Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я разработала для вас универсальный инструмент подготовки тела к любой цели:
▪️снижение веса
▪️менопауза
▪️подготовка к беременности
▪️профилактика осложнений предстоящей медикаментозной терапии и практик биохакинга.
⠀
Продвинутый курс Pro.катерианство - это пошаговый практикум по наведению и...
Робот
Тема
antiage
fodmap
pro.катерианство
автор wow.so.young
детокс
здоровое питание
палео
правильное питание
рацион питания
Больше Вам не потребуются диетологи.
Вы станете настоящим профессионалом в составлении собственного рациона питания.
Марафон "Здоровое питание за 5 дней"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Вам ведь тоже надоело?
Понимать, что тяга к сладкому...
Робот
Тема
диета
жкт
здоровое питание
лилия стародубцева
рацион питания
Как только мы снимаем пуховики и тёплые куртки наступает время обновления, хочется жизнерадостных красок и лёгкости.
Самое опасное в этот период — бежать за обновками
без понятного списка!
Да-да!
Сейчас очень большая вероятность набрать вещей, которые плохо сочетаются, не подходят, либо...
Aноним
Тема
гардероб
составляем весеннюю гардеробную капсулу
татьяна кныш
«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии...
Робот
Тема
бас каст
здоровье
питание
похудение
правильное питание
рацион питания
сбросить вес
Авторский курс врача-эндокринолога и диетолога Елены Ярововой
Путь к себе - к женщине, которая живет полной жизнью, без апатии, усталости, лишнего веса и плохого самочувствия!
Кому точно стоит идти?
Тем, кто устает уже при пробуждении и раздражается в течение всего дня
Тем, кто хочет стать...
Aноним
Тема
анализы
гармоны
диета
елена яровова
здоровье
новая я
Стань экспертом в нутрициологии
Получи образование в сфере нутрициологии, диетологии и здорового образа жизни с дипломом государственного образца от АСИЗ и Института профилактики (ИПЗА)
Что вы достигнете:
Вы получите сертификат о прохождении каждого конкретного модуля от Института Профилактики...
Aноним
Тема
академия специалистов индустрии здоровья
биомеханика
биохимия
витамины
диетология
добавки
еда
здоровая пища
индивидуальный рацион питания
коучинг здоровья
нутрициология
продукты питания
рацион
рост продаж
физиология
фитнес-нагрузки и рациональное питание
АВТОРСКИЙ, ПРОФЕССИОНАЛЬНО СОСТАВЛЕННЫЙ
РАЦИОН (ДИЕТА) ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (PDF - электронная версия)
ОТ ОСНОВАТЕЛЯ ШКОЛЫ ДИЕТОЛОГОВ КСЕНИИ ПУСТОВОЙ
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНА ЭТА ДИЕТА?
ХУДЕЮЩИМ:
Можно использовать рацион неоднократно, до достижения результата
✦ Простые, доступные и недорогие ингредиенты
✦...
Робот
Тема
автор ксения пустовая
диета
питание
снижение веса
фитнес
Описание книги
Это книга о тех продуктах, которые составляют основу нашего рациона, о борьбе человечества с худобой и лишним весом, о том, как питаться, чтобы жить дольше. Имеет ли смысл переходить на обезжиренные продукты?
Почему не работают диеты?
Страшны ли пестициды и нитраты в овощах и...
Робот
Тема
долголетие
здоровое питание
здоровье
научные исследования
практические рекомендации
продукты питания
рационсергей малозёмов
Как валять из разной шерсти и на разных шаблонах, а получить один размер
Как построить шаблон и заложить нужный коэффициент
Как получить кружевной декорирующий эффект
НАС ЖДУТ ОТКРЫТИЯ !
И еще много интересного и полезного в видео мастер-классе 2 в 1.
Aноним
Тема
валяние
детскийсарафан
маленькие модницы
сарафан
яна петрик
Мастер класс в PDF формате, содержит подробное описание всего процесса, фото и видео важных моментов.
По данному МК вы можете связать на любой размер и из любой пряжи.
