1. Скачать Сборник для кето-диеты (Аалия Маджид)

    Простые и вкусные рецепты для кето-диеты ВАМ НУЖНА ЭТА КНИГА, ЕСЛИ У ВАС: Ожирение и лишний вес Сахарный диабет и инсулино-резистентность Эпилепсия и судорожная готовность Синдром раздраженного кишечника, НЯК, болезнь Крона, целиакия и др Доброкачественные новообразования и онкология...
  2. Робот

    Скачать [Pro-Life-Style] Перекусы. Нужны ли они вообще и из чего? (Аалия Маджид, Олеся Терещенко)

    Если вы почувствовали лёгкое чувство голода, не спешите сразу тянуться за бутербродом или печеньем. Попробуйте для начала просто выпить стакан воды и подождать хотя бы 30 минут. ⠀ Если чувство голода всё же появилось снова – нужно немного перекусить. Главное, чтобы этот перекус был правильный и...
  3. Скачать Вебинары PRO. Подписка на 3 месяца. Август, сентябрь, октябрь (Аалия Маджид)

    Август Мясо. Животный белок. Кого нынче безопасно есть. Далеко, далеко… на лугу пасутся ко. — молочные продукты. Чье молоко полезнее. Новые исследования и научные данные. Какие молочные продукты можно детям. В каком виде употреблять, чтобы получить пользу и многое другое. СЕНТЯБРЬ Коллаген —...
  4. Скачать Вебинары PRO. Подписка на 3 месяца. Февраль, март, апрель (Аалия Маджид)

    Февраль Хлеб, ферментация зерновых. Безопасное употребление круп и изделий из них. Далеко, далеко… на лугу пасутся ко. — молочные продукты. Чье молоко полезнее. Новые исследования и научные данные. Какие молочные продукты можно детям. В каком виде употреблять, чтобы получить пользу и многое...
  5. Скачать Вебинары PRO. Подписка на 3 месяца. Май, июнь, июль (Аалия Маджид)

    МАЙ Антиоксиданты в еде. Действительно ли они там есть. И как их заполучить. Овощи — друзья или враги? Лектины-убийцы. Кто прав, карниворцы или веганы? Клетчатка нужна или все же нет? ИЮНЬ Картошка — опальный овощ. Возможна ли реабилитация после предания анафеме всеми ЗОЖниками планеты...
  6. Скачать [Две злодейки] Сборник завтраков без глютена и продуктов животного происхождения (Анна Злобина)

    Авторские рецепты завтраков без глютена и продуктов животного происхождения Наши полезные и вкусные рецепты подойдут вам, если: У вас аллергия или непереносимость В рецептах нет глютена и молочных продуктов Вы веган или вегетарианец Наши рецепты не содержат продукты животного происхождения Вы...
  7. Скачать Вебинары PRO. Подписка на 3 месяца. Ноябрь, декабрь, январь 2024 (Аалия Маджид)

    НОЯБРЬ Диета без глютена. В ней спасение для всех или все же нет? Без воды и передергиваний. Только факты. Все плюсы, минусы и подводные камни. Подагра и еда. Кто виноват? Мясо или все же фрукты? ДЕКАБРЬ Страшное слово «гликация». И как это все связано с едой. А точнее, с какой едой на самом...
  8. Робот

    Скачать Сборник кексов (Лена Козырь)

    В этом сборнике собраны самые полезные кексы. Я ставила для себя цель создать рецепты из самых доступных и простых ингредиентов, чтобы каждый продукт нёс в себе пользу. Здесь вы найдёте сочетания на любой вкус: и всеми любимый морковный кекс, и необычный свекольный, максимально фисташковый...
  9. Скачать [Online Kitchen] Ферментация. Сборник рецептов: овощи и напитки (Алина Сильницкая, Алия Маджид, Рашад Кузахмедов)

    Вы получите рецепты: Квашеная капуста Капуста + свекла Пряная тыква + репа Редис + редька + дайкон Чеснок Капуста Кимчи Комбуча Комбуча вторичной ферментации Подарки при покупке: Руководство по ферментации Руководство по экономии времени на кухне Ссылка на корзину ЗОЖ продуктов Закрытые...
  10. Робот

