Результаты поиска по запросу: Рельеф за 7 минут для начинающих. Курсы тренировок (Владимир Олиференко)

Восьмилетнего Питера, страдающего дислексией, часто называли «медленным» и «отсталым». На дополнительных занятиях по чтению и письму его преподаватель, добрый мистер Гэвин, взял в руки карандаш и рассказал целую историю, изобразив всего пару фигур. Вдохновившись примером преподавателя...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Автор: Маркус Уикс Эта небольшая квадратная книга – кладезь полезной информации! Загадки человеческой психики откроются перед вами. Что такое сознание и подсознание? Как люди думают? Что такое бихевиоризм и гештальт? Чем знамениты...

Описание книги Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных йога-тренировок поможет вам восстановить форму, сбросить лишний вес, укрепить мышцы, развить гибкость, повысить выносливость к нагрузкам и стрессу...

Курс про регистрацию ИП День 1: Понимание целевой аудитории Формулировка предложения на консультацию Триггеры к покупке консультации Формат и тарифы, ценообразование Система записи на консультацию с календарём и без Механика продажи консультаций Бонусы первого дня: Образец описание тарифов на...

НА ЧТО НАПРАВЛЕН КУРС? Рост мышц и работа над красивыми объемами Укрепление мышечного корсета Улучшение осанки Сила и выносливость КОМУ ОН БУДЕТ ПОЛЕЗЕН? Совсем новичок Для тех, кто хочет иметь красивые объемы, но не знает, с чего начать. Кто не боится есть и поднимать тяжести Неудачный...

Вы получите: запись вебинара + Бонусом расскажу, как определить эмоционально- кризисные дни в течении месяца и снизить напряжение в них. Кто идет к своим целям, делает карьеру или бизнес — для вас это крутой инструмент управления реальностью и возможность подстелить соломку. Вы можете хитро...

Этот курс даст Вам современную и прибыльную профессию Event-дизайнера! Вы сможете творить в свое удовольствие и зарабатывать на любимом деле. ИДЕЯ ПРОЕКТА ЭТО ВАША РЕАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ: За короткий срок стать профессионалом, даже если у Вас сейчас нет навыков и специального образования Быть...

Даосские практики пробуждения чувственности: Для тех кому интересно погрузиться в ощущения тела и сделать свою жизнь ярче, но пока нет возможности приехать на очный семинар. И для тех кто хочет мягко и бережно показать своему партнёру наслаждение от практик в формате приятного сюрприза. С каждым...

Программа курса Предобучение Урок 1: Как справиться со страхами и загонами, которые не дают проявляться в блоге Урок 2: 10 лайфхаков по ведению блога, если мало времени и часто выпадаешь из него Урок 3: Как делать контент, если в моей жизни ничего не происходит и я весь день работаю за компом...

Если у вас уже миллион машинок, а пушистые брови все ещё не посетили вашу студию, то вам будет ооочень полезно посмотреть мой урок. Если вы хотите узнать КАК работать быстро, то вам именно ко мне на вебинар. Если вы уже все знаете о пушистых пудровых и не только бровях, то я уверена, что мне...

Производитель: Digital Tutors Продолжительность первой части - "Вводная часть": 55 минут (уроки №1-11) Продолжительность всего курса (7 частей): 10 часов 37 минута (88 уроков) Автор курса: многочисленные авторы от Digital Tutors Работа в программе: Maya 2016 Описание: Этот прекрасный обучающий...

В этом сборнике: 25 видеорецептов, закрытый Инстаграмм, советы по экономии времени на кухне, книга ПДФ, книга для электронного формата, советы по приготовлению и аналоги продуктов Тебе нужен этот сборник, если: Надоело часами стоять у плиты Не хватает время на себя, свои хобби и увлечения Хочешь...

Это проект, который помогает женщинам свести к минимуму «кухонное время», сэкономить на еженедельных закупках продуктов и получать огромное удовольствие от процесса. Каждую неделю в клубе выходят новые оригинальные рецепты, которые помогут разнообразить рацион, не тратя всю зарплату на...

Домашние тренировки могут быть безопасными и эффективными! Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой. Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном. Но для устойчивого результата этого не достаточно...

Релиз 18.07.2023 Тебя ждёт 10 коротких, но очень эффективных тренировок, которые точно проработают твой пресс. Программа разработана так, что все 8 минут мы будем тренироваться без отдыха, переходя от одного упражнения к другому. 8-минутная тренировка станет твоим счастливым билетиком на пути...

Автор: Реджина Лидс Переводчик: Екатерина Виноградова Языки: Русский Издательство: Альпина Паблишер Страниц: 218 Описание: Цитата На старт, внимание — выбрасывайте! О чем книга Что если есть способ вносить в свою жизнь постепенные, но устойчивые изменения, занимаясь домашними делами всего по 8...

Ничто так не подчеркивает спортивную фигуру, как рельефный пресс. Его вид пробуждает искру в глазах девушек и вызывает чувство зависти у мужчин. Какими бы не были у вас выдающимися мышцы, без хорошо проработанного пресса ваша фигура не будет совершенна. При этом помимо эстетической красоты, он...

Если вы хотите разнообразить свою повседневную жизнь яркими вкусами и свежими решениями, то эта книга для вас! Вам не придется долго стоять у плиты, вы сможете приготовить оригинальные и вкусные блюда всего за 10 минут. В книге собраны только проверенные и уникальные рецепты, продуманные и...

Этот курс для тех, кто хочет по-новому посмотреть на профессию, улучшить качество маникюра и сократить время работы в разы. Стаж вашей работы не важен: главное – умение уверенно держать аппарат в руках. Благодаря этому курсу: • вы научитесь работать быстрее в новой авторской технике; • вы...

Наверняка вы слышали о традиции европейских академий художеств отправлять лучших студентов в Рим. Почему именно в Вечный город? Именно там сосредоточены сотни античных (и не только!) памятников, не просто проливающих свет на историю изобразительного искусства и архитектуры, но и продолжающих...