1. Робот

    Скачать Стратегии и техники стресс-менеджмента в период турбулентности (Светлана Шевченко)

    Изменения — это источник стресса или время для развития? Перемены — это самое сложное, но и самое желанное в нашей жизни! Вспомните, как еще в детстве мы хотели, чтобы отменили уроки, неожиданную поездку в лагерь… А во взрослой жизни многим из нас хотелось бы изменить свою сферу или формат...
  2. Робот

    Скачать Стресс бедности. Как бедность влияет на мозг, мысли и потомство (Кристина Яхина)

    Отсутствие денег влияет и на психику человека, и на его физиологию. Исследования показывают, что у детей из очень бедных семей площадь коры головного мозга меньше, чем у детей из состоятельных. По социологическим опросам, деньги являются главным источником стресса для россиян: 24% опрошенных...
  3. Скачать Процесс (Франц Кафка)

    Описание книги: Роман о последнем годе жизни Йозефа К., увязшего в жерновах тупой и безжалостной судебной машины, – нелицеприятный портрет бюрократии, знакомой читателям XXI века не хуже, чем современникам Франца Кафки, и метафора монотонной человеческой жизни без радости, любви и смысла...
  4. Скачать [Sigh Energy] Процесс улучшения мозга - Brain Improvement Process Powerful Plus +11x Extra Strong

    Эта программа предназначена для тех, кто хочет иметь быстрый, острый и здоровый мозг. Основные преимущества: → Регенерация мозга → Обновление нейронов → Улучшение синапсов → Улучшает кровообращение в головном мозге → Улучшает память → Улучшает когнитивные функции → Высокоскоростной...
  5. Робот

    Скачать [Вышивка] Сирень и цветущая вишня (Diana Vingert)

    Информация о товаре Схема для пялец 27,5см и 26см В урок входит: шаблон для вышивки, pdf формата, карта цветов необходимых мулине ДМС(в видео я так же указываю мулине ПНК им. Кирова), памятка 5 базовых стежков (с описанием и картинками), ссылка на видео. В видео уроке я покажу как перенести...
  6. Скачать [ИдеяПродаж] Как поддерживать себя и оставаться в ресурсе (Наталья Булгакова)

    Онлайн-лекция «Как поддерживать себя и оставаться в ресурсе" На лекции разберем вопросы: Острый и хронический стресс. В каких отношениях находятся тело и душа? Что такое синдром выученной беспомощности и существует ли он на самом деле? Каковы причины эмоционального выгорания и «звоночки»...
  7. Робот

    Скачать Процесс (Нина Веркойен)

    Перед вами самый насыщенный, глубинный и объёмный курс по духовности в мире Вы готовы к Процессу, если вы духовный искатель, который: Устал безрезультатно играть в популярные игры духовных посредников (техники манифестации, аффирмации, визуализации, ченнелинг), и готов к прямым отношениям с...
  8. Робот

    Скачать [PreventAge] Стресс как основной фактор неблагополучия – физического и психического (Андрей Гострый)

    Preventage LifeStyle — первая профессиональная школа подготовки специалистов в области ЗОЖ и биохакинга, где человек без высшего медобразования может войти в процесс оздоровления пациентов на законных основаниях, с уникальными компетенциями и функционалом. ЭТО ОБУЧЕНИЕ НА 100% ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ...
  9. Робот

    Скачать Фотоклуб. Вдохновение. Процесс. Результат. Вип-группа (Светлана Стрижакова)

    Друзья, с 5 августа открываю первый поток фотоклуба! ⠀ Что это за проект? Хочу поделиться полным циклом создания своих фотографий - от идеи до воплощения ⠀ ✔️Разбираю в клубе 4 съемки - от проработки идеи до результата. Какие это будут съемки? 3 Сезонные, на природе в разное время суток, и...
  10. Робот

    Скачать [Специалист] Стресс - менеджмент (Андрей Копнин)

