Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Танец Начинающие
Легкая хореография, которая не требует профессиональной подготовки, без шпагатов и сложных элементов.
Искусство нежных касаний, которое сможет повторить каждая.
Обучение включает
танец
разминку
детальный разбор связок и движений танца
гайд теоретическая часть (все секреты...
Aноним
Тема
sense me dance
рита майская
танец
танец начинающие
В программе :
1. Демонстрация танца
2. Hазминка
3. 5 уроков с разбором базовых элементов трайбл: изоляция по скелету;
работа рук и кистей; возвратные и попеременные волны в груди и бёдрах;
восьмерки в корпусе «слайды», в бедрах «Майя» и обратная «Таксим»;
перетекание «Слайды» в изоляции от...
Aноним
Тема
sense me dance
sensemedance
марафон
танец
трайбл
яна кремнева
Этот курс подойдет для тех, кто уже освоил базовые элементы тверка
Что включают в себя уроки?
Подробный разбор танцевальной связки
Изучение новых, более сложных элементов
Проработка чувства такта
Повышенный уровень физической нагрузки
Полноценная кардио-тренировка
Огненный play-list
В...
ТАНЕЦ НА СТУЛЕ
Включает 2 танца
Для начинающих
LEVEL 2 (для продвинутых)
Разбор связок
Разбор каждого элемента отдельно
Расширенный PLAY LIST
Теоретическая часть
Отличный вариант, когда нет много места, для танца.
Эффектный танец для самых горячих эмоций.
Это уникальное предложение , созданное специально, что бы вы могли зажечь солнце внутри себя , когда за окном дождь!
В SENSE ME FIRE мы объединили записи тренировок трех последних марафонов.
Вы получите 42 тренировки от топовых танцовщиц нашей школы.
Платформа проведения: Телеграм...
Aноним
Тема
sense me dance
бачата
ева рубан
рита майская
танцевальный марафон sense me rire
танцы
тверк
трайбл
яна кремнева
Комплекс упражнений в домашних условиях, который поможет подтянуть и округлить ягодицы в короткий промежуток времени.
Уровень подготовки не имеет значения. Все упражнения выполняются с собственным весом
По желанию вы можете использовать дополнительный инвентарь (резинки, утяжелители, гантели)...
Робот
Тема
sense me dance
twerk
автор ева рубан
кристина гофман
тверк
Старт 8 февраля
Продолжительность 4 недели
Тренировки
4 тренировки в неделю в он-лайн формате прямых эфиров
2 тренировки силовые
2 танцевальные
Питание
Здоровье превыше всего! Ты не будешь голодать! Всё просто, полезно и вкусно. Тебя ждёт сбалансированный рацион питания. Каждую неделю меню...
Робот
Тема
sense me dance
sense me twerk
ева рубан
кристина гофман
маарфон
похудение
На разработку курса по растяжке у команды Sense Me ушло полгода. Мы продумали каждое упражнение, учли темп и уровни подготовки. В разработке программы участвовали несколько специалистов, которые учитывали множество факторов, чтобы вы не травмировались и достигали результата.
С помощью уроков по...
Робот
Тема
30-07-2021
sense me
sense me dance
аида стрейчинг
гибкое тело
растяжка всего тела
Лето — официальное время танцев
Танцы до утра, пляжные вечеринки, свадьбы, романтические ночи
Для вас мы собрали пакет из курсов для самого жаркого и танцевального лета 2024 от Sense Me Dance
Пакет Summer Dance включает курсы:
Авторский курс. Гипнобеёдра с Кэти
Бачата с Кэти
Динамичный тверк...
Робот
Тема
sense me dance
summer
summer dance
бачата
восточные танцы
время танцев
динамичный тверк
нежный восток
растяжка
танцевальное лето
Чувственный и магнетизирующий танец в восточном стиле.
Включает легкие, базовые движения под восточную музыку.
Подходит для уровня начинающие
Цена: 1550 руб.
Робот
Тема
sense me dance
автор кристина гофман
восточная сказка
восточные танцы
танец
Мы разберём более сложные элементы, требующие хорошей гибкости и пластичности.
Разбор более двадцати элементов танца
Текстовый файл с детальным разбором всех нюансов и секретов Sense Dance.
Появление
Партер
Танец на мужчине
Связки
Playlist Sense Me Dance
Для своего внутреннего кайфа и блеска...
Робот
Тема
kristina goffman
sence_dance
sence_me_dance
sense me dance
автор кристина гофман
танец
танцы
HighHeels: танец, который возвращает тебе силу, грацию и уверенность
Представь: ты заходишь в зал, надеваешь каблуки — и с первой секунды чувствуешь, как тело собирается в линию, как осанка выпрямляется, а внутренняя неуверенность уходит вместе с первой музыкой.
Ты не просто учишься...
Aноним
Тема
highheelshighheels sexy
екатерина кузьмина
каблуки
сексуальность
танец на каблуках
уверенность
Долгожданный обновленный курс Растяжки от "Sense me dance"!
Этот курс подойдет для тех, кто хочет улучшить свою гибкость и пластичность, чтобы выполнять более сложные и эффективные элементы в танце
Теперь включает в себя 8 полноценных уроков длительностью 40-75 минут.
+Старая версия растяжки
Робот
Тема
sense me dance
гибкое тело
кристина гофман
растяжка
Во время эфира Рита покажет самый чувственный приват танец, разберёт базовые элементы, откроет секрет как не стесняться, раскрепоститься и почувствовать себя сексуальной.
29 апреля 2021 в 16:00 по мск
Робот
Тема
sense me dance
sense me twerk
приватный танец для любимого
рита майская
танец на стуле
Couple Bachata
Парная бачата полна нежного и трепетного отношения танцующих к друг другу . Это пластичный танец, наполненный грацией, красотой, женственностью и романтикой.
В нашем курсе с вами будут два педагога - Эдей и Кэти. Эдей покажет мужскую партию, как вести партнёршу, как её касаться...
Aноним
Тема
couple bachata
sense me
sense me dance
бачата для мужчин
кристина гофман
парная бачата
рита майская
1. 14 декабря в 20.00 по мск разучиваем в прямом эфире легендарную хореографию "КОШКА" в закрытой группе Инстаграм.
2. Видео уроки танец на стуле. Это необычный танец. В этом танце Вероника играет со стеком ( плёткой ), что добавляет пикантности танцу.
Уровень начинающие. Это очень лёгкий...
Aноним
Тема
sense me
sense me dance
вероника власовских
гибкое тело
приватный танец
танец на стуле для начинающих
Парная бачата полна нежного и трепетного отношения танцующих к друг другу . Это пластичный танец, наполненный грацией, красотой, женственностью и романтикой.
В нашем курсе с вами будут два педагога - Эдей и Кэти. Эдей покажет мужскую партию, как вести партнёршу, как её касаться, объяснит базовые...
Aноним
Тема
sense me dance
бачата
кэти
парная бачата
совместная бачата
танцы
эдей
Пакет включает курсы:
- Парная бачата с Кэти и Эдеем
- Бачата соло с Кэти
- Курс Гипнобедра с Кэти
- Курс по массажу от Валерии & Валерия
- Растяжка с Аидой
Робот
Тема
11-04-2023
sense me dance
аида
бачата для начинающих
кэти
массаж
парная бачата
растяжка
стриппластика