Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Здесь ты найдёшь вдохновение, мотивацию, а также пошаговую инструкцию о том, как оптимизировать работу своего тела. Благодаря подробным объяснениям, ты сможешь по-новому взглянуть на повседневные привычки и навсегда отказаться от тех, которые мешают достигать поставленных целей. То, что не...
Aноним
Тема
биохакинг
борьба с вредными привычками
истории успеха
как достичь успеха
как достичь цели
кристина кидо
личная эффективность
о психологии популярно
самиздат
самосовершенствование
О книге
Книга "Микронавыки: Маленькиешагикбольшим целям" — ваш путеводитель в захватывающий мир изменений через совершенно простые действия. Изучите концепцию микронавыков и их историю, узнайте, какмаленькиешаги могут превратиться в значительные результаты. Это практическое руководство...
О книге:
В книге "Маленькие шагикбольшим изменениям: Искусство саморазвития" читатель отправится в увлекательное путешествие по миру саморазвития, где каждый шаг ведет к значительному преобразованию жизни. От первых шагов к осознанию важности саморазвития до основных принципов и техник...
Робот
Тема
артем демиденко
искусство саморазвития
маленькиешагикбольшим изменениям
Как подписаться на счастливую жизнь? Секрет кроется в глубоком понимании и поддержке.
«Подписка на жизнь. Маленькиешагикбольшимпеременам» – это не просто книга, а искренний диалог с автором, который словно протягивает вам руку и приглашает в путешествие по вашему внутреннему миру.
Екатерина...
Робот
Тема
вдохновляющие книги
гармония счастья
духовные практики
екатерина беззубова
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.
Начните с двух отжиманий в день, а не с...
Робот
Тема
автор фогг би джей
нанопривычки
перемены
психология
психология и саморазвитие
психология личности
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой...
Робот
Тема
автор би джей фогг
борьба со стрессом
как достичь цели
личная эффективность
мотивация
нанопривычки
похудение
психология
работа над собой
самосовершенствование
О книге
Ты не ленивый. Ты просто устал.
Ты не сломался — ты ищешь.
Эта книга не про волшебные установки и не про лозунги. Это — живая, честная, человеческая поддержка.
Здесь ты найдёшь путь к себе, ответы на свои внутренние сомнения, инструменты для движения — и главное, веру, что ты можешь...
Робот
Тема
антон воргин
как найти мотивацию
маленькиешаги
реальные перемены
Этот текст – сокращенная версия книги Стивена Гайза «Мини-привычка». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
В книге «Мини-привычка» Стивен Гайз объясняет, как справиться с прокрастинацией и начать жить заново, не прикладывая к этому титанических усилий. Это действенное...
Aноним
Тема
smart reading
личностный рост
работа над собой
самодисциплина
саморазвитие
самореализация
стивен гайз
Как начинающему руководителю за счет систематического обучения самостоятельно овладеть необходимым багажом управленческих знаний и компетенций, что позволит ему успешно продвигаться по карьерной лестнице кбольшим постам — об этом книга.
Aноним
Тема
александр кудряшов
как небольшому начальнику статьбольшим
практическое пособие
14 февраля в 11.00 по московскому времени состоится наш новый вебинар «Какстатьбольшим, или научный подход к набору мышечной массы».
План вебинара:
1. Спортивная адаптология как наука, объясняющая гипертрофию мышечной ткани с позиции биологических наук.
2. История развитие теории набора...
Опять «откат» назад?
По сто раз копаете одну и ту же тему, а легче не становится? Сколько времени еще должно пройти, пока все загрузки, наконец, встроятся?
Теоретическая часть раскопки раскрывает следующие темы:
- каково ваше коллективное поле?
- научились ли вы сохранять новые вибрации?
-...
Робот
Тема
автор ольга коробейникова
как уверенно идти кпеременам
Вы получите цикл, состоящий из 5 лекций, общей продолжительностью 20 часов.
+ Бонус: лекция «Секс»
Кому подходят лекции?
Лекции подходят тем, кто:
устал и жаждет перемен,
готов меняться, но не знает, в каком направлении двигаться и с чего начать,
кому хочется лёгкости, счастья и спокойствия...
Робот
Тема
автор дарья гинзбург
готова кпеременам
я готова кпеременам
Как возникает мода? Почему происходит рост и спад уровня преступности? Каккниги неизвестных авторов становятся бестселлерами? Каким образом распространяется среди подростков пристрастие ккурению? Чтобы понять, как возникает феномен толпы и многие другие массовые явления, характерные для...
Робот
Тема
изменения приводят к глобальным переменам
малкольм гладуэлл
переломный момент
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 290 стр.
Автор: Малкольм Гладуэлл
О книге:
Как возникает мода? Почему происходит рост и спад уровня преступности? Каккниги неизвестных авторов становятся бестселлерами? Каким образом распространяется среди подростков пристрастие к...
Робот
Тема
изменения приводят к глобальным переменам
малкольм гладуэлл
переломный момент
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 290 стр.
Автор: Малкольм Гладуэлл
О книге:
Как возникает мода? Почему происходит рост и спад уровня преступности? Каккниги неизвестных авторов становятся бестселлерами? Каким образом распространяется среди подростков пристрастие к...
Робот
Тема
изменения приводят к глобальным переменам
малкольм гладуэлл
переломный момент
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 290 стр.
Автор: Малкольм Гладуэлл
О книге:
Как возникает мода? Почему происходит рост и спад уровня преступности? Каккниги неизвестных авторов становятся бестселлерами? Каким образом распространяется среди подростков пристрастие к...
Робот
Тема
изменения приводят к глобальным переменам
малкольм гладуэлл
переломный момент
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 290 стр.
Автор: Малкольм Гладуэлл
О книге:
Как возникает мода? Почему происходит рост и спад уровня преступности? Каккниги неизвестных авторов становятся бестселлерами? Каким образом распространяется среди подростков пристрастие к...
Робот
Тема
изменения приводят к глобальным переменам
малкольм гладуэлл
переломный момент
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 290 стр.
Автор: Малкольм Гладуэлл
О книге:
Как возникает мода? Почему происходит рост и спад уровня преступности? Каккниги неизвестных авторов становятся бестселлерами? Каким образом распространяется среди подростков пристрастие к...
Робот
Тема
изменения приводят к глобальным переменам
малкольм гладуэлл
переломный момент
О книге:
Ты когда-нибудь задумывался, как изменить свою жизнь к лучшему и при этом не потерять радость в пути? Эта книга — твой ключ к внутренним переменам и достижениям. Ты узнаешь, как мысли влияют на реальность, почему страх — это лишь сигнал к росту, и как сделать уверенность своим главным...
Aноним
Тема
маленькиешаги большие перемены
марина коноваленко
мечта
мотивация
преврати мечту в цель
психология
цель
Как часто вы слышите фразы: «думай головой», «включи голову»? А что нужно для того, чтобы ее «включить» и к тому же мыслить нестандартно? Энни Мерфи Пол, опираясь на новейшие исследования и открытия нейробиологов, когнитивистов и психологов, рассказывает, как обстановка, ощущения и движения...
Робот
Тема
аудиокнига
психологические исследования
психология
советы психолога
энни мерфи пол