1. Робот

    Скачать [KinesioCourse] Упражнения для пациентов (Федор Давыденко)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Программа онлайн-курса Упражнения для области плечевого сустава и лопатки -12 видео Упражнения для области коленного сустава -14 видео Упражнения для позвоночника - 18 видео Приобретая наш онлайн-курс Вы получаете: - более 45...
  2. Робот

    Скачать Адаптивная физкультура для детей с аутизмом. Методические основы и базовый комплекс упражнений (Дэвид Геслак)

    Руководство Дэвида Геслака, авторитетного специалиста в области адаптивной физкультуры, включает оригинальную и признанную в разных странах мира методику физического развития детей с РАС. Данная методика построена с учетом психофизиологических особенностей детей с аутизмом и направлена на...
  3. Скачать Super тело (Джим Барсена)

    Джим Барсена, фитнес-тренер звезд Голливуда, приведет вас в форму за 4 недели, раскрыв секреты персональных тренировок и самых эффективных упражнений для дома, которые используют Анджелина Джоли и Дженнифер Лопес. Изучи технику упражнений Джима Калифорнийцу Джиму Барсене 56 лет, он один из самых...
  4. Скачать Строим фигуру мечты 3. Ягодицы (Игорь Романов)

    Финал упражнений на ягодицы Ответы на вопросы о прошедших вебинарах Разберем технику: 1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах 2. Жим в тренажере Смита по одной ноге 3. Три варианта отведения нижнего блока по одной ноге 4. Отведения в тренажере 5. Гиперэкстензия ягодицами Начало: 19 сен. 2019...
  5. Робот

    Скачать Программа тренировок с гантелями «Классика» (Сергей Сивец)

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК С ГАНТЕЛЯМИ «КЛАССИКА» МЫШЕЧНАЯ МАССА И СИЛА – ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПЕРВЫЙ ШАГ К РОСТУ МЫШЦ И СИЛЫ – ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ С ГАНТЕЛЯМИ Эта программа построена по классическим, спортивным тренировочным схемам. Применяется волновая...
  6. Робот

    Скачать [Perfect.one] Искусство священной черепахи. Комплекс на позвоночник. Часть 1

    «Искусство священной черепахи» — последовательность, направленная на проработку и раскрытие позвоночника. Согласно даосской алхимии (древней китайской системы знаний, направленной на совершенствование тела, энергии и сознания), позвоночник воспринимается как объём, позволяющий развивать...
  7. Скачать Осанка как основа молодости. Тариф “2 в 1” (Этель Аданье)

    Станьте роскошной леди за 4 недели! Всего 20 минут в день — и вы будете наслаждаться своим отражением в зеркале: ▶ Тело визуально станет подтянутым и стройным ▶ Уйдет сутулость, плечи расправятся ▶ Появится королевская ровная осанка ▶ Шея станет длиннее ▶ Поднимется грудь и зона декольте вернет...
Сверху