    Стрессоустойчивость — качество, которого ждут от сотрудников и в стартапах, и в крупных компаниях. Это качество можно и нужно развивать. Курс поможет вам предотвратить эмоциональное выгорание на работе: научит, как действовать в условиях цейтнота и выходить из стрессовых ситуаций в общении с...
  11. Скачать Тревога и стресс. Как заставить их играть в твоей команде (Дарья Рачкова)

    Как избавиться от постоянной тревожности? Как самостоятельно справиться со стрессом? Как критика влияет на уровень стресса и при чём тут синдром самозванца? Ответы на эти и многие другие вопросы есть в книге. Кроме этого автор коротко и ёмко рассказывает, откуда берутся эти сложные эмоции, как...
  12. Скачать Как перестать заедать стресс и начать вести здоровый образ жизни (Ксения Мартиросова)

    Как перестать заедать стресс и начать вести здоровый образ жизни. Курс Ксении Мартиросовой. • Что это: авторский курс о нормализации пищевых привычек, контакте с эмоциями и здоровом отношении к еде. • Для кого: для тех, кто имеет привычку заедать стресс, испытывает трудности с весом и не...
  13. Скачать Стресс и его влияние на кожу (Елена Эрнандес)

    Книга представляет собой источник актуальной теоретической и практической информации и освещает последние научные достижения и практические наработки по данной теме. Часть I. Теоретические основы (клинические симптомы, этиопатогенез, диагностика, методы косметологической коррекции) - Путь к...
  14. Робот

    Скачать Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда (Руслан Кадыров)

    Последние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Тревожность, панические атаки, апатия, депрессивные состояние и посттравматические стрессовые расстройства из редких превратились в часто диагностируемые заболевания. Перед вами книга, которая содержит...
  15. Скачать [Прямая речь] «Стресс глазами кардиолога» (Ярослав Ашихмин)

    Влияние стресса на организм — одна из самых сложных тем в современной медицине. Часто врачи рекомендуют «ограничить стресс», что вызывает у пациентов только улыбку. Стресс нельзя просто так взять и бросить, как курение, или завязать с ним, как с алкоголем. Хотя хронический стресс – один из самых...
  16. Скачать [Клиника Калинченко] Эссенциальная гипертензия и карбонильный стресс как причина её развития (Леонид Ворслов)

    Эссенциальная гипертензия и карбонильный стресс как причина её развития: от понимания патогенеза к эффективному лечению Гипертоническая болезнь, артериальная гипертония, артериальная гипертензия – это синонимы или нет? Гипертония и гипертензия – можно ли говорить об абсолютной синонимичности...
  17. Робот

    Скачать [Afina Academy] Финансовая безопасность и преодоление стресса в финансах

    ИСПЫТЫВАЕТЕ ЛИ ВЫ в жизни стрессы и напряжение из-за финансовой ситуации? Если всё ваше внимание сосредоточено на «финансах», а не на том, чтобы жить полной жизнью, этот курс даст вам инструменты, которые помогут вам встать на путь к лучшему выживанию и счастью и помогут легко осуществлять...
  18. Робот

    Скачать Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (Келли Макгонигал)

    Описание книги На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и...
  19. Скачать Эндокринология старения. Часть II. Окислительный стресс. Внешние и внутренние проявления. Способы коррекции (Леонид Ворслов)

    Лектор: Ворслов Л.О., кмн, доцент кафедры эндокринологии ФПК МР РУДН, врач-кардиолог, зав отделением терапии Клиники Профессора Калинченко 20 июля 2017 Клиника Профессора Калинченко
  20. Скачать [Честный доктор] Как контролировать окислительный стресс (Станислав Нестерович)

    10 практических советов по образу жизни и питанию, которые помогут побороть усталость, войти в ресурс, ощутить подъем физических и душевных сил. Научим определять причины окислительного стресса Окислительный стресс — непрерывный процесс, который прогрессирует с возрастом. Убрать его раз и...
Сверху