    Скачать ПП конфеты. 20 рецептов без сахара, без лактозы, без глютена (Анастасия Заболотная)

    О книге: Правильно питание, или сокращенно ПП, касается не только основного рациона, но и десертов. В книге собраны 20 рецептов конфет, которые являются более здоровой альтернативой магазинным конфетам. Основные ингредиенты разнообразны и не повторяются. В рецептах будут использоваться ягоды...
  11. Робот

    Скачать Книга рецептов протокола АИП (Татьяна Толстогузова)

    Книга рецептов протокола АИП: Без глютена Без лактозы Без казеина Без пасленовых⠀ Более 50 простых рецептов. Из ДОСТУПНЫХ продуктов. Полезные памятки со списком разрешённых и запрещённых продуктов. Адаптирована под любой телефон и компьютер! В формате pdf будет как приложение. ⠀ Удобно и...
  12. Скачать [kuzinavegan] Рождественские десерты без глютена и сахара (Аня Кузина)

    Сборник рецептов Рождественских десертов Новогодние праздники — это время подарков и, как правило, время излишеств в еде. Я придумала, как решить проблему с подарками и уменьшить количество вредной еды на новогоднем столе. Все рецепты в этой книге без сахара и без использования пшеничной муки...
  13. Скачать 15 рецептов к счастью (Мария Галицкая)

    Эксперт в области построения сбалансированого рациона с учетом полезных для здоровья ингридиентов. Постоянно повышаю уровень своих знаний, обучаюсь. Уже 6 лет я веду блог, в который на постоянной основе выкладываю аппетитные, легкие, полезные, вкусные рецепты. 15 авторских рецептов: 3 варианта...
  14. Скачать Сборник хлеба (Татьяна Кушнарева)

    Без глютена, без дрозжей, без сахара. Более 10 рецептов хлеба без дрожжей, без глютена, без сахара. К каждому рецепту идет видео, где наглядно показано, как приготовить хлеб. А также расчет нутриентов и калорийность
  15. Скачать [kuzinavegan] Хлеб

    Сборник рецептов Хлеб Я уже довольно долго экспериментирую с приготовлением хлеба без пшеничной муки и дрожжей, первым был из зелёной гречки. Он стал настоящим откровением (когда вы прочтёте его рецепт, поймёте почему) и стимулом пробовать другие варианты. Затем хлеб из нута, который...
  16. Скачать [zpzlata] Вафли от А до Я (Злата Панченко)

    Большой кулинарный сборник рецептов вафель «Вафли от А до Я»: Подборка вафельниц по необычно приятным ценам, которые будут служить вам каждый день Ссылки на вафельницы и другие гаджеты Соусы и топпинги к вафлям Готовая кулинарная книга с шикарными рецептами вафель (в том числе с вафельными...
  17. Скачать Пеку по-другому. Без сахара и глютена (Елена Малинко)

    Банановое печенье без сахара и яиц, брауни из красной чечевицы, крекеры из нутовой муки — думаете, звучит сложно? На деле, готовить это невероятно просто, а самое главное — это вкусно и очень полезно! Если у вас аллергия на глютен, если вы стараетесь ввести в свою жизнь привычку есть сладкое без...
  18. Робот

    Скачать [Печем без глютена] Гайд по выпечке на псиллиуме

    Гайд по выпечке на псиллиуме В файле: 36 страниц пользы информация по свойствам разных видов БГ муки и псиллиуму подробное описание техники приготовления конструктор для сборки хлеба вашей мечты 11 рецептов: 5 видов БГБКБС хлеба, пицца, пирожки (жареные и печеные), булочки для бургера, 2 вида...
  19. Скачать Сборник «Батончики» Vegan (masha__master)

    Сборник «Батончики» с безумно вкусными, простыми батончиками для всех любителей полезно и вкусно покушать Они полностью: VEGAN Без сахара Без глютена Балуйте себя и своих близких полезными сладостями Что вы получаете: Книгу-сборник в формате PDF с 15 рецептами ✅Чат в телеграм со мной ✅Скидки и...
  20. Робот

    Скачать Авