1. Скачать Сборник рецептов для разнообразного питания. Тариф Базовый (Инна Полковникова)

    В мае 2023 я работала над сборником рецептов, в котором собраны простые и эффектные блюда для каждого приема пищи и повода. Цель этого сборника - не загнать в строгие рамки инструкций, а дать возможность для развития гибкости и креатива, попробовать новое, порадовать себя. Поскольку он выходит...
  2. Скачать Составляем бюджет расходов на персонал (Екатерина Сухобаевская , Юлия Жижерина)

    Вебинар проводят Юлия Жижерина, эксперт по трудовым отношениям и Екатерина Сухобаевская, опытный HR-директор. Мы все считаем свои деньги. Уверена, что вы ведете домашний бюджет, подсчитываете доходы и расходы. И, конечно, подсчитывают доходы и расходы организации - только у организаций всё...
  3. Робот

    Скачать Жизнь без паразитов (Анна Зименская)

    Эта тема весьма активно обсуждается, и неоднократно рассматривалась различными специалистами. Основная суть проблемы многим известна. Но, тем не менее, вопросы по антипаразитарной профилактике продолжают регулярно поступать и касаются они, прежде всего особенностей применения тех или иных...
  4. Скачать Русский язык и юмор (Елена Калашникова)

    Описание курса Русский язык и юмор Стихотворные зарисовки к правилам русского язык Предлагаем вниманию читателей сборник дидактических стихотворений по русскому языку. Поэтические зарисовки включают в себя стихотворения-запоминалки с правилами и примерами, преподнесенными в шуточном ключе...
  5. Робот

    Скачать Рассылки как автомат Калашникова (Александр Чипижко)

    Вот что даст тебе крутая рассылка: 1) Касайся людей в твоей группе сразу и всех. В новостной ленте пост получает охват до 15% от всех пользователей в группе. В рассылке ты отправляешь пост всем и сразу... читаемость до 95%. Щелчок пальцев... и тебя читают уже тысячи человек... 2) Продавай...
  6. Скачать Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре. Аудиокнига (Сергей Малоземов)

    Описание книги Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда». Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки. Вы...
  7. Скачать [boltalka_na_pp] ДюДиета 2 (Юна Витковская)

    Диета, благодаря которой я начинала свой путь. То самое меню, на котором я сбросила около 40 кг. Всё о Диете Дюкан коротко и понятно, включая меню. Метод Дюкан ‒ это плод 40-летней работы врача-диетолога Пьера. В ходе диеты следует руководствоваться списком из разрешенных продуктов, которые...
  8. Робот

    Скачать Чек лист правильного питания (Яна Кляузер)

    Пошаговое руководство по питанию для построения спортивного подтянутого тела. Если вам нравятся стройные силуэты, если вы хотите самостоятельно привести тело в тонус, сбросить лишние килограммы и не потерять нужные объемы в местах, которые делают вас женщиной. То вам обязательно необходимо...
  9. Скачать [boltalka_na_pp] Экономное меню (Юна Витковская)

    Экономное меню Меню на 21 день, которое экономит не только твои деньги, но и время. Просто, быстро и не дорого. Справится любой. Минус 5-7 кг за 21 день, может больше.
  10. Скачать Боди-балет + программа питания на 1200 ккал. Тариф Оптимальный (Ольга Образцова)

    Улучшите фигуру, обретите грациозную осанку и плавность движений на курсе "Боди-балет" от Оли Образцовой ✓ Упражнения из балета и классической хореографии, адаптированные под любой уровень физической подготовки ✓ 15 записанных видео-тренировок доступны каждой, в удобное время и месте ✓ От...
  11. Робот

    Скачать Ivasserman-Марафон Карантин в Instagram-21 день (ivasserman)

