Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и...
Робот
Тема
всем спать!
как наладить сон и улучшить качествожизни
роман бузунов
софия черкасова
Лучший защитник нашего организма от вирусов
и других инфекций — здоровый иммунитет.
Он может уберечь от многих болезней или ослабить их течение и последствия.
Лучший гайд для повышения иммунитета
и поддержания здоровья JivaImmunityBoost включает в себя полезные ритуалы на каждый день, а так же...
Описание книги
Современный человек по-прежнему зависит от сил природы, несмотря на успехи естественных наук. Известно, что в одних местах мы чувствуем себя хорошо, в других – плохо. Что это? Некое разумное начало, «сила», управляющая той или иной местностью? Или совокупность химических и...
Робот
Тема
елена лифантьева
качествожизни
осознанная внимательность
осознанность
психология
стрессоустойчивость
Описание книги
Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностному росту, знает это не понаслышке. Она сама прошла путь от бедности к богатству и провела по нему тысячи своих учеников. В этой...
Aноним
Тема
изменение судьбы
как стать богатым
личностные тренинги
образ жизни
привлечение денег
работа над собой
юлия митрохина
Эта аудиокнига поможет найти свой код здоровья!
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в...
Робот
Тема
автор сергей бубновский
здоровый образ жизни
здоровье без лекарств
как повысить качествожизни
перезагрузка
сергей бубновский
Эта книга — синергия юриспруденции, психологии и бизнеса. Ее авторы — эксперты в различных областях soft skills — объединили свои опыт и знания, чтобы помочь современным юристам выйти на качественно новый уровень своей профессиональной и личной самореализации. Это первая книга, в которой описана...
Aноним
Тема
soft skills
анна сорокина
дмитрий гриц
икачествожизни
навыки современного юриста
повышающие эффективность
Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностному росту, знает это не понаслышке. Она сама прошла путь от бедности к богатству и провела по нему тысячи своих учеников. В этой книге Юлия...
Aноним
Тема
изменение судьбы
как стать богатым
личностные тренинги
образ жизни
привлечение денег
работа над собой
юлия митрохина
Мужик в огне 2.0
Это интенсивный текстовый курс на отдельном канале в Телеграме.
В первый день разбираемся с тем, что вообще в мире происходит. Тенденции, тренды, Россия и мир.
Чистим мозг от говна, которое в нас нагрузили СМИ.
Мы дадим конкретные рекомендации. Вплоть до...
Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга (Тимур Казанцев)
Сон - это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и...
Робот
Тема
здоровья
казанцев
как улучшить сон
сон
тела и мозга
тимур казанцев
улучшить качество своей жизни
На вебинаре поговорим о том, что такое качествожизни, из чего состоит индекс человеческого развития и как современные семьи могут сами влиять на его показатели.
Будет полезно и семьям, и планирующим обзавестись семьей. Вы сможете найти для себя полезные и практические рекомендации по ведению...
«Поднимаемиммунитет» Автор С. Хватова
— оценка имунного статуса (диагностика)
— БАДпо показаниям диагностики
— лечение мышечных спазм и судорог(практика)
— неспецифические методы полной защиты организмаот вирусных заболеваний
— точечный массаж по Уманской(практика)
— дыхательная гимнастикадля...
Робот
Тема
автор светлана хватова
дыхательная гимнастика
иммунитет
иммунная система
иммунный статус
поднимаемиммунитет
светлана хватова
Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф.
На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш...
Робот
Тема
25-09-2022
level one
александр тышковский
вредные привычки
гены
здоровьe
как улучшить качествожизникачествожизни
молодость
научный подход к здоровью
правильное питание
сон
Описание книги
Книга, которую невозможно забыть. Мужик с топором – герой российских улиц и защитник семьи.
Простой человек, способный преподать недругу урок мужества – достойного мужского поведения в смертельно опасной ситуации.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Робот
Тема
абсолютная беспощадность
автор андрей кочергин
мужик с топором
Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности. Olga Sukhova
Курс для снижения стресса и тревожности. Повышаем осознанность и создаем контакт с телом
В этом замечательном курсе мы поработаем с техниками йогического дыхания (пранаямы), медитаций и работы с телом.
Этот курс даст...
Aноним
Тема
olga sukhova
udemy
дыхательные практики
йога
медитации
повысить уровень энергии
снизить уровень стресса и тревожности
улучшить качество сна
Узнайте, как естественно увеличить тестостерон, быстро и безопасно, используя только специальную подготовку, питание и методы образа жизни...
Книга и видео упражнения с дополнительной информацией на специальные темы. Три полных учебных программы на шесть месяцев, четыре примера еженедельного...
Робот
Тема
автор кристофер вокер
естественное повышение тестостерона
Качествожизни определяется нашими убеждениями. Вы любите тратить? Большие скидки у продавцов любимых брендов вызывают у вас помутнение разума? Или все же вы умеете сберегать сотни тысяч, миллионы, а после обдуманно и грамотно инвестируете их?
Вы убеждены в своем будущем финансовом благополучии...
Робот
Тема
авотр шамиль аляутдинов
качествожизни
подсознание
финансовая история
23 правила, основанных на технологической психофилософии «ЭНИОСТИЛЬ», которые помогут Вам повысить качество вашей жизни.
Эниостиль предлагает использовать типологический подход, в котором люди делятся на психотипы.
Исторически известно деление по темпераментам (от Гиппократа) на сангвиников...
Робот
Тема
игорь ожиганов
ирина ожиганова
как он повысит качество вашей жизни
качесвто жизни
что такое эниостиль
этностиль
Хронический стресс вызывает сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, ухудшает качествожизни. Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности взрослых людей в развитых странах мира.
Управляя стрессом, депрессией и профессиональным выгоранием Вы сможете увеличить свою...
Робот
Тема
29-05-2021
борьба с депрессией
борьба со стрессом
депрессия
дмитрий веремеенко
качествожизникачество сна
профессиональное выгорание
стресс
улучшение жизни
улучшения самочувствия
«Если ты не можешь изменить мир, измени отношение к этому миру» — эту мудрую мысль высказали не современные модные коучи, а древнеримский философ Сенека. Он был убежден, что сила и мудрость человека заключаются в его способности контролировать свои реакции на внешние обстоятельства, какими бы...
Робот
Тема
андрей макаров
жизнь
как учение стоиков
качество
контролировать свои реакции
может улучшить качество вашей жизни
прямая речь
философия душевного равновесия
Аннотация к книге "7 нот здоровья. Как повысить качествожизни за 7 недель"
Как теория маленьких шагов приводит к большим изменениям в самочувствии? Можно ли вернуть утраченное либидо и нужен ли мудрой женщине вибратор? Почему нужно раз и навсегда избавиться от перекусов? Что изменить в спальне...
Aноним
Тема
7 нот здоровья
горн
здоровые привычки
качествожизни
книга про здоровье
наталия горн
основы здорового образа жизни
основы здоровья