Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс о том, как узнать себя, проявиться через Лайфстайл блог и влюбить в себя аудиторию
В 2924 году, самое ценное в блоге - аутентичность.
Вам не нужно менять в себе ничего, вас уже достаточно, чтобы стать вдохновением для десятков тысяч подписчиков.
Самый верный способ получить признание...
Aноним
Тема
instagram
аленаартман
блог
контент для блога
продвижение блога
развитие блога
рилс
сторитейлинг
упаковка блога
Сменядостаточно
К 2024 году все устали от экспертных и шаблонных блогов. В тренде аутентичность — самобытность, уникальность, непохожесть и искренность. Это путь к лояльной (именно вашей!) аудитории, монетизации, творческой проявленности и свободе.
Этот курс для вас, если вы хотите...
Снимайте стильные Reels прямо на телефон — и превращайте свою экспертность в видимый, цепляющий блог.
Познайте искусство создания reels
С нуля: от основ света, ракурсов и съёмки до эффектного монтажа — всё это доступно даже для новичков. Я расскажу, как просто добиться крутого результата...
Описание книги
Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться и спрятаться от этого не получится. Правда в том...
Робот
Тема
вероника тюрина
детские травмы
здоровая самооценка женщины
менядостаточно
подростковые бунты и взрослые неврозы
За предельно короткий срок и в удобном формате ты получишь:
Доступ к внутренней силе и уверенности.
Обретение ощущения самодостаточности.
Эффективную технику, которая поможет вернуть уверенность и целостность, если тебя вывели из равновесия
Мы привыкли прикрывать свою неуверенность иллюзией...
Робот
Тема
медитативная практика
менядостаточно
перестать поедать себя
перукуа
уверенность в себе
чувство самодостаточности
я проявленная женщина
В результате обучения вы:
Узнаете теоретические основы моделирования бизнес-процессов и закрепите их на интенсивной практике.
Научитесь разбирать бизнес-модели в своей компании или подразделении и повышать эффективность текущих и новых процессов.
Научитесь создавать модели процессов по нотации...
Aноним
Тема
bpmn 2.0
алена ивахнова
моделирование бизнес-процессов
Приглашаем вас в необычное путешествие по миру эмоций. В нем вы научитесь бережно и эффективно помогать себе ссамыми разными эмоциями, чтобы проживать ту жизнь, которую вы действительно хотите. В этой книге вы не встретите шаблонных советов и навязанных правил.
Вместо этого мы:
• посмотрим...
Робот
Тема
алена борьессон
искусство работы с эмоциями
не учи меня жить
Поможет исцелиться, вырастить здоровую самооценку и принять себя
Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь.
Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться...
Робот
Тема
11-09-2022
вероника тюрина
здоровая самооценка
здоровая самооценка женщины
менядостаточно
повышение самооценки
принятие себя
психологические тренинги
саморазвитие / личностный рост
советы психолога
современная женщина
Вебинар «Мне достаточно!» Ресурсы арканов таро
Программа семинаров+вебинаров по теме: системные расстановки и другие полевые практики на таро, МАК, фигурках. Семинары и вебинары не связаны последовательностью. Можно начинать с любого занятия, очно либо онлайн.
Когда есть запрос на изменения –...
1. Вводный урок
страница в инстаграм
ведение бизнес аккаунта
работа с клиентом
2. Инструменты, закупка, выбор материала
основные инструменты и материалы
закупка и выбор ингредиентов
как рассчитать объем материала для букета
правила ухода, обработки, хранения срезанных цветов и зелени в...
Робот
Тема
food-флористика
автор алена краснова
букет из цветов
школа флористики
Вы получите запись вебинара, на котором автор научит вас генерировать идеи и снимать крутые цепляющие сторис с нуля.
За 2 часа вебинара вы узнаете:
Как перестать бояться и начать наконец снимать себя в сторис
Правильный порядок твоих первых 5 сторис просто и без напряга
Мой сторис-путь или...
Робот
Тема
автор алена блажкоуч
алена блажкоуч
депиляция
сними менясторис с нуля
топ 30 идей сторис
ПРОГРАММА КУРСА:
ДЕНЬ 1
Вычисляем собственные коммуникативные привычки
ДЕНЬ 2
Включаем уши — используем метод активного слушании
ДЕНЬ 3
Между агрессией и пассивностью выбираем ассертивность
ДЕНЬ 4
«Влюбляемся» в собеседника, даже если он глубоко неприятен
ДЕНЬ 5
Избавляемся от страха конфликта...
