1. Робот

    Скачать Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни (Роман Бузунов, София Черкасова)

    Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и...
  2. Робот

    Скачать Гайд «Поднимаем иммунитет» (Джива)

    Лучший защитник нашего организма от вирусов и других инфекций — здоровый иммунитет. Он может уберечь от многих болезней или ослабить их течение и последствия. Лучший гайд для повышения иммунитета и поддержания здоровья JivaImmunityBoost включает в себя полезные ритуалы на каждый день, а так же...
  3. Робот

    Скачать Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни (Елена Лифантьева)

    Описание книги Современный человек по-прежнему зависит от сил природы, несмотря на успехи естественных наук. Известно, что в одних местах мы чувствуем себя хорошо, в других – плохо. Что это? Некое разумное начало, «сила», управляющая той или иной местностью? Или совокупность химических и...
  4. Скачать Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы (Юлия Митрохина)

    Описание книги Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностному росту, знает это не понаслышке. Она сама прошла путь от бедности к богатству и провела по нему тысячи своих учеников. В этой...
  5. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Перезагрузка. Как повысить качество жизни

    Эта аудиокнига поможет найти свой код здоровья! Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в...
  6. Скачать Навыки современного юриста: soft skills, повышающие эффективность и качество жизни (Анна Сорокина, Дмитрий Гриц)

    Эта книга — синергия юриспруденции, психологии и бизнеса. Ее авторы — эксперты в различных областях soft skills — объединили свои опыт и знания, чтобы помочь современным юристам выйти на качественно новый уровень своей профессиональной и личной самореализации. Это первая книга, в которой описана...
  7. Скачать Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы. Аудиокнига (Юлия Митрохина)

    Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностному росту, знает это не понаслышке. Она сама прошла путь от бедности к богатству и провела по нему тысячи своих учеников. В этой книге Юлия...
  8. Робот

    Скачать Мужик в огне 2.0 (Мэверик, Роман Шалимов)

    Мужик в огне 2.0 Это интенсивный текстовый курс на отдельном канале в Телеграме. В первый день разбираемся с тем, что вообще в мире происходит. Тенденции, тренды, Россия и мир. Чистим мозг от говна, которое в нас нагрузили СМИ. Мы дадим конкретные рекомендации. Вплоть до...
  9. Робот

    Скачать Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга (Тимур Казанцев)

    Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга (Тимур Казанцев) Сон - это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и...
  10. Робот

    Скачать [Альпина] Семейные финансы. Как повысить качество жизни без увеличения трат (Инна Филатова)

    На вебинаре поговорим о том, что такое качество жизни, из чего состоит индекс человеческого развития и как современные семьи могут сами влиять на его показатели. Будет полезно и семьям, и планирующим обзавестись семьей. Вы сможете найти для себя полезные и практические рекомендации по ведению...
  11. Робот

    Скачать Поднимаем иммунитет (Светлана Хватова)

    «Поднимаем иммунитет» Автор С. Хватова — оценка имунного статуса (диагностика) — БАДпо показаниям диагностики — лечение мышечных спазм и судорог(практика) — неспецифические методы полной защиты организмаот вирусных заболеваний — точечный массаж по Уманской(практика) — дыхательная гимнастикадля...
  12. Робот

    Скачать [Level One] Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью (Александр Тышковский)

    Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф. На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш...
  13. Робот

    Скачать Мужик с топором. Абсолютная беспощадность к себе (Андрей Кочергин)

    Описание книги Книга, которую невозможно забыть. Мужик с топором – герой российских улиц и защитник семьи. Простой человек, способный преподать недругу урок мужества – достойного мужского поведения в смертельно опасной ситуации. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
  14. Скачать [Udemy] Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности (Olga Sukhova)

    Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности. Olga Sukhova Курс для снижения стресса и тревожности. Повышаем осознанность и создаем контакт с телом В этом замечательном курсе мы поработаем с техниками йогического дыхания (пранаямы), медитаций и работы с телом. Этот курс даст...
  15. Робот

    Скачать Естественное повышение тестостерона (Кристофер Вокер)

    Узнайте, как естественно увеличить тестостерон, быстро и безопасно, используя только специальную подготовку, питание и методы образа жизни... Книга и видео упражнения с дополнительной информацией на специальные темы. Три полных учебных программы на шесть месяцев, четыре примера еженедельного...
  16. Робот

    Скачать Подсознательные бедность и богатство (Шамиль Аляутдинов)

    Качество жизни определяется нашими убеждениями. Вы любите тратить? Большие скидки у продавцов любимых брендов вызывают у вас помутнение разума? Или все же вы умеете сберегать сотни тысяч, миллионы, а после обдуманно и грамотно инвестируете их? Вы убеждены в своем будущем финансовом благополучии...
  17. Робот

    Скачать Что такое Эниостиль. Как он повысит качество вашей жизни (Ирина Ожиганова, Игорь Ожиганов)

    23 правила, основанных на технологической психофилософии «ЭНИОСТИЛЬ», которые помогут Вам повысить качество вашей жизни. Эниостиль предлагает использовать типологический подход, в котором люди делятся на психотипы. Исторически известно деление по темпераментам (от Гиппократа) на сангвиников...
  18. Робот

    Скачать Стресс, депрессия, профессиональное выгорание - профилактика и устранение (Дмитрий Веремеенко)

    Хронический стресс вызывает сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, ухудшает качество жизни. Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности взрослых людей в развитых странах мира. Управляя стрессом, депрессией и профессиональным выгоранием Вы сможете увеличить свою...
  19. Робот

    Скачать [Прямая речь] Философия душевного равновесия. Как учение стоиков может улучшить качество вашей жизни (Андрей Макаров)

    «Если ты не можешь изменить мир, измени отношение к этому миру» — эту мудрую мысль высказали не современные модные коучи, а древнеримский философ Сенека. Он был убежден, что сила и мудрость человека заключаются в его способности контролировать свои реакции на внешние обстоятельства, какими бы...
  20. Скачать 7 нот здоровья. Как повысить качество жизни за 7 недель (Наталия Горн)

    Аннотация к книге "7 нот здоровья. Как повысить качество жизни за 7 недель" Как теория маленьких шагов приводит к большим изменениям в самочувствии? Можно ли вернуть утраченное либидо и нужен ли мудрой женщине вибратор? Почему нужно раз и навсегда избавиться от перекусов? Что изменить в спальне...
Сверху