Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тренер говорит вам есть углеводы в первой половине дня?
Запрещает есть фрукты, ягоды, творог, мёд, яйца, сыр?
Апеллирует к гликемическому индексу?
Пугает «повышением инсулина»?
Говорит, что вы не похудеете, если будете есть углеводы на ночь?
Шлите его на*ер и записывайтесь на...
Aноним
Тема
04-09-2023
азбука питания
александра митрошина
питание
саша митрошина
спортивное питание
Что не так с Новым Годом?
Недавно проводила опрос подписчиков на тему того, что не нравится и раздражает в праздновании Нового года.
Ведь это традиционный праздник, так любимый нами с детства – и в нем ничего не должно раздражать.
На опрос ответили больше 300 человек и… я была в шоке...
Aноним
Тема
александра бонина
правильное питание
январское восстановление
Вас мучает чувство, что жизнь проходит, а самое важное еще не сделано? И кажется, что у других жизнь интереснее и ярче? Вы чувствуете себя виноватым по пустякам?
А еще хотите разобраться в себе? Научиться понимать других людей? Видеть глубинные мотивы поведения?
Узнайте, как общаться с людьми...
Робот
Тема
pro-живи
автор вероника хлебова
вероника хлебова
искусство быть счастливым
любовь
любовь и отношения
отношения
психология общения
самопознание
саморазвитие / личностный рост
чувства
После нашего курса Вы:
узнаете все секреты приготовления начинок, декора и покрытия
научитесь правильно смешивать ингридиенты, выбирать продукты
произведете впечатление на Ваших друзей и близких созданными Вами десертами
сможете сделать оригинальный подарок на ближайшие праздники
сделаете свой...
Робот
Тема
cake pro
автор александра овешкова
великолепные тарты
кондитер
кондитерка
овешкова
тарты
Есть несколько важных составляющих нашего здоровья, которые мы можем регулировать в большинстве случаев без лекарств. Это сон, питание и уровень некоторых гормонов, от которых зависит настроение и степень стресса. В этом курсе мы собрали самые современные знания, которые помогут вам...
Робот
Тема
без лекарств
гормоны
как быть бодрым
питание
светлана бронникова
сон
Женский функциональный онлайн фитнес-тренинг
GreenFit20 - это новый подход к фитнесу и персональным тренировкам. В данном подходе Вы не столкнётесь с "заезженными" программами похудения и стандартными упражнениями. Последовательно выполняя упражнения, соблюдая технику выполнения, режим питания...
Aноним
Тема
александра грин
питание
похудение
правильное питание
стройное тело
тренировка
фитнесс
PRO-ДЕСЕРТЫ
Готов🔥
Мне даже не верится😭Несколько месяцев работы!Пожалуй это был самый сложный сборник в моей работе!Некоторые рецепты я переделывала по 3-4 раза,доводя до совершенства!
Я горжусь собой и проделанной мной работой!
Стройнейте вкусно,стройнейте сладко,не мучайтесь угрызениями...
Aноним
Тема
pro десерты
десерты
наталья никишина
правильное питание
Большинство книг по уборке написаны для домохозяек или людей с кучей свободного времени. Они игнорируют людей, живущих в реальном мире. Система уборки «Разгреби свой срач» (РСС) разработана специально для тех, кто теснится в маленьких квартирах или делит комнату с соседом, работает с утра до...
Aноним
Тема
домашнее хозяйство
домоводство
искусство быть счастливым
лайфхаки
минимализм
обустройство дома
практические рекомендации
рэйчел хоффман
стиль жизни
уборка дома
Вебинар 1.
Отношения с ребёнком от зачатия до полутора лет. Критично важные потребности этого периода.
Как этот период жизни отражается на дальнейшей жизни и отношениях.
А что, я если все было совсем «по другому».
Вебинар 2.
Ребёнок от полутора до 4х лет. Кризис сепарации. Потребности...
Робот
Тема
быть родителем
воспитание детей
мария меженская
родительство
Прикорм (правила прикорма)
Основные принципы питания детей старше 3 лет
Белки/жиры/углеводы
Костный бульон и другие альтернативы белка (нутрицевтики)
Сезонные овощи и фрукты
ОРВИ (нутрицевтическая коррекция)
Нутрицевтики для школьников
Полное описание GAPS протокола + рецепты для каждого этапа...
Aноним
Тема
nutriciolog_zhukova
валентина жукова
детская нутрициология
детское питание
нутрициология
питание для детей
Эта книга — разговор обо всех этапах жизни женщины — от внутриутробного до менопаузы. Каждый этап — счастливый и неповторимый. Почему одни люди радостные и счастливые, а другие хмурые и недовольные? Кто-то окружен друзьями и поклонниками, а кто-то — в одиночестве и грусти. На примерах из...
Aноним
Тема
акушер-гинеколог
александра грипас
анна мустафина
беседы с врачом
счастье быть женщиной
Кому необходимы железные уроки?
Всем девушкам и женщинам, у которых:
нет энергии на жизнь
сухая кожа и ломкие волосы
повышенная раздражительность
Всем детям, которые:
плохо едят полезную еду и хорошо едят вредную
с трудом концентрируются
устают без причины
Содержание
Для чего нам железо...
Робот
Тема
10 понятных уроков
александра хазиева
железное здоровье
чтобы перестать быть уставшей мамой
PRO уют и порядок.
Золотые правила расхламления дома
(Анна Перельмут)
Ваш дом – это гораздо шире и глубже, чем просто помещение из какого-то материала.
Это тот удивительный мир, который открывается, когда вы проворачиваете ключ в дверном замке и входите в собственную вселенную.
С помощью Анны...
Робот
Тема
pro уют и порядок
анна перельмут
быт
дом
золотые правила расхламления дома
уют
Что можно изменить в детском питании, когда уже есть ошибки ?
Что делать если ребёнок уже сладкоежка ?
Как найти баланс между запретами и здравым смыслом ?
Детское пищевое поведение и Детское здоровое питание.
Программа:
Продажник:
Aноним
Тема
regina_doctor
детское здоровье
детское питание
еда для детей
здоровье детей
кормим правильно
питаниепитание детей
правильная еда
правильное питание
регина ахуньянова
регина доктор
Как живые фрукты, только лучше!
7 авторских вкусов и доступная технология
Новый способ зарабатывать на десертах 400%
Технологичность, с которой легко приготовить 20 или 200 пирожных за раз!
ВВОДНЫЙ МОДУЛЬ:
Инструменты, ингредиенты
ПИРОЖНЫЕ (7 рецептов)
Пирожное фисташка
Пирожное арахис...
Aноним
Тема
cake pro
cakepro
александра овешкова
муссовые пирожные
пирожные
пирожные в виде фруктов
Вы получите: курс авторских raw-рецептов. Все рецепты в PDF формате. Запись живых вебинаров с ответами на вопросы. Все рецепты в PDF формате
Видео-уроки:
Как заказывать продукты из США
Обзор необходимых ингредиентов
Обзор по инвентарю и кухонной технике
18 рецептов в видео формате...
Робот
Тема
raw-рецепты
александра санталова
без глютена
без сахара
веган
пп сладости
сыроедение
тут не пекут pro 2020
Готовое меню на 21 день (меню подходит ТОЛЬКО для всеядных)
Бот - помощник, который автоматически рассчитывает ваше КБЖУ и норму воды
Эфир по постановке техники работы ягодицами
Тренировки для дома
Антицеллюлитный комплекс для дома
Три обручающих эфира с Викой
Два эфира с психодиетолого...
Робот
Тема
pro тело
vikkifit
марафон pro тело
питание
привести тело в порядок
тренировки