Робот
Тема
24-04-2024
ирина хакамада
меня услышали
общение
самооценка
Проект «Слушайте меня!» - это эффективная коммуникация, которую вы можете внедрять в бизнес, переговоры, личную жизнь и любую другую сферу жизни, где нужно разговаривать.
В основе проекта лежат правила этикета, коучинговые техники, авторские методы.
Именно такое сочетание приводит не только к...
Робот
Тема
алла высоцкая
владеть собой
обрести значимость
ощущать уважение
понимать свои эмоции
проэтикет
слушайте меня!
тарифбазовый
управлять эмоциями
За 3 месяца ты построишь на фрилансе карьеру со стабильным доходом от 50к и прокачаешь экспертность в самой востребованной профессии фриланса
Программа курса:
Этап 1
Личность
На этом этапе мы строим фундамент, чтобы потом начать зарабатывать. Развиваем личностные качества миллионеров. Я...
Робот
Тема
helen.mid
алена ворожцова
заработок в интернете
заработок на продвижении
заработок онлайн
маркетинг
поиск клиентов
поколение 2.0
фриланс
Интенсивный семинар-трансформация "Танец с Тенью"
Цель семинара - осознать и высвободить теневые аспекты сознания - вытесненные, отчуждённые чувства, эмоции и личностные качества.При этом высвобождается мощная энергия, расходовавшаяся на сокрытие подавляемых аспектов, которую можно использовать...
Aноним
Тема
аленастаровойтова
интенсивный семинар-трансформация
танец с тенью 2.0
Программа курса
Блок №1 Тип кожи
Тест на тип кожи
Жирный тип кожи
Комбинированный тип кожи
Нормальный тип кожи
Сухой тип кожи
Чувствительная кожа
Обезвоженность
Блок №2 Уход за кожей
Демакияж
Умывалки. Полный разбор
Тоники. Полный разбор
Кремы. Полный разбор
Сыворотки. Полный разбор
Уход за...
Aноним
Тема
аппаратная косметология
аптечная косметика
базовыйбазовый 2.0
валерия поляковски
пигментация
питание кожи
тип кожи
уход за кожей
[Medve.Diva] Питание и тренировки 2023. ТарифБазовый
Новинки курса в апреле:
Силовые тренировки пятниц
Новый МФР–комплекс с роллером на всё тело
Разминка для бьюти–мастеров
Любимая утренняя зарядка Алёны
Тренировка с роллером для красивойосанки
Комплекс самопомощи от болей в запястьях
Лекция по...
Робот
Тема
medve.diva
алена медведева
питание и тренировки 2023
тарифбазовый
Программа:
Модуль "Ограничивающие убеждения"
Вебинар Ларисы Сурковой: разберемся с внутренними установками, мешающими наслаждаться материнством и быть собой. Найдем ошибки, которые вы можете исправить в родительстве.
Модуль "Социум"
От каких действий, вещей и людей вам нужно избавиться, чтобы вы...
Робот
Тема
larangsovet
достаточно хорошая мать
лариса суркова
психология
суркова
Практикум принятия. ТарифБазовый
Что такое принятие
Многие считают, что принять что-либо, значит согласиться с этим, а то и вовсе поддержать. Но это не так!
Принять означает признать, что это есть. Точка.
Далее вы можете согласиться с этим или не соглашаться…
Вы можете выбрать что-либо или не...
Робот
Тема
аленастаровойтова
ловушки ума
практики принятия
провальные убеждения
тарифбазовый
эмоции и реакции
Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю.
Работа с ЖКТ - уйдет вздутие живота
Работа с прессом без «скручиваний» - качаем во всех плоскостях и дыханием
Работа с мышцами тазового дна - уйдет «вывалившийся» живот
Что получим в результате всего за неделю:
Живот станет более плоским и...
Aноним
Тема
medve.diva
алена медведева
интенсив
мтд
плоский живот
работа с жкт
работа с мышцами тазового дна
работа с прессом