Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы — простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание, позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки.
Вооружившись нашими...
Робот
Тема
и тренажёрных залов
к идеальной фигуре без оборудования
марк лорен
фитнес дома
Описание книги
В этой книге описаны принципы, уроки и идеи Джона Чемберса, бывшего руководителя и почетного председателя правления Cisco – компании, которая за несколько десятилетий его работы выросла до самой дорогой компании в мире и лидера отрасли. Автор не только рассказывает о своих...
Робот
Тема
автор джон чемберс
лидерство
психология
управление персоналом
эффективное руководство
Какой нужно сделать 1 шаг к жизни своей мечты?
Как стать Выше рамок социума?
Как стать независимым и уверенным человеком?
Как иметь постоянную мотивацию все 30 дней в месяц?
Как перестать проживать ЧУЖУЮ жизнь за 1 день
7 секретов к счастливой жизни за 21 день
Как создать свою систему...
Робот
Тема
александр андреянов
жизнь без границ
управление реальностью
Содержание
ОСНОВЫ КОМАНДЫ
Ключевые правила делегирования производства контента
Делегирование задач, процессов и проектов, кому можно
доверять, а кому нет
Инструменты для создания и обработки контента
Инструменты управления командой и IT структура
Что должны делать конкретно вы, а чего делать...
Робот
Тема
автор юрий черников
делегирование
инфобизнес
команда
контент-команда
управление персоналом
эффективное делегирование контент-маркетинга
юрий черников
Пандемия COVID‑19 выявила системные проблемы в организациях, работающих в самых разных сферах. Владельцы бизнесов и топ-менеджмент оказались перед необходимостью срочно перенастраивать ключевые процессы в условиях возросшей неопределенности. Но как пережить кризис и стать сильнее? Автор теории...
Робот
Тема
антикризисное управление
ицхак адизес
межличностные коммуникации
принятие решений
просто о бизнесе
управление в условиях кризиса
управление изменениями
устранение конфликтов
эффективное руководство
Описание книги
В большинстве жизненных ситуаций человек делает мгновенный выбор из некоего перечня возможных поступков. Как ваш сотрудник отнесется к порученной ему задаче: постарается выполнить ее как можно лучше или подготовит прекрасно аргументированное оправдание невозможности ее выполнения...
Aноним
Тема
автор александр фридман
александр фридман
корпоративное управление
лекции
менеджмент
менеджмент и кадры
развитие персонала
самосовершенствование
социальная психология
управление персоналом
эффективное руководство
Описание книги
Саймон Синек, автор бестселлера New York Times, бизнес-тренер и выдающийся спикер, отвечает на вопрос, почему только некоторым компаниям удается создать атмосферу доверия, поддержки и безопасности. Ту атмосферу, которая воспитывает команду уверенных в себе и довольных своей...
Aноним
Тема
аудиокнига
кадры
менеджемент
организация рабочего процесса
руководство
саймон синек
управлениеуправление проектами
эффективное руководство
Описание книги
Любая организация переживает тот же жизненный цикл, что и человек: она рождается в муках, затем наступают детство, юность, зрелость. На самом деле люди начинают стареть с момента своего рождения. То же самое происходит и с организациями.
Разница этих процессов только в том, что...
Aноним
Тема
автор ицхак адизес
бизнес-издания
зарубежная деловая литература
ицхак адизес
лидерство
практические рекомендации
управление бизнесом
эффективное руководство
Каким должен быть современный лидер, чтобы справляться с вызовами XXI века? Эта книга позволит по-новому взглянуть на этот вопрос.
Каждым человеком движет потребность быть счастливым. Мы хотим заниматься полезной и осмысленной деятельностью, быть связанными с другими людьми, вносить позитивный...
Aноним
Тема
аудиокнига
деловая литература
жаклин картер
лидерство
развитие персонала
расмус хугард
управление людьми
управление персоналом
эффективное руководство
Эксклюзивный курс про управление сервисом и техподдержкой от практиков с 20-летним опытом
Расскажем и покажем, как эффективно управлять процессами внутри сервисной компании
За 2 недели узнаете
Как управлять процессами, чтобы перестать быть затычкой от каждой бочки
Как повысить рентабельность...
