Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Популярное издание «Код долголетия» теперь в формате саммари!
Как правило, авторы ЗОЖ-литературы дают строгие рекомендации, клеймят позором тех, кто им не следует, и точно знают, как надо. Кардиолог и эндокринолог написали воодушевляющую книгу о лайфхаках долголетия с поправкой на неидеальных...
Робот
Тема
12 понятных и доступных способов
crossreads
долголетие
код долголетия
краткое изложение
медицинские исследования
механизмы старения
мировой бестселлер
обзор книги
пищевое поведение
советы врачей
сохранитьздоровье
человеческий организм
ясность ума и привлекательность на долгие годы
Без диет
Без тяжёлых нагрузок в спортзале
Без врачей, психологов и остеопатов
Что такое "Сакральная архитектура тела"?
Система упражнений, созданных специально для женщин, с учётом анатомических, психологических и эмоциональных особенностей
Преображает весь облик – от выражения глаз до...
Робот
Тема
алена мазур
вкус к жизни
здоровье
как вернуть стройную фигуру
сохранить стройную фигуру
Если в вашей жизни есть хоть что-то из этого:
Вам больше 30 лет
Вы перенесли любую форму Covid от прививки и легкого озноба до тяжелой формы и реанимации с ИВЛ
Устали от бесконечной череды неприятных болезней, миомы, полипы, эндометриозы, акне и мн.др.
Вы постоянно чувствуете усталость или...
Aноним
Тема
восстановление женского здоровья
женское здоровье
ольга полянина
честный доктор
Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области исследования и лечения хронического беспокойства, фобий и тревожных расстройств.
Как навсегда избавиться от неуверенности и беспокойства?
Перед вами быстрые, простые и эффективные способы...
Aноним
Тема
как избавиться от беспокойства
лорна гарано
психотерапия
тревожность
эдмунд борн
Онлайн-Школа «Лучший Доктор – Ты Сам» - это совершенно новая, простая в понимании и легкая
в применении модель обучения.
Онлайн-Школа «Лучший Доктор – Ты Сам» - это совершенно новая, простая в понимании и
легкая в применении модель обучения.
В ней нет ни сложной теории, ни банальных советов. Мы...
Робот
Тема
автор алуника добровольская
докторздоровье
механизмы исцеления
неоглори
самомассаж
С помощью статистики можно доказать, что детей приносят аисты. Или убедить всех, что Земля плоская! И только 10 простых правил Тима Харфор-да помогут не попадаться на удочку искажений истины. Автор уверен, что восприятие информации сильно зависит от наших эмоций, предубеждений и политических...
О книге:
Несмотря на мировые достижения медицинской науки и технологий, большие бюджетные расходы в последние годы, в нашей стране качество медицинских услуг почти не улучшалось. По оценке экспертов, каждому второму россиянину как минимум один раз был поставлен неверный диагноз и назначено...
Робот
Тема
екатерина васильева
как сохранить свое здоровье и активное долголетие
основы здравоохранения
феодосия емельянова
Страшные времена.
Последние новости и события пугают и вводят людей в состояние паники.
Что делать, если Вы испытываете состояние вынужденной беспомощности?
Как себя вести и как с этим справиться?
Онлайн-вебинар, 6 марта в 19:00
Ведущие Михаил Пелехатый и Юлия Лисицына
Aноним
Тема
беспокойства
беспомощность
институт современного нлп
как сохранить психическое здоровье
михаил пелехатый
паника
психическое здоровье
страшные времена
юлия лисицына
Так сложилось, что среди моих подписчиков много тех, кому больше 40 лет. Конечно, у каждого уже в этом возрасте имеются какие-то заболевания. И потому мне на почту ежедневно приходит сотни вопросов с просьбой о помощи.
“Ольга Ивановна, скажите, мне 50 лет. Недавно у меня ни с того ни с сего...
Из этой книги вы узнаете, как правильное питание органическими продуктами, регулярная очистительная процедура голодания, добросовестные занятия физическими упражнениями, глубокое дыхание и позитивное отношение к себе и окружающему миру помогут вам сохранять свое сердце молодым и здоровым!
Для...
Aноним
Тема
брегг
вода
голодание
дыхание
здоровье
нервная система
патриция брэгг
позвоночник
поль брэгг
сердце
Это истории о 30 бунтарках, которые оставили свой след в мире и изменили представление в некогда полностью доминирующих мужских сферах.
Елена Кушнир – российская писательница и журналист, выпускница МГУ им. Ломоносова. Автор статей и книг о культуре, искусстве и кинематографе, корреспондент...
Робот
Тема
аудиокнига
елена кушнир
плохие девочки которые изменили мир
Современные женщины откладывают рождение детей, предпочитая сначала построить карьеру, наладить быт, добиться финансового благополучия. В связи с этим многие приходят к беременности уже в зрелом возрасте, рожая одного, максимум двух малышей. Есть и те, кто сталкивается с бесплодием. Вместо того...
Робот
Тема
акушерство и гинекология
беременность
елена березовская
женское здоровьездоровье
малыш ты скоро
материнство
полезные советы
рождение ребенка
В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье...
Aноним
Тема
как улучшить память и сохранитьздоровье
омолоди свой мозг за 100 дней
сабина бреннан
В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье...
Aноним
Тема
как улучшить память и сохранитьздоровье
омолоди свой мозг за 100 дней
сабина бреннан
В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье...
Aноним
Тема
как улучшить память и сохранитьздоровье
омолоди свой мозг за 100 дней
сабина бреннан
В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье...
Aноним
Тема
как улучшить память и сохранитьздоровье
омолоди свой мозг за 100 дней
сабина бреннан
Вам недавно поставили диагноз хронический панкреатит, но вы понятия не имеете, что происходит сейчас? Эта кулинарная книга предоставит вам полное руководство по лечению панкреатита, содержащая простые и вкусные диетические рецепты при панкреатите, которыепомогут улучшить уровень ферментов и...
Aноним
Тема
вячеслав пигарев
диетическое питание при панкреатите
панкерктит
простые рецепты
Курс "Вектор Здоровья - 6 недель занятий
Тариф Минимальный
-Блок "Диафрагмальное дыхание"
-Блок "Здоровое питание для Вашей спины"
Продолжительность обучения 6 недель
Занятия проходят с понедельника по пятницу
Длительность каждого урока ≈ 30 минут
Aноним
Тема
вектор здоровья
диафрагмальное дыхание
доктор дерябина
елена дерябина
здоровое питание
здоровое питание для вашей спины
здоровье спины
здоровья
спина
Комплименты
И уж коль действительно хотите,
Чтоб звенела счастьем голова,
Ничего-то в сердце не таите,
Говорите, люди, говорите
Самые хорошие слова!
(Эдуард Асадов)
Вы думаете, что комплименты – это просто приятные слова?
На самом деле – это мощнейший инструмент, с помощью которого...
Aноним
Тема
вера
елена газизова
комплименты
люди
сердце
ситуации
слова