1. Робот

    Скачать Поющее сердце. Аудиокнига (Иван Ильин)

    Описание книги В настоящее издание вошли три наиболее значительных работы известного философа и политического мыслителя русского зарубежья И.А.Ильина (1883–1954), которые дают целостное представление о его философских, этических и политических взглядах. Значение философии состоит в том, что в...
  2. Робот

    Скачать [Udemy] Как преодолеть страх выступлений (Елена Фатеева)

    Как преодолеть страх выступлений Как подготовиться к выступлению, чтобы быть спокойным. Полная система Антистрах - 47 методик преодоления страха! Чему вы научитесь: Вы получите полный набор инструментов для работы со страхом публичных выступлений и со многими страхами в жизни вообще. Вы...
  3. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Детские травмы больших взрослых (Светлана Кузина)

    Детские травмы больших взрослых. Как преодолеть то что родом из детства Во всех неудачах виноваты детские травмы и родители. Так ли это? Вас преследуют неудачи? Не складываются карьера и личная жизнь? Виноваты родители! Это они недолюбили, недодали, да еще и в угол ставили ни за что. Детские...
  4. Скачать Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл. Аудиокнига (Джеймс Холлис)

    Описание книги Автор книги, известный юнгианский аналитик, директор центра К.Г. Юнга в Хьюстоне, утверждает, что каждый человек преодолевает некий «перевал», соединяющий два переходных этапа: от юношества к состоянию «первой взрослости» и от старости к смерти. Основная и общая задача...
  5. Робот

    Скачать [gordischool] Дыши в ритме GordiLife. Тариф Кмс (Гузель Насибуллина, Динара Гордеева)

    Этот клуб не на 1 день, а на всю жизнь. С каждым месяцем ты будешь познавать все новую себя, здесь ты получишь: Ежедневные онлайн тренировки от сертифицированного тренера категории Pro-master Гузель Насибуллиной Прямые эфиры от Гузель Насибуллиной на темы: культуры питания и ощущений своего...
  6. Скачать Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 % (Алексей Безымянный, Артём Голдман)

    Описание книги Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по...
  7. Робот

    Скачать С тобой всё в порядке. Тариф В своем ритме (Maria Stern)

    Программа астромарафона День 1 Луна — про тревогу, молчание, потребность в тепле и страх быть «неудобной» Что ты прячешь за вежливостью? Кому было важно, чтобы ты не просила? Где ты научилась молчать, когда больно? Как ты держишь себя, чтобы не развалиться? Что ты называешь «заботой» и есть ли...
  8. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану (Ольга Савельева)

    Описание книги: В новом сборнике рассказов «Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану» популярный автор Ольга Савельева вновь делится самым личным и сокровенным. Если жизнь рушится в один момент, как найти в себе силы пережить это? Что делает нас по-настоящему счастливыми? Как...
  9. Робот

    Скачать 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство (Джулиана Негрейрос, Кэтрин Мартинес)

    10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство или Как смириться с неопределенностью. Для подростков. Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей, другие редко задумываются о ней и просто продолжают жить, третьи...
  10. Скачать Аутентичный Образ Жизни. Блок 2 (Яна Лан)

    Завершение тренинга АУТЕНТИЧНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Начало здесь ЧЕТВЕРТОЕ ЗАНЯТИЕ - тема АУТЕНТИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ: Как принять других людей со всеми недостатками и перестать конфликтовать. Четвертый из важнейших принципов аутентичности. 3 шага, которые помогут наладить отношения. Безусловная любовь и...
  11. Скачать Социофобия: Как преодолеть социальные страхи (Дмитрий Ковпак)

    Боитесь быть в центре внимания, общаться с людьми, выражать себя? Тогда этот вебинар для вас! ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ ВЕБИНАР В буквальном значении социофобия — страх социума, но в действительности это обобщенное определение для патологической тревоги перед различными социальными ситуациями, в которых...
  12. Скачать Когнитивно-поведенческие рекомендации по снижению дискомфортных ощущений в ногах (Алексей Мелёхин)

    Первая в России брошюра самопомощи для людей с синдромом беспокойных ног. Включает в себя информацию о причинах возникновения данного расстройства и способах лечения. В брошюре приводятся диагностические тесты для выявления у себя симптомов и степени выраженности синдрома беспокойных ног...
  13. Робот

    Скачать Двойчата (Вадим Федоров)

    Книга в форматах EPUB, FB2, PDF. Вадим Фёдоров – мастер рассказывать истории. Его рассказы уже давно популярны как в России, так и среди русскоязычных читателей Чехии, где живёт автор. «Двойчата», что с чешского переводится как «двойняшки», – это три добрых и светлых истории про двойняшек Алю и...
  14. Скачать Образ жизни (Мария Бетева)

    КОМУ НЕОБХОДИМ ЭТОТ ВЕБИНАР? ТЕМ, КТО ХОЧЕТ: найти работающую мотивацию для регулярных тренировок разорвать круг «начинаю-бросаю» научиться ставить на первое место себя увидеть заветное отражение в зеркале получить пошаговую инструкцию по созданию идеального образа жизни ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ [...
  15. Робот

    Скачать Омлет для души. Как перекроить свой образ жизни и питание, чтобы стать счастливой (Анна Мурачёва)

    По данным ВОЗ более 80% смертей в России происходит по причине ССЗ (сердечно сосудистых заболеваний), рака, болезней ЖКТ (желудочно кишечного тракта), а все они, в большинстве случаев, связаны с питанием. Питание определяет продолжительность и качество жизни человека. Ошибки в структуре питания...
  16. Робот

    Скачать Здоровый сон (Алексей Сабадырь)

    Когда вы не высыпаетесь в течение длительного времени, усталость влияет на все сферы вашей жизни. Физически вы можете заметить снижение производительности и повседневной активности. На психическом уровне хронические проблемы со сном могут вызывать стресс и тревогу. Есть три категории бессонницы...
  17. Скачать Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни. Аудиокнига (Роман Бузунов)

    Аудиокнига, длительность 9 ч. 47 мин. 29 сек. Авторы: Роман Бузунов, София Черкасова Чтец: Владимир Солдатов О книге: Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим...
  18. Робот

    Скачать [ИИП] Как преодолеть стрессы и залечить травмы жизни (Сергей Ковалев)

    Дата и время проведения: 28 июня в 19:30 (по московскому времени) Формат мероприятия: онлайн и далее в записи Продолжительность: 90 мин. Этот воркшоп посвящен тем, кто хотел бы обрести и сохранить радость жизни и удовольствие от жизнедеятельности в ситуации острого цивилизационного кризиса. То...
  19. Скачать Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1. Аудиокнига (Кэтрин Шэнахан)

    Описание книги Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными. Последние исследования в...
  20. Скачать Исцеление. Образ гордыни. Аудиокнига (Сергей Лазарев)

    Аудиокнига Исцеление. Образ гордыни Сергей Лазарев Основой всех грехов является гордыня. Гордыня это причина проблем и болезней как одного человека, так и общества в целом. Тема преодоления гордыни сложна и многогранна. В своей новой аудиокниге «Исцеление» Автор в очередной раз показывает, как...
Сверху