Aноним
Тема
mill_tiki
автор mill_tiki
детский кардиган крючком
кардиган цветок mill_tiki
кардиган цветок яна федюнина
яна федюнина
Кому подходит этот курс:
тем, у кого "все болит",
тем, у кого нет понимания здорового питания,
тем, у кого нарушения оттока желчи, дискинезия желчевыводящих путей,
тем, кто страдает от нерегулярного стула,
тем, кто часто чувствует усталость и упадок сил,
тем, у кого нерегулярный или болезненный...
Робот
Тема
1 ступень
анастасия романовская
здоровое питание
менструальный цикл
рацион питания
Рацион из продуктов с одобренными составами
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал
Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда...
Робот
Тема
алена воловникова
рацион из продуктов с одобренными составами
Сборник рациона питания с подробным описанием, граммовкой и способом приготовления на 1400 ккал в день с кбжу.
Включает в себя:
завтраки, обеды, ужины на 14 дней (с фотографиями):
Куриное суфле в лаваше
Куриное бедро с гречей
Карп запечённый
Салат с авокадо
Суп из гороха маш
Кабачковые оладьи...
Aноним
Тема
1400 ккал
restoray
анна рей
план питания с кбжу
полезные рецепты для всей семьи с кбжу
пп меню с кбжу
пп рацион
Онлайн-проект, после которого ты наконец поймешь причины своего лишнего веса, научишься правильно питаться и тренироваться, а главное — обретешь стройность и уверенность в себе!
ВОЛШЕБНОЙ ПАЛОЧКИ К СТРОЙНОМУ И ЗДОРОВОМУ ТЕЛУ — не существует!
НО!
Все в твоих руках, и это не так сложно, как...
Робот
Тема
екатерина шрейнер
похудение
правильное питание
рацион питания
Что ждёт на курсе?
Старт курса 5 декабря
Вы получите график прохождения и последовательно открывающиеся уроки
6 домашних заданий, которые проверяет опытный куратор-эксперт
ОБУЧЕНИЕ ПО ДВУМ НАПРАВЛЕНИЯМ:
Блок “Основные принципы составления персонального меню”: слушаем - думаем, записываем и...
О книге:
Книга» Искусство управления карьерой. Новая работа» пособие и для тех кто только начинает свой путь, после окончания учебного заведения. Так и для тех, кто меняет работу, переходит с одной должности на другую или даже задумался о смене работы. Ответы на эти вопросы вы найдете в книге...
Робот
Тема
анжелика калашникова
искусство управления карьерой
новая работа
Составляем эффективную программу развития ребёнка
Сейчас очень много возможностей для развития, много разных интересных занятий, много увлечённых педагогов.
Выбрать очень сложно. Ведь хочется дать ребёнку больше, выбрать лучшее.
С другой стороны, есть опасность перегрузить ребёнка. И, к...
Робот
Тема
лена данилова
пакет самостоятельный
развитие
развития ребенка
ребенка
ребенок
составляем эффективную программу
составляем эффективную программу развития ребёнка
Детокс меню 2023
Меню, которое за одну неделю подготовит тебя к любому празднику или событию.
Выведет всю лишнюю жидкость - правильно и без вреда для здоровья.
Минус 2-4 кг за неделю.
Aноним
Тема
boltalka_na_pp
детокс меню
программа питания
программа похудения
рацион
юна витковская
Ленивое экспресс-меню
Программа для самых ленивых. Минимум времени на приготовление.
Проще простого. Ошеломляющий результат по окончанию программы.
Меню для самых ленивых , где не надо много готовить, все предельно просто, но через 3 недели вы получите крутой результат!
Адаптировано под летний...
Aноним
Тема
boltalka_na_pp
ленивое меню
программа питания
рацион
экспресс-меню
юна витковская
Марафон Гори Жир. Пакет Участник
Что меня ожидает в марафоне?
Самые эффективные тренировки для похудения по принципу ВИИТ: Высоко-Интенсивный Интервальный Тренинг.
Я долгое время тестировала этот метод тренировок, и он доказал эффективность более чем на 1000 участницах.
Безопасный, комфортный и...
Робот
Тема
гори жир
пакет участник
правила питания
спортивное питание
тренировки для похудения
янаскрипник