Результаты поиска по запросу: [SamFit] Фитнес марафон. Ноябрь 2023 (Оксана Самойлова)

ЭТО САМЫЙ ЖАРКИЙ МАРАФОН! Привет! В жизни я придерживаюсь принципа: если ты что-то делаешь, делай это на совесть. По этому принципу разработан мой марафон. Вас ждёт настоящая ЖИРОТОПКА и скоро вы в этом убедитесь и не забудьте ниже посмотреть видео, с живыми эмоциями участниц. Цель марафона...

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА С чего начинается подготовка к турниру Этап подготовки "Межсезон" Этап подготовки "Сушка" Выбор костюма: детали и особенности Позирование, дефиле, произвольная программа по фитнесу Клинический минимум и гормоны Спортивные и пищевые добавки 14 дней до соревнований Сцена: день...

Здравствуйте! А вот и долгожданный зимний марафон ! ❤Фактическая зима в средней полосе России длится до марта , вот и наш марафон тоже будет до марта . Здесь я планирую ежемесячные мастер классы по куклам с зимней и новогодней тематикой , ёлочные игрушки , ангелы , персонажи сказок . А...

Курс по ведению социальных сетей и большому заработку для тренеров от Оксаны Килиной Подойдет для тренеров-новичков и тех, кто давно в профессии, а так же для массажистов/реабилитологов, которые хотят продвигать себя. После курса вы: Научитесь зарабатывать на ведении социальных сетей Повысите...

Это наш новый весенний марафон А значит, мы снова будем встречать первых птичек и первых проснувшихся насекомых, сажать цветы и встречать весну 4 урока - каждый урок 30-60 мин Возраст 6+ Подходит и для более старшего возраста ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ НА МАРАФОНЕ? Вас ждут 3 урока по разным направлениям...

Антиняшный марафон поможет вам начать вести здоровый образ жизни и ввести полезные привычки в ваш уклад. Подготовлен профессиональным фитнес-тренером. Уровень начальной физической подготовки, сделан на базе комплексных упражнений. Перед началом тренировок необходимо проконсультироваться с врачом...

Мастер-класс Кролики 2023 МК представлен в формате PDF-файла и содержит 15 страниц описания и несколько фото процесса. Видео нет, но есть 3 коротких видео некоторых моментов. + Мастер класс PDF 3х комплектов одежды. Размер игрушек их пряжи YarnArt Jeans: 16-17 cm. Нижние лапы и тело -это одна...

30-тидневный марафон по приведению тела в тонус, даже если не успела похудеть к лету.⠀ Не надо плакать и стесняться купальника. Если ты что-то не успела доделать к лету, это еще не значит, что все пропало. Давай быстро подтянем твое тельце без фашистских диет и спортивных убийств. Ты будешь...

Что тебя ждет Твой первый шаг в мир эффективных тренировок, сбалансированного питания и гармоничного отношения к себе и своему телу. На протяжении 21 дня команда MY MISSION будет поддерживать тебя на непростом пути новичка! Тренировочная программа без инвентаря на все тело для новичков...

В прямом эфире готовим три вкусных бюджетных торта из тех продуктов, которые всегда есть в наличии в магазине. И так же доступно, но эффектно декорируем торты. Новые и актуальные именно сейчас идеи! Рецептура тортов разработана специально для этого марафона Вкусный Крем без маскарпоне...

В прямом эфире готовим три вкусных бюджетных торта из тех продуктов, которые всегда есть в наличии в магазине. И так же доступно, но эффектно декорируем торты. Новые и актуальные именно сейчас идеи!

В прямом эфире готовим три вкусных бюджетных торта из тех продуктов, которые всегда есть в наличии в магазине. И так же доступно, но эффектно декорируем торты. Новые и актуальные именно сейчас идеи!

В прямом эфире готовим три вкусных бюджетных торта из тех продуктов, которые всегда есть в наличии в магазине. И так же доступно, но эффектно декорируем торты. Новые и актуальные именно сейчас идеи!

В прямом эфире готовим три вкусных бюджетных торта из тех продуктов, которые всегда есть в наличии в магазине. И так же доступно, но эффектно декорируем торты. Новые и актуальные именно сейчас идеи!

НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ МЕНЯЮТ ПРАВИЛА Теперь нет выбора пользоваться ими или нет. Те, кто не научится работать с нейросетями, останутся на задворках истории КАК РАБОТАЕТ КУРС ЛАМПА.GPT Как всегда рассказываю честно, открыто и без «секретных сервисов» ОБЫЧНО Я НАЧИНАЮ СО СЦЕНАРИЯ Искусственный...

Не знаете, как просчитать себестоимость? Онлайн-курс " Себестоимость" поможет Вам это сделать просто и быстро! НА ТРЕНИНГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Куда делись Ваши деньги? Какие расходы есть у мастера? Как считать себестоимость и что должно быть включено в нее? Нужно ли учитывать мебель/оборудование и как...

Новогодний марафон - это самые актуальные праздничные рецепты, готовые идеи подарочных наборов, видео всех процессов и вдохновение на плодотворный декабрь! Марафон состоит из 4 тематик: 1. Шоколадные конфеты Роксы (батончики): «морковный торт», карамель-кешью-имбирь Трюфели фигурные: инжир...

«ТЫ МОЖЕШЬ! ТАНЦУЙ!» Что? Первый авторский ОНЛАЙН курс от топового хореографа ОКСАНЫ ЗАДОРОЖНОЙ! 7 обучающих танцевальных урока по 30-40 минут и три практики: на растяжку, красивую осанку и дыхательная практика + самомассаж. Этот марафон для тебя если ты: ● хочешь наполниться сексуальной...

Запись он-лайн "Марафон для дома "Новогодний" ноябрь 2020 включает в себя мастер-классы и записи прямых эфиров Аллы Ачкасовой, Наташи Хутас, Татьяны Кудрявцевой, Виктории Минаевой, Оксаны Павловой, Ирины Евтушенко, Елены Мурадовой, Людмилы Шугай, Марины Ларионовой, Маргариты Низкой, Татьяны...

Про марафон Название FITHIIT произошло от названия 2-х самых эффективных типов фитнес-тренировок для дома, которые лежат в основе проекта. FIT - функциональные тренировки HIIT - высоко-интенсивные интервальные тренировки Что ты получишь в результате: Мотивацию и спортивное окружение P.s. даже...