Результаты поиска по запросу: [World of Psychology] Медитации и самогипноз (Наталья Шутова)

Способы борьбы со стрессом известны многим Здоровое питание Здоровый сон Физическая активность Рациональный режим труда и отдыха Но во время стресса многие забывают об этих простых правилах. Во время стрессов внимание становится жестко зафиксированным. Программа: Занятие 1. Представление о...

Программа: Занятие 1. 1. Определение уровня стресса 2. Полезные техники для снятия стресса 3. Практические упражнения для расслабления тела 4. Обсуждение Занятие 2. 1. Трансовое упражнение «Росточки изменений» 2. Медитация Осознанности 3. Упражнение для урегулирования эмоций 4. Обсуждение...

«Я не могу похудеть, постоянно срываюсь с диеты. Мой организм требует еды» так обычно люди заявляют свою проблему, связанную с лишним весом. Если бы лишний вес был обусловлен только расстройством метаболизма, то терапия была бы областью соматической медицины. Но к сожалению, ситуация выглядит...

Для кого экспресс-курс: --Психологов и коучей желающих помогать клиентам эффективно распоряжаться временем --Управленцев и владельцев бизнеса которые руководят временем своего коллектива --Всех кто хочет навести порядок в своей жизни и начать успевать важное Чему вы научитесь: ---Проведете...

Вы освоите практические инструменты работы с тревожностью и страхами и узнаете стратегию эффективной помощи клиентам в этих состояниях. Этот курс для тех, кто: 1 Хочет разобраться в причинах возникновения тревожности и научиться помогать в этом своим клиентам 2 Хочет освоить практическую...

„Выбери себе работу по душе, и тебе не придётся работать ни одного дня в своей жизни." Конфуций Поиск призвания очень распространенный запрос на работу с психологом. Едва ли найдется человек, который никогда не задумывался о своем предназначении. Сложно быть счастливым и довольным жизнью, если...

У вас есть проблемы, которые давно не решаются? Может, вы даже завидуете другим: на их месте вы давно бы решили те вопросы, которые их занимают. Почему так происходит? Из-за чего мы видим решение чужих проблем и напрочь не замечаем его для себя? Наш привычный взгляд задает тип восприятия...

Для специалистов и всех желающих разобраться в устройстве эмоционально-волевой сферы и мотивации Сколько раз вы начинали новую жизнь с понедельника, но на следующий день все бросали? Будь то курение, зависимость от сладкого, привычка лениться или что-то еще? Свой провал вы наверняка списали на...

Доверие - основа любых отношений Когда оно рушится, само их существование оказывается под угрозой. Поэтому неверность партнера так ранит. Как он мог? В чем тут моя вина? Дать ли ему еще один шанс? Почему мне попадаются только женатики? Неужели нормальных мужчин не осталось? Ничего не могу с...

Отношение к себе закладывается в раннем детстве и определяет наши ресурсы и ограничения во взрослом возрасте Поэтому когда встает вопрос денег, любви или самореализации, в первую очередь надо менять отношение к себе Но как это сделать? Повысить самооценку? А может, перестать себя оценивать и...

Вы замечали, что у разных народов есть похожие сказки и легенды? Это не случайно: в их основе заложены архетипы, т.е. собирательные образы персонажей Они направляют сюжет сказки и находят отражение в сценариях реальной жизни. Так, многие женщины неосознанно повторяют судьбу Золушки или Снежной...

Эмоциональный интеллект, или "ум сердца" - это ключ к решению многих психологических проблем. Он напрямую влияет на качество жизни На этом курсе вы изучите: --Основы эмоционального интеллекта и освоите практические техники управления эмоциями --Научитесь понимать что на самом деле чувствуете в...

Практический курс по эмоционально-волевой регуляции личности Ни для кого не секрет, что правильная мотивация - основа успеха в любом деле Прежде, чем начать что-то, мы всегда отвечаем себе на вопрос "Зачем?" Например, вы хотите начать бегать по утрам, чтобы похудеть. Вначале это кажется веской...

Этот курс для Практикующих психологов, коучей, психотерапевтов Других помогающих специалистов желающих освоить метод архетипического анализа личности Тех, для кого самоанализ - увлекательное хобби вне зависимости от профессии, которое помогает повышать качество жизни во всех сферах Всех желающих...

Понятие самооценки в психологии – это способность сознания человека составлять представление о себе и своих действиях, а также судить о своих навыках, умениях, личных качествах, достоинствах и недостатках. Способность к самоанализу оказывает большое влияние на формирование поведения людей...

Нейропсихологическая диагностика — это качественный анализ, а не количественные показатели. Мы можем выделить до 10 нейропсихологических синдромов, обратить внимание на недостаточное функционирование лобных или височных отделов коры, диэнцефальных или среднемозговых подкорковых отделов...

«Эдипов конфликт» – это главный организатор в психики человека. Есть два понятия: Эдипальный конфликт – это фаза развития личности. Эдипов комплекс – это неразрешенный эдипальный конфликт Что Вы получите в результате: Вы получите ответы на мучающие Вас вопросы! Получите чёткую и понятную...

Программа курса: 1. Финансовое поведение и денежные убеждения 2.Финансовая психология 3. Классический коучинг для финансового успеха 4. Основы нейрокоучинга 5. Интеграция финансовой психологии и нейрокоучинга 6. Самокоучинг для финансового успеха 7. Медитации и визуализации для финансового...

Вопросы, связанные с нарциссизмом изучали такие видные классики психоанализа XIX-XXI веков, как Зигмунд Фрейд и Хайнц Кохут, Отто Кернберг, Нэнси Мак-Вильямс. Нарциссическое расстройство личности вошло в DSM-IV. Название свое это расстройство берет из древнегреческого мифа о прекрасном...

Базовый курс Сепарация во взрослом возрасте Занятие 1 Психологическое взросление ребенка: необходимые стадии процесса сепарации-индивидуации. Специфика психологического взросления в сравнении и связке с физическим Занятие 2 Скрытые последствия и признаки непройденной сепарации. Неочевидные...