Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Стоит ли так сильно боятся ожирения и сторониться жиров? А может и не жиры во всё виноваты? Ведь если они существуют в природе, значит зачем-то нужны.. Что же такое жиры и как избежать ожирения – ответить на эти вопросы поможет Константин Борисович Заболотный в мастер-классе...
Длительность...
Aноним
Тема
диетотерапия
здоровое питание
здоровый образ жизни
константин заболотный
культура питания
образ жизни
ожирение
рациональное питание
Бывает ли у вас иногда ощущение, что вы просто совершаете жизненные повороты? Часто ли вы ведете себя так, будто с вами все в порядке, хотя втайне чувствуете себя одиноким и разобщенным? Возможно, у вас хорошая жизнь, но почему-то этого недостаточно, чтобы сделать вас счастливым. Или, возможно...
Робот
Тема
бегство от пустоты
детство
джонис уэбб
какпреодолеть
психология
эмоциональное пренебрежение в детстве
О книге
Представьте себе необычного супергероя – такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть продуктивным и успешным, на удивление много таких «супергероев» – одиноких, измотанных и выгоревших...
Робот
Тема
а погоня за счастьем завела нас в тупик
алексей соловьев
аудиокнигакак саморазвитие превратилось в культ
эпоха выгорающих супергероев
Об аудиокниге
О том, как использовать древнюю мудрость в современной жизни для достижения успеха в карьере, любви, здоровье, счастье и для помощи в создании лучшего мира.
Мир вокруг нас меняется, заставляя принимать новые вызовы и искать новый взгляд на скрытую суть вещей. Поэтому, возможно...
идячий образ жизни - во благо.часть 2 из 2 [Томас Майерс]
Вебинар "Сидячий образ жизни - во благо "
от специалиста высочайшего класса,члена Гильдии структурной Интеграции,члена кафедры анатомии Института Рольф.
Томас Майерс...
Aноним
Тема
ваше кресло как инструмент
здоровье
сидячий образ жизни
томас майерс
Сидячий образ жизни - во благо. часть 1 из 2 Томас Майерс
Вебинар "Сидячий образ жизни - во благо "
от специалиста высочайшего класса,члена Гильдии структурной Интеграции,члена кафедры анатомии Института Рольф
Томас Майерс...
Привет,Я -Марина Ерохина мне 36 лет ,моя ЗОЖ страничка marina_rawway .
Я-Мама троих мальчишек (16 лет,10 лет и 5 лет) и замужем за моим единственным мужчиной.
10-й год я и моя семья придерживаемся растительного питания.
Я сменила питание резко в период ГВ,потом была ещё беременность (3-я по...
Онлайн тренировки для похудения в домашних условиях для новичков без специального оборудования.
Авторская методика от тренера Инны Ванюшиной.
Рекомендован для тех, кто хочет быстро похудеть на 3-5 кг за месяц, не выходя из дома. Улучшить фигуру, подтянуть ягодицы и живот. Научиться правильно...
Aноним
Тема
инна ванюшина
подтянутая фигура
подтянутые ягодицы
похудение
программа питания
самомассаж
стройность какобраз жизни level1
упражнения
Это наиболее полное руководство по феномену бретарианства (неедения)/отказа от еды. Автор подробно описал свой непосредственный опыт неедения. Он считает, что потенциально каждый может прожить без еды, но потенциал не означает умение. Навык может быть выработан самостоятельно. В книге...
Робот
Тема
еда
зож
йоазим вердин
образ жизни
образ жизни без еды
питание
Описание книги
Вторая половина жизни – особый этап. Еще более увлекательный и интересный, чем безбашенная юность.
После 40 все только начинается – вы уже получили профессию, вырастили детей, обрели уверенность в себе! Теперь можно жить для себя и реализовывать мечты, которые до сих пор...
Робот
Тема
аудиокнига
боб буфорд
возрастная психология
жизненные ценности
личностные тренинги
образ жизни
отношение к жизни
секрет второй половины жизни
Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предлагает психолог Элина Фролова. Ее книга – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его помощью вы научитесь снижать сиюминутную и хроническую тревогу, обращая любую...
Робот
Тема
аудиокнигакак победить тревогу
мы справимся
повышение самооценки
преодолеть кризис
психологическая помощь
психологические травмы
психология личности
работа над собой
самооценка
тревожность
элина фролова
эмоциональные состояния
Вы мечтаете о шестизначной цифре на банковском счете, но не знаете, что делать? Начните с привычек, советуют эксперты в области психологии успеха и создания богатства Том Корли и Майкл Ярдни. Они уверены – именно поведение и образ жизни отличают состоятельных людей от неудачников.
Прочитайте эту...
Робот
Тема
аудиокнига
бедные привычки
богатые привычки
и обрести финансовое благополучие
изменить образ жизни
майкл ярдни
привычки
том корли
Как написать комедию? Как придумать смешной диалог? В чем разница в создании сценариев Ситкома, Драмеди, Пародии, Ромкома и комедийных боевиков? Как играть комедийного персонажа, чтобы было смешно? Чем отличается юмор в "Джентельменах Удачи" от юмора в "Гриффинах" и почему их пишут разные люди...
Aноним
Тема
алексей ярцев
как написать комедию
школа кино
юмор в кино
Скрытые враги красоты - узнай, как их найти и обезвредить!
Мастер-класс поможет:
узнать, где именно кроются ключевые причины старения нашего тела
запустить омоложение и за 5 минут в день достигать результата в 2 раза быстрее и больше, чем тратя по 2 часа ежедневно
На мастер-классе Вы узнаете...
О книге:
Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский с своей новой книге. Более 50 упражнений для здоровья сердца и сосудов помогут...
Робот
Тема
активные мышцы
аудиокнига
ключ к восстановлению сердца
сергей бубновский
Аннотация к книге "ЗОЖ. Оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни"
Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она...
Робот
Тема
автор юлия верклова
здоровый образ
здоровый образ жизни
зож
правила здоровой жизни
юлия верклова
Описание книги
Оздоровительное плавание в холодной воде – в сочетании с сауной и без – способно дать живительную встряску организму, закалить его, обеспечить хорошее настроение. Как заниматься зимним плаванием так, чтобы не навредить себе, рассказывает эта книга.
Длительность: 6 ч. 03 мин. 18...
Робот
Тема
закаливание
здоровый образ жизни
здоровье без лекарств
обливание
плавание в холодной воде
сусанна сёберг
Виктор Черномырдин как-то сказал: «Это я вам не просто как участник, а как соучастник говорю».
Эта «черномырдинка» хорошо характеризует отношение к 90-м как к какому-то простительному преступлению, плутовскому времени, в котором «соучастие» не скрывается и не порицается. Учитывая действительно...
Aноним
Тема
90-е
александр шубин
девяностые какобраз жизни и община китеж
история
россия
точка интеллекта
Описание книги
Популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов в своей новой книге просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты – что показали...
Aноним
Тема
аудиокнига
здоровье
иммунитет
иммунная система
образ жизни
прививки
сергей малозёмов
укрепление иммунной системы
О книге:
Подростковый возраст — это время перемен, вызовов и открытий. Как найти общий язык с ребенком, который, кажется, говорит на совершенно другом языке?
В этой книге вы найдете:
— Практические советы по установлению доверительных отношений с подростком
— Принципы эффективного общения
—...
Робот
Тема
влад ренгач
как открыть дверь в мир вашего подростка
ключи от сердца