Результаты поиска по запросу: [SU] Умный стретчинг (Ксения Тимохина)

Что будем делать в тайном обществе? Крутить вероятности Воспринимать природу и искусство Подключаться через это к мирозданию и понимать его смыслы и сигналы Сотворять магическим образом жизнь своей мечты Тотально проживать себя Раскрывать творческий потенциал Прикоснемся к тайнам бытия...

Что будем делать в тайном обществе? Крутить вероятности Воспринимать природу и искусство Подключаться через это к мирозданию и понимать его смыслы и сигналы Сотворять магическим образом жизнь своей мечты Тотально проживать себя Раскрывать творческий потенциал Прикоснемся к тайнам бытия...

Онлайн клуб 6 - Август. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж [Ольга Дробышева] Онлайн-клуб специально для вас, если: Вы хотите снять накопленное напряжение в теле в результате стрессовых ситуаций Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом Вам интересно познакомиться с...

Архетип«Славный малый» и его воплощения во внутреннем и внешнем мире на самом глубоком уровне. Примеры из искусства, музыки, литературы, профессий, менталитетов и стран. Психологическое упражнение на поиск и проработку архетипа внутри себя и в своей жизни.

Описание: Курс отражает современные подходы к развитию гибкости и мобильности как основных факторов здорового образа жизни. Классические методики стречинга сочетаются с научно обоснованными методиками работы с мягкими тканями и суставами Предотвратить травмы, улучшить технику выполнения...

Коррекция и стретчинг Подборка занятий онлайн-клуба Комплекс для снятия напряжения с рук (март) Работа с лопатками (апрель) Дыхание и удлинение (апрель) Стретчинг (май) Функциональное тазовое дно (май) Внутренняя поверхность бедра (июнь) Стретчинг (июнь) Миофасциальный релиз на все тело (июль)...

Освой навыки ведения блога стабильно и с удовольствием! В 4 эксклюзивных уроках вы узнаете, как монетизировать блог, привлекать подписчиков через грамотную упаковку профиля, создавать рилс, которые набирают аудиторию, и вести сторис, от которых невозможно оторваться. Всё это с простыми и...

12 архетипов в жизни и стиле. 5 поток, январь 2019 (Екатерина Тимохина) Вы глубже познакомитесь с теорией "12 архетипов" и ее воплощении в жизни, стиле, доме, отношениях и т.п. Определите свои базовые и целевые архетипы Сможете разобраться со своими ценностями и целями, и найти свое...

Программа тренировок: 1 неделя Крыловидные лопатки. Помогаем лопаткам, плечевым суставам, спине и шее. Укрепление пресса без единого скручивания, урок при диастазе, после КС и для тех, у кого есть «домик». 2 неделя Стопы и колени. Стретчинг и коррекционные упражнения для эффективной походки и...

Курс с онлайн-тренировками по растяжке для людей с низким уровнем физической подготовки, которые хотят сделать тело сильным, гибким, стройным и подтянутым, тренируясь 10-20 минут в день, без ударной нагрузки на суставы и позвоночник. Автор курса — сертифицированный фитнес-инструктор с 20-летним...

Онлайн-клуб специально для вас, если: Вы хотите снять накопленное напряжение в теле в результате стрессовых ситуаций Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом Вам интересно познакомиться с упражнениями против складок и морщин лица Вам интересны занятия на разные темы: стретчинг, пилатес...

Стретчинг: правильный разогрев и растяжка мышц Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная разминка необходима и по завершению упражнений, так как резкий сброс...

Список уроков Дыхание, удлинение «Не хмурим брови» Плоский живот Подвижность лопаток Раскрываем грудную клетку Апоневроз головы, задняя линия туловища Силовая тренировка на все тело Функциональное тазовое дно Стретчинг: подвздошно-поясничная мышца Ползание - вспоминаем первый год жизни Снимаем...

Одно из самых высокооплачиваемых направлений, монтаж и проектирование систем «умный дом». Рынок труда свободен, огромный спрос, высокий доход. Сейчас застраиваются целые кварталы со встроенными системами умный дом, все современные коттеджи оборудуются «умным домом», это новый стандарт, в течении...

Программа: Модуль 1. Теория. - Что такое гибкость? - Как гибкость влияет на амплитуду движений? Примеры. - Физиологичен ли шпагат? - Мышечное волокно и сухожильно-мышечный комплекс. - Центрально-нервная система. - Нервно-мышечное веретено и комплекс "Гольджи". - Мышца → пучки → волокна →...

Умный календарь для улучшения здоровья в каждой из его сфер. С помощью календаря можно: научиться управлять жизненной энергией и правильно питаться наладить режим работы и отдыха улучшить сон осознанно подойти к физическим нагрузкам улучшить психическое здоровье и равновесие освоить...

ВЕБИНАР ОТ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ ФЕНОМЕН ПРИ СОДЕЙСТВИИ ИНСТИТУТА СИСТЕМНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ И КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ (Г. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ) “УМНЫЙ ДВОЕЧНИК” парадокс современной школы Найдите ответ на вопрос: “Почему способный ребенок учится плохо?” Продолжительность — 2 часа Формат — онлайн...

Основы растяжки. Разминка - Основная тренировка Практические и теоретические навыки и знания для начинающих Практические эффективные упражнения для продольных шпагатов Техники выполнения правильной растяжки. Как предотвратить травмы. Принцип растяжки простым языком Требования Отсутствие...

Кому подойдет акселератор? Ты ищешь работу, но постоянно сталкиваешься с отказами Прокачанные гибкие навыки позволят тебе без труда проходить собеседования в топ-компании, правильно упаковывать и презентовать свои достижения, прошлые рабочие кейсы и помогут тебе стать востребованным на рынке...

Кому подойдет акселератор? Ты ищешь работу, но постоянно сталкиваешься с отказами Прокачанные гибкие навыки позволят тебе без труда проходить собеседования в топ-компании, правильно упаковывать и презентовать свои достижения, прошлые рабочие кейсы и помогут тебе стать востребованным на рынке...