Результаты поиска по запросу: [dr.poli] Увеличение ягодиц (Полина Еремина)

Курс Омоложение. Блок 4 - Контур лица. Александра Кибзий, Ольга Еремина Цель: Убрать "брыли" ("бульдожьи" щёчки) добавить упругости щекам сделать линию контура лица более упругой (овал более чётким) убрать второй подбородок расслабить жевательные мышцы вернуть или сохранить угол молодости...

Пошаговый план ежедневного ухода за лицом в формате бьюти сериала от Ольги Ерёминой Первый в мире полезный сериал для вашей кожи 10-ти минутный пошаговый план ежедневного ухода Интересные авторские техники, которые разнообразят и усилят ваши уходовые процедуры Помогает быстро устранять отеки...

Что такое "Бьюти-курс"? Все просто! Бьюти-курс - это недельное погружение в себя, в уход за собой, в женские ритуалы. Ведь как редко мы спокойно и вдумчиво ухаживаем за собой. Не на лету, потому что "надо", а действительно с душой, с заботой, с любовью... Поэтому я создала серию небольших...

Расслабление челюсти. Продвинутый 10-дневный курс Настало время обсудить с вами очень важную тему. ⠀ Что у вас с челюстью? Щёлкает, когда открываете рот? Замечали, как скрипите зубами? А прямо сейчас в каком положении – расслаблена или зубы плотно сжаты? ⠀ Во всём, что происходит с вашей...

Заключительные комплексы самого популярного курса SPORTDOC.ONLINE 25 НОВЫХ УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ которые усовершенствуют ваши двигательные навыки Коррекция мышечного дисбаланса между правой и левой ногами 100% Интеграция работы ягодичных мышц в повседневные, функциональные и...

Практическая перинатальная психология. Психологическое консультирование кризисных состояний в репродуктивной сфере О программе Программа профессиональной переподготовки направлена на получение специализированных знаний и формирование практических навыков специалистов, работающих с перинатальной...

Курс тренировок, рассчитанный на 30 дней. Состоит из 15 домашних видео-тренировок. Это не просто приседания, а всесторонняя загрузка всех видов мышц на вашей пятой точке. Упражнения позволят добиться круглой попы и красивых бедер через месяц после начала тренировочного процесса. Регулярные...

Силовая для ягодиц с элементами неврологии Не получается включить ягодицы в работу и сделать попу упругой? Эта тренировка — для вас! Неврологические практики активируют «спящие» мышцы, а силовая нагрузка и движение в трех плоскостях гарантированно прожарят ягодицы и помогут вам создать попу...

ПРОГРАММА: 1 неделя улучшаем работу тазобедренных суставов базовые наклоны таза базовые приседы расслабляем поясницу самомассаж ягодиц и бедер от отеков 2 неделя добавляем утяжеление (гантели 4-6 кг) увеличиваем амплитуду выполнения упражнений добавляем приседы в 3 плоскостях укрепляем мышцы...

ГЛОБАЛЬНЫЙ ПОДХОД К ВОЗВРАЩЕНИЮ МОЛОДОСТИ С ЧЕМ РАБОТАЕМ? Глубокие морщины Потеря упругости кожи Отеки и мешки под глазами Второй подбородок Мимические морщины Опущенные уголки губ Проблемная шея Нарушение осанки Мы привыкли думать, что старение — это неизбежный процесс. Но проблемы, связанные с...

Мастер класс ПДФ + выкройка+ шаблоны элементов из кожи Размер в готовом виде получился такой: высота -30-31 см, по низу 32см, по верху 42см, дно 14х31 см, ручка -60 см, если измерять от верха сумки. У нас, у рукодельниц, всегда в запасах полно всего, в том числе и остатков кожи. Ну а джинсов, и...

Выкройка в формате PDF. А так же подробное описание по распечатке и склейки листов.

Как накачать попу? Накачать ягодицы будет просто, если использовать эту информацию. Как изменить правильно форму, на что сделать упор в тренировке.

Новый авторский онлайн курс от шеф-повара Алёны Ерёминой с изумительной программой вобрал в себя уроки по приготовлению легких ужинов. Вы не только научитесь готовить по-настоящему изысканные вкусные блюда, но и получите dzen77 интересный опыт в работе с простыми ингредиентами в оригинальной...

Красивым цветком с выпуклыми лепестками можно украсить не только сумку, но и сделать панно или наволочку на подушку. Пошаговая инструкция и много подробных фото позволят вам без труда создать свой шедевр! Зная метод, можно создавать не только цветы, но и другие разные объекты. МК и эскиз рисунка...

Льняная сумочка для романтичных натур в бохо стиле.Размеры в готовом виде: высота 36, длина 34, дно 11. Вы сами сможете сделать такую же или еще лучше, приобретая МК. Более 80 фотографий пошагового изготовления на 42 страницах, с очень подробнейшим описанием всего процесса создания.Вы получаете...

Моя авторская методология поможет построить идеальные ягодицы и создать фигуру "песочные часы" Эта методика вам подходит, если вы хотите: Добиться фигуры "песочные часы" с попой-полочкой и круглыми бедрами Получить быстрый результат благодаря грамотной стратегии Понять детали спортивной...

Мастер класс в формате ПДФ . Очень подробно показан процесс изготовления лямок. Рекомендации по уходу рюкзак можно стирать в машинке.

Материалы: пдф, джинс Размер: сумка в готовом виде 33х33. Более 140 фото на 74 страницах с подробным описанием. Переднюю стенку вы можете украсить на свой выбор. В мастер классе я этому не обучаю, это стежка на свободном ходу. Вы научитесь изготавливать: 1. Интересную форму сумки. 2. Карман...

[22X22] Марафон Активация ягодиц и пресса ТЫ ПОЛУЧИШЬ КРАСИВЫЙ РЕЛЬЕФ, СТРОЙНЫЕ НОГИ, ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, ПОДТЯНУТУЮ ФИГУРУ И ГИБКОСТЬ. ПОСТЕПЕННОЕ И ПЛАВНОЕ УВЕЛИЧЕНИЕ НАГРУЗКИ ПОМОЖЕТ ПРИВЫКНУТЬ К ТРЕНИРОВКАМ И НЕ ПЕРЕГОРЕТЬ В ПЕРВЫЙ ЖЕ ДЕНЬ, КАК ЭТО ЧАСТО СЛУЧАЕТСЯ У ДЕВУШЕК. Я ПОМЕНЯЮ НЕ ТОЛЬКО...