Оригинальная авторская методика, основанная на синтезе последних достижений менеджмента, организационной психологии, бихевиоризма, НЛП и теории систем. Технологии решения типичных управленческих проблем, с которыми сталкиваются собственники и топ-менеджеры. Книга полностью построена на...
Робот
Тема
автор тимур гагин
менеджмент и кадры
нейролингвистическое программирование
тимур гагин
управление бизнесом
управление людьми
управление персоналом
управленческие решения
эффективное руководство
Запускаем курс по созданию сильной команды. Вместе с Александрой Альхимович, топ-менеджером с 11-летним опытом в ведущих IT-компаниях (Miratech, Luxoft), вы пройдёте путь от формирования ответственной команды до построения карьерной карты для каждого сотрудника. После обучения вы сможете...
Робот
Тема
laba
people management
александра альхимович
управление сотрудниками без hr-отдела
Ты получаешь:
- индивидуальный план питания;
- программу тренировок (для зала/дома);
- технику выполнения упражнений;
подробную инструкцию (рекомендацию).
Робот
Тема
nadin_serovski
serovski
план тренировок
программа питания
фитнес
Так как это уже продвинутый этап тренировок, в нем чередуются 2 типа занятий:
Метаболический тренинг — это круговые тренировки средней интенсивности, которые помогают «разогнать метаболизм», «сжечь» больше калорий за счет включения всех мышц тела в занятие. В этом типе тренировок упражнения...
Характер линий — это одно из тех волшебных средств, с помощью которых можно повлиять на восприятие нас другими людьми.
На курсе мы проанализируем вашу внешность и на практике освоим работу с характером линий.
Идеально подходит для перехода на уровень имиджа +2.
Робот
Тема
вахитова
имидж
полина вахитова
создание имиджа
тариф без проверки
управление впечатлением
характер линий
характер линий и управление впечатлением
Тренировки с акцентами на самые проблемные зоны фигуры в сочетании с неврологическими практиками, которые без сверхусилий и большого количества времени преобразят не только вашу внешность, но и общее самочувствие и здоровье.
Силовые
2 раза в неделю новые силовые комплексы
для упругих ягодиц...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
зож без фанатизма
тренировки
умный фитнес
Аннотация от ЛитРес
Изучая истории больших корпораций в попытках вывести заветную формулу успеха, мы часто упускаем одну составляющую. Речь идет о наемных работниках. Иногда они становятся настоящим камнем преткновения для руководителей, включая опытных акул бизнеса.
Как признается автор книги...
Aноним
Тема
дэн кеннеди
зарубежная деловая литература
менеджмент и кадры
организация рабочего процесса
советы профессионалов
управление бизнесом
управление качеством
управление персоналом
эффективное руководство
Описание книги
Эта книга – настоящее сокровище, наполненное полезными (и смешными) советами и инструментами, которые помогут руководителям создать команды и организации, где здравый смысл – это правило, а не исключение.
Мартин Линдстром – гуру брендинга, востребованный международный консультант...
Робот
Тема
мартин линдстром
управление предприятием
управление производством
эффективное руководство
Описание книги
Эта книга – уникальное практическое руководство по построению целостной и тотальной системы эффективного корпоративного управления «с нуля» в рамках всей организации сверху донизу. Она поможет вам отладить уже существующие механизмы управления организацией, провести «тюнинг»...
Aноним
Тема
автор александр фридман
александр фридман
корпоративное управление
менеджмент и кадры
руководства
управление персоналом
эффективное руководство
Аннотация от ЛитРес
Автор книги – Скотт Беркун, бывший менеджер Microsoft, который сегодня известен как профессиональный спикер. Книга основана на его личном опыте управления IT-проектами и ориентирована на менеджеров проектов, в частности, в сфере технологий. Но будет она полезна и...
Aноним
Тема
автор скотт беркун
проектный менеджмент на практике
скотт беркун
советы профессионалов
управление бизнесом
управление проектами
эффективное руководство