Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Релиз 15.05.2023
Тебя ждёт комплексная и интересная программа с акцентом на ноги. Тренировки состоят из разнообразных и эффективных упражнений, которые помогут сделать ноги и тело в целом стройнее, сильнее и гибче.
Через бережные тренировки мы поработаем с подвижностью и стабильностью...
Робот
Тема
fitstars
арина костюнина
красивое тело
ноги
стройное тело
умный фитнес
фитнес
Старт 26 июля — 7 дней вебинары, видео уроки и два эфира. Все коротко, емко и по делу. Самомассаж ног и для ног.
Неделя — ноги /вены /отеки/звёздочки и упругость кожи. ⠀
Научитесь за неделю совершенно простым, очень действенным приемам! Узнаете мои личные секреты и профессиональные фишки...
Робот
Тема
автор светлана шведова
здоровье ног
неделя про ноги
самомассаж ног
светлана шведова
Татьяна Кузнецова (Россия)
Семинар снят в июне 2018
Общий объем записи 3 часа 24 мин.
Прикосновения - один из самых первых каналов связи, данных человеку для общения. С его помощью у нас есть возможность не только передавать информацию, но и дать почустововать свое тело клиенту, услышать его...
Aноним
Тема
кузнецова
магия прикосновения
татьяна кузнецова
центр практика
Книга, которая покорила сердца рукодельниц всего мира, теперь на русском языке! Во все времена, как бы ни менялась мода, женщины носили, носят и будут носить платья. Революционный подход японского мастера Йоко Ноги к разработке новых моделей платьев позволил ему четко структурировать весь...
Aноним
Тема
искусство шить
йоко ноги
коллекция выкроек
моделирование
платье
шить
шитье
японский метод
ТАРИФ «ВИП»
Более 20 уроков
Выстроенный процесс быстрого сброса веса с отчетными датами
Блок Антицеллюлит
Блок Плоский Живот
Блок Коллаген и Кожа
Интерактивные задания
Длительность курса: 4 недели
С проверкой домашних заданий Ольгой
Telegram - чат с группой, Ольгой и кураторами
Робот
Тема
автор ольга буракова
быстрое похудение
ольга буракова
похудение без вреда
ТАРИФ «КОМФОРТ»
Более 20 уроков
Выстроенный процесс быстрого сброса веса с отчетными датами
Блок Антицеллюлит
Блок Плоский Живот
Блок Коллаген и Кожа
Интерактивные задания
Длительность курса: 4 недели
С проверкой домашних заданий куратором
Telegram - чат с группой и кураторами
Робот
Тема
автор ольга буракова
быстрое похудение
ольга буракова
похудение без вреда
Семинар-практикум «Ноги Мечты!» — это комплексный набор лучших функциональных упражнений йоги и йогатерапии,
сдобренных хорошей порцией нескучной анатомии, физиологии и биомеханики и разобранных по «косточкам»! Результат после первого же занятия гарантирован! Семинар проводит Мария Шишкина...
Робот
Тема
yogafit
духовные практики
избавиться от целлюлита
йога
йоготерапия
мария шишкина
ноги мечты!
тренировки
Автор: Кириллова Юлия Михайловна
Редактор: Подоляк А.
Издательство: Эксмо-Пресс, 2017 г.
Серия: 99 лет активной жизни (обложка)
ISBN: 978-5-699-95384-4
Страниц: 128 (Газетная)
Аннотация к книге:
Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть...
Aноним
Тема
до старости
здоровые ноги
руки
электронные книги
юлия кириллова
Этот марафон для ВСЕХ, кто хочет стать красивее, здоровее, свободнее от целлюлита, негатива и долбанной самокритики.
Все дни будут посвящены любви к себе, превратим ванную в СПА-салон и будем наслаждаться каждым миллиметром своего волшебного Тела!
ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ?
⬤Мощные процедуры...
Робот
Тема
антицеллюлит
антицеллюлитный марафон
екатерина большакова
отеки и целлюлит
похудение
Практический видеокурс для женщин о том, как выявить и изменить внутренние неосознанные сценарии и модели поведения, устранить убеждения, которые не дают достигать поставленных целей, создать гармоничную и счастливую жизнь. Автор курса — дипломированный практикующий психолог с более 2500 часами...
Робот
Тема
26-06-2021
алена янковая
личная эффективность
самооценка
саморазвитие / личностный рост
твои неэффективные стратегии поведения
Добро пожаловать на закрытый урок по скульптурной живописи! Наконец-то это не про розочки и прочие цветочки. Только перья, только крылья!
Как создать их своими руками? Какие материалы использовать? Обзор профессиональных средств и рецепты домашнего приготовления.
Как видеть объект и переносить...
Робот
Тема
где твои крылья
декупаж
диана январева
скульптурный декор
скульптурный декор в темном ключе
Иван Томасетти - итальянский ветеран джиу-джитсу, дзюдо и грэпплинга.
Он большой специалист в футлоках (болевых на ноги).
В данном видео-курсе он раскрывает невидимые и неочевидные секреты выполнения болевых на ноги, легальных даже с белых поясов (по правилам IBJJF). А так же несколько крутых...
Aноним
Тема
ivan tomasetti
джиу-джитсу
реальные и легальные болевые на ноги
Специальный курс по пластической анатомии от Екатерины Бердюгиной. Изучаем строение конечностей, учимся рисовать руки и ноги.
Выполнив 9 практических заданий, вы научитесь рисовать руки и ноги, поймете, как устроены кисти и стопы. Учеников ждут разные ракурсы и жесты, академические штудии и...
Aноним
Тема
анатомия
анатомия конечностей
екатерина бердюгина
рисуем ноги
рисуем руки
О книге
Любовь к себе – основа, на которой строится уверенность в себе, успех в обществе, хорошие отношения с окружающими. Без любви к себе не бывает удовольствия от себя и от жизни, чувства наполненности, страсти и успеха.
Большинство из нас активно кивают, когда речь заходит о самопринятии, но...
Aноним
Тема
женские проблемы
личностные тренинги
мотивация и личность
о психологии популярно
психологические тренинги
рейчел лоуренс
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
твои ритуалы королевы
Убрать жир локально нельзя, но… иногда можно!
Валики над коленями — тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости.
Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от отечности, целлюлита и дряблости., причем не только в области бедер!
Восстановите свои волосы и они станут вашим главным предметом для гордости!
Курс «Твои роскошные волосы» вернет вам силу и здоровье волос, уверенность в себе и восхищенные взгляды окружающих.
На курсе вы:
Узнаете все о строении и главных условиях роста волос
Поймете, по какой причине выпадают...
Робот
Тема
una.tuna
волосы
восстановление волос
выпадение волос
евгения колодкина
роскошные волосы
строение волоса
твои роскошные волосы
уход за волосами