    Ежедневно-в течении 21 дня ты будешь получать меню питания и тренировки ⛔️тренировки для дома(видео урок)‍♀️ ⛔️Для тренировок нужен только коврик ☘️рацион ПП(меню на каждый день)+ Веган Меню Продающий сайт:
  12. Скачать [Klerk] Годовая бухгалтерская отчетность: составляем без ошибок (Вера Сокуренко)

    Пора готовиться к составлению годовой бухгалтерской отчетности. При этом, нужно проверить правильность записей как в учете с учетом новых ФСБУ. Также необходимо проверить, попадает ли ваша организация под обязательный аудит и в какие сроки надо его провести, чтобы не наступила ответственность...
  13. Скачать Фитнес для мозга. Составляем индивидуальную программу тренировок (Константин Митрошин)

    У каждого из нас есть особенности мышления. И потребности тоже отличаются: кому-то важно быстрее принимать решенияй, кому-то – развить память, другим – лучше концентрироваться во время работы. Понимание характеристик своего мышления позволяет составить максимально полезную персональную программу...
  14. Скачать 3 по цене 2х (Мария Калашникова)

    ПРОГРАММЫ: 💄Свадебный визажист Эфир 1 Схемы / теория 1 день . 🔹Как определить форму глаз и выбрать правильную технику в макияже . 🔹Топ частых ошибок визажистов, которые приводят к провалу макияжа и негативу от клиента . Эфир 2 Теория , демонстрация 🔹Кейс свадебного визажиста для создания...
  15. Робот

    Скачать [Архэ] Девичьи альбомы XX века: структура, поэтика и немного истории (Марина Калашникова)

    Альбомы XIX века – альбомы эпохи расцвета традиции – достаточно хорошо изучены. А мы поговорим о том, что было частью культуры каждый (почти) школьницы второй половины ХХ века. Анкеты, песенники, дневники друзей: что это, зачем это и как выглядит?
  16. Скачать Нутригеномный рацион. Еда, которая говорит с твоими генами (Елена Хромова)

    Что, если твои гены уже знают, что нужно твоему организму? "Нутригеномный рацион" — это не просто книга о правильном питании, а персональный гид по расшифровке твоей ДНК. Здесь наука встречается с практикой, чтобы помочь тебе понять, как генетика влияет на выбор продуктов, метаболизм и пищевые...
  17. Робот

    Скачать Тайм-менеджмент на кухне (Наталья Бузина)

    В курс входит работа по сбалансированному рациону и меню, навыки планирования своего времени на кухне ( здесь и продукты, походы в магазин, приготовление блюд и тд). Видео материалы по работе с птицей, мясом, рыбой. Все рецепты рассчитаны на приготовление от 10 до 25мин. И ещё много интересного...
  18. Скачать [Tanya Change] Марафон стройности. Пакет Базовый (Татьяна Забалуева)

    NEW! Только в этом потоке вас ждут Подарки ДНК вредных привычек Урок стилиста Дополнительные ускоренные рационы на 14 дней При покупке марафона Бесплатно! Почему худеть легко на Марафоне стройности: Марафон стройности это уникальная 21-ти дневная программа похудения, которая построена на...
  19. Скачать [Академия специалистов индустрии здоровья] Специфика работы с клиентами, Модуль 3 (Ольга Баян)

    Стань экспертом в нутрициологии Получи образование в сфере нутрициологии, диетологии и здорового образа жизни с дипломом государственного образца от АСИЗ и Института профилактики (ИПЗА) Что вы достигнете: Вы получите сертификат о прохождении каждого конкретного модуля от Института...
  20. Скачать Тело дивы 3.0. Тариф с куратором и нутрициологом (Лиза Зуева)

    Программа поможет: Восхищаться отражением, быть уверенной и хорошо себя чувствовать – реально.
Давай идти к цели через бережность, а не самоограничения и давление? Выровнять осанку и поработать над качеством тела Убрать отёки и вздутия, вызванные питанием
и нарушением осанки Сделать мышцы...
Сверху