки 7 последовательных производственных этапов, начиная от выбора материалов и макетирования, заканчивая швейными операциями После окончания курса Вы: Научитесь правильно строить лекала...

Как реагировать на оскорбления со стороны клиента ? Каким образом выстроить границы в терапии ? Как вернуть себя в ресурсное состояние после сложных сессий ? Какие методы использовать в терапии "пограничного" клиента ? Что делать, если клиент очень нестабилен? Бывает такое, что клиент...

После окончания курса Вы сможете: Создавать десятки разных моделей, опираясь на знания этой технологии. Вы пройдете: ✔ полный технологический цикл изготовления сумки жесткой невыворотной конструкции: от эскиза и технического чертежа через макетирование к полному конверту готовых лекал кожи...

Плюсы нашего комплекса «Ноги как у балерины»: Укрепление глубоких мышц, чтобы подтянуть внутреннюю поверхность бедра (одну из самых сложных зон в фигуре) Активизация кровообращения, а вслед за этим – улучшение самочувствия, бодрость, энергичность и игривый румянец на щеках Формирование...

Активируем мышцы тазового дна, выстраиваем осанку, формируем мышечный корсет, который помогает нам держать таз в правильном положении, и учимся принципам умного тела, которое само будет работать на вас. Плюс еще три важных бонуса для мощного результата: БОНУС №1 Доступ ко всем материалам курса...

Хотите привить ребёнку любовь к движению и сформировать здоровые привычки? У нас есть решение. В данном видеокурсе вы найдёте набор простых физических упражнений, которые подойдут для домашних тренировок. Ежедневный комплекс включает в себя упражнения на все группы мышц, которые в игровом...

Друзья, всем привет! Принимайте участие в нашем онлайн-марафоне ЗДОРОВАЯ ОСАНКА. Этот марафон будет полезен ● при усталости в спине ● при напряжении в шее ● если вам некомфортно спать ночью ● при остеохондрозе, грыжах и протрузиях ● полезен при сколиозе 1-2 степени (при 3-4 много ограничений)...

Разбившись на пары, восемь маленьких балерин — Кристина, Эдвина, Сабрина, Жюстина, Катрина, Беттина, Марина и Нина — танцуют всегда и всюду. В саду, в зоопарке и даже во время уроков. И все у них получается легко и слаженно... пока в один прекрасный день их педагог, мисс Лина, не приводит в...