Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Домашние тренировки могут быть безопасными
и эффективными!
Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой.
Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном.
Но для устойчивого результата этого не достаточно...
Робот
Тема
vladlenafit
курс рельеф
рельефноетело
силовые тренировки для дома
тренировки
тренировки для дома
Каждая болезнь нашего тела — результат тяжелого внутреннего состояния. Что делать, если врачи уже несколько лет не могут прекратить череду ваших болезней, которые не дают жить нормально? «Психосоматика. Тело. Эмоции.» — онлайн-курс с индивидуальной проработкой случая каждого участника. Как это...
3
домашних тренировки в неделю в прямом эфире
Без
надрыва, гармонично и безопасно даже для новичка
Универсально
работаем со всем организомом, а не с отдельными частями
Что может тебя убить? Две крайности спорта
Крайность №1
СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
На каждом углу говорят о важности физической...
Робот
Тема
боли в спине
боли в суставах
здоровье
кирилл калуцких
рельефноетело
стойки на руках
тренировки дома
Пошаговый урок по рельефному окрашиванию на коротких волосах от Павла Охапкина в прямом эфире.
На 6 уроке Павел продемонстрирует step-by-step три вида рельефного окрашивания на формах Боб и Пикси:
мелирование
блики
градиент
Для кого курс: урок подойдет и для начинающих мастеров, и для...
Робот
Тема
автор павел охапкин
блики
градиент
мелирование
павел охапкин
рельефное окрашивание
Канал это:
Система, порядок. Например, вам будет легко найти нужный блок массажей на носогубку или плоский живот
Моя обратная связь. Я буду отвечать на ваши вопросы, помогать, если что-то не будет получаться. Раз а две недели мы будем общаться на прямых эфирах.
Техники массажа, которые я...
Aноним
Тема
мария гузаревич
массаж
стройность
телотело на ярд май 2024
Красивое тело в любом весе. Онлайн-курс по уходу за телом. Август 2018
Формат курса - закрытая страница в инстаграм.
Питание
— Программы правильного питания (не диета), разработанные диетологом:
1 Снижение до 6 кг веса;
2 Снижение от 10 кг веса;
3 Набор веса;
4 Правильное и полноценное питание...
СТАРТ 18 МАЯ 2020
Привет! Я звёздный тренер Вячеслав Дайчев, и я отвечаю за фигуру Полины Гагариной, Филиппа Киркорова, Аниты Цой, Ирины Дубцовой и многих других звёзд шоу-бизнеса.
Я мотивирую тысячи женщин и мужчин по всему миру заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.
Начинай активно...
Робот
Тема
автор вячеслав дайчев
здоровое питание
здоровый образ жизни
зож
рекомендации по питанию
рельефноетело
спортивное тело
тренер в доме
тренировки для дома
Большой курс для начинающих специалистов общего и специального психологического, педагогического профилей, физического и медицинского профилей и профессионалов «ProМозг&Тело: взгляд изнутри»
Коллеги, апрель -это месяц, когда мы устремим свой взгляд вовнутрь человека и прокачаем свои знания по...
Робот
Тема
marya_stankevich
proмозг
proмозг&тело
proмозг&тело: взгляд изнутри
взгляд изнутри
изнутри
мария станкевич
могз
тело
Мое тело ― мое дело
Как полюбить свое тело и не стесняться его во время секса?
Невозможно наслаждаться близостью, когда внимание сфокусировано на том, чтобы партнер не увидел ваш «изъян».
Женщины, негативно воспринимающие собственное тело, получают меньше удовлетворения и удовольствия от...
Робот
Тема
как полюбить свое теломария арзамасова
мое тело
мое тело мое дело
не стесняться своего тела
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН «СУПЕРДЖЕТ»
ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
ВЫ УВИДИТЕ РЕЗУЛЬТАТ !
СУШКА – РАБОТАЕМ НА РЕЛЬЕФ
Что такое рельеф мышц ? Когда вы убираете лишний подкожный жир, прорисовываются красивые линии
всех мышц, это и есть атлетический рельеф который...
Робот
Тема
автор сергей сивец
комплекс упражнений
похудение
программа тренировок
рельефноетело
спорт
тренировки
укрепление мышц
фитнес
Новый мастер-класс по созданию текстильной куклы.
Мастер-класс состоит из подробного, почти 6 часового, видео и выкройки. В видео я показываю процесс пошива куклы с головы до пят в деталях. В мастер-классе я использую авторскую выкройку тела и головы, шаблон лица с разбором всех пропорций. В...
Робот
Тема
кукла
кукла из текстиля
славинская мариятело текстильной куклы
Ответы внутри:
Откуда мне знать, что я в ссоре со своим телом и лишена его ресурса?
Как именно психотравмирующая ситуация повлияла на мою жизнь?
Что именно я могу делать, чтобы восстановить контакт с телом?
Почему любить свое тело и быть с ним «лучшими друзьями» не одно и то же?
7 дней...
Робот
Тема
вероника сидорова
мария вебер
о питании
про тело
спорт
Характеристики куклы:
Рост куклы при использовании указанных материалов и инструментов составит около 22 см.
Кукла имеет пальцы (без каркаса) на руках и ногах, вывязанный пупок, ключицу (по желанию без ключицы), поворотную анатомическую голову (по желанию цельно связанную), попу, пришивную...
Aноним
Тема
smolly_dolls
кукла
мария смолина
связать куклу
тело куклы алисия
МТО:
2 месяца — и ваше тело избавится от последствий стресса, мозг помолодеет, а осанка будет ровной без усилий.
Онлайн-курс, который перезагрузит связь «Мозг → Тело → Осанка» через нейробиологию, а не силу воли.
Какие потребности закрывает курс МТО:
1. Избавиться от хронической сутулости...
Робот
Тема
мария асланова
мто мозг тело осанка
тариф стандарт
10 февраля
18:00 МСК
Мастер-класс «ProРитм»
На мастер-классе Мария Станкевич расскажет и покажет, как на логопедических, дефектологических и нейропсихологических занятиях выстраивается ритм: от внешнего к внутреннему.
работа с телом
работа с внешним ритмом
работа на уровне внутреннего ритма
Темы...
Стретчинг - комплекс упражнения для гибкости тела, за счет которого мышцы и связки становятся эластичнее, а суставы прочнее. Занятия стретчингом способствуют общему оздоровлению организма, продлению молодости, снижение веса и улучшения рельефа фигуры.
Стретчинг – эффективный способ улучшения...
Наше тело и сознание неразделимы.
Соединение психического и физического проливает свет на функцию болезни в конкретный момент жизни и позволяет выяснить, как организм становится вестником неблагополучия.
Известные французские психотерапевты Изабель Филльоза и Элен Рубе в книге «Слушай свое...
Aноним
Тема
анна-мария филльоза
книги
слушай свое тело
элен рубе
На ДИСТАНЦИИ тебя ждёт:
12 интенсивных тренировок
Индивидуальный подбор уровня нагрузки
Участие из любой точки мира
Возможность заниматься
дома или в зале
Чек-листы по БЖУ и разбору продуктовой корзины
Чат заряженных участников
Возможность участвовать
как новичкам, так и
опытным спортсменам...
Робот
Тема
12 эффективных тренировок
мария мацкан
создай тело своей мечты
тело
Наше тело и сознание неразделимы.
Соединение психического и физического проливает свет на функцию болезни в конкретный момент жизни и позволяет выяснить, как организм становится вестником неблагополучия.
Известные французские психотерапевты Изабель Филльоза и Элен Рубе в книге «Слушай свое...
Aноним
Тема
анна-мария филльоза
психосоматика
слушай свое тело
элен рубе
Каждая болезнь нашего тела — результат тяжелого внутреннего состояния.
Что делать, если врачи уже несколько лет не могут прекратить череду ваших болезней, которые не дают жить нормально?
«Психосоматика. Тело. Эмоции.» — онлайн-курс с индивидуальной проработкой случая каждого участника.
Как это...
Робот
Тема
автор мария вайс
агрессия
болезни
вина
панические атаки
психология
психосаматика
тело
чувства
эмоции