1. Робот

    Скачать [Fitstars] Умный фитнес. Ноги (Арина Костюнина)

    Релиз 15.05.2023 Тебя ждёт комплексная и интересная программа с акцентом на ноги. Тренировки состоят из разнообразных и эффективных упражнений, которые помогут сделать ноги и тело в целом стройнее, сильнее и гибче. Через бережные тренировки мы поработаем с подвижностью и стабильностью...
  2. Робот

    Скачать Неделя про ноги (Светлана Шведова)

    Старт 26 июля — 7 дней вебинары, видео уроки и два эфира. Все коротко, емко и по делу. Самомассаж ног и для ног. Неделя — ноги /вены /отеки/звёздочки и упругость кожи. ⠀ Научитесь за неделю совершенно простым, очень действенным приемам! Узнаете мои личные секреты и профессиональные фишки...
  3. Скачать Магия прикосновения (Татьяна Кузнецова)

    Татьяна Кузнецова (Россия) Семинар снят в июне 2018 Общий объем записи 3 часа 24 мин. Прикосновения - один из самых первых каналов связи, данных человеку для общения. С его помощью у нас есть возможность не только передавать информацию, но и дать почустововать свое тело клиенту, услышать его...
  4. Скачать Искусство шить платье (Йоко Ноги)

    Книга, которая покорила сердца рукодельниц всего мира, теперь на русском языке! Во все времена, как бы ни менялась мода, женщины носили, носят и будут носить платья. Революционный подход японского мастера Йоко Ноги к разработке новых моделей платьев позволил ему четко структурировать весь...
  5. Робот

    Скачать Змейка Рози (Елена Кузнецова)

    Мк в формате идф (текстовое описание плюс большое количество фотографий всех процессов). Змейка может быть и магнитом, и брелком, и просто игрушкой
  6. Робот

    Скачать Просушка. Антицеллюлит. Тариф Вип (Ольга Буракова)

    ТАРИФ «ВИП» Более 20 уроков Выстроенный процесс быстрого сброса веса с отчетными датами Блок Антицеллюлит Блок Плоский Живот Блок Коллаген и Кожа Интерактивные задания Длительность курса: 4 недели С проверкой домашних заданий Ольгой Telegram - чат с группой, Ольгой и кураторами
  7. Робот

    Скачать Просушка. Антицеллюлит. Тариф Комфорт (Ольга Буракова)

    ТАРИФ «КОМФОРТ» Более 20 уроков Выстроенный процесс быстрого сброса веса с отчетными датами Блок Антицеллюлит Блок Плоский Живот Блок Коллаген и Кожа Интерактивные задания Длительность курса: 4 недели С проверкой домашних заданий куратором Telegram - чат с группой и кураторами
  8. Робот

    Скачать Ноги Мечты! (Мария Шишкина)

    Семинар-практикум «Ноги Мечты!» — это комплексный набор лучших функциональных упражнений йоги и йогатерапии, сдобренных хорошей порцией нескучной анатомии, физиологии и биомеханики и разобранных по «косточкам»! Результат после первого же занятия гарантирован! Семинар проводит Мария Шишкина...
  9. Скачать Здоровые ноги и руки до старости (Юлия Кириллова)

    Автор: Кириллова Юлия Михайловна Редактор: Подоляк А. Издательство: Эксмо-Пресс, 2017 г. Серия: 99 лет активной жизни (обложка) ISBN: 978-5-699-95384-4 Страниц: 128 (Газетная) Аннотация к книге: Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть...
  10. Робот

    Скачать Мой первый антицеллюлитный марафон (Екатерина Большакова)

    Этот марафон для ВСЕХ, кто хочет стать красивее, здоровее, свободнее от целлюлита, негатива и долбанной самокритики. Все дни будут посвящены любви к себе, превратим ванную в СПА-салон и будем наслаждаться каждым миллиметром своего волшебного Тела! ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ? ⬤Мощные процедуры...
  11. Скачать Хомяк Хома (Елена Кузнецова)

    В формате пдф, текстовое описание, плюс большое количество фотографий всех этапов вязания. Рост игрушки 14см
  12. Робот

    Скачать Дракоша (Елена Кузнецова)

    Рост 28-30см
  13. Скачать Снеговичная семья (Елена Кузнецова)

    Три снеговика, одежда описана для каждого
  14. Робот

    Скачать Твои неэффективные стратегии поведения в 6 важнейших сферах (Алена Янковая)

    Практический видеокурс для женщин о том, как выявить и изменить внутренние неосознанные сценарии и модели поведения, устранить убеждения, которые не дают достигать поставленных целей, создать гармоничную и счастливую жизнь. Автор курса — дипломированный практикующий психолог с более 2500 часами...
  15. Робот

    Скачать Мастер-класс "Где твои крылья: Скульптурный декор в темном ключе" (Диана Январева)

    Добро пожаловать на закрытый урок по скульптурной живописи! Наконец-то это не про розочки и прочие цветочки. Только перья, только крылья! Как создать их своими руками? Какие материалы использовать? Обзор профессиональных средств и рецепты домашнего приготовления. Как видеть объект и переносить...
  16. Скачать Реальные и легальные болевые на ноги (Ivan Tomasetti)

    Иван Томасетти - итальянский ветеран джиу-джитсу, дзюдо и грэпплинга. Он большой специалист в футлоках (болевых на ноги). В данном видео-курсе он раскрывает невидимые и неочевидные секреты выполнения болевых на ноги, легальных даже с белых поясов (по правилам IBJJF). А так же несколько крутых...
  17. Скачать [Художник nline] Анатомия конечностей. Руки и ноги (Екатерина Бердюгина)

    Специальный курс по пластической анатомии от Екатерины Бердюгиной. Изучаем строение конечностей, учимся рисовать руки и ноги. Выполнив 9 практических заданий, вы научитесь рисовать руки и ноги, поймете, как устроены кисти и стопы. Учеников ждут разные ракурсы и жесты, академические штудии и...
  18. Скачать Твои ритуалы королевы (Рейчел Лоуренс)

    О книге Любовь к себе – основа, на которой строится уверенность в себе, успех в обществе, хорошие отношения с окружающими. Без любви к себе не бывает удовольствия от себя и от жизни, чувства наполненности, страсти и успеха. Большинство из нас активно кивают, когда речь заходит о самопринятии, но...
  19. Скачать [FitSpoКлуб] Силовая на ноги и ягодицы (Виктория Боровская)

    Убрать жир локально нельзя, но… иногда можно! Валики над коленями — тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости. Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от отечности, целлюлита и дряблости., причем не только в области бедер!
  20. Робот

    Скачать [una.tuna] Твои роскошные волосы. Тариф Роскошный (Евгения Колодкина)

    Восстановите свои волосы и они станут вашим главным предметом для гордости! Курс «Твои роскошные волосы» вернет вам силу и здоровье волос, уверенность в себе и восхищенные взгляды окружающих. На курсе вы: Узнаете все о строении и главных условиях роста волос Поймете, по какой причине выпадают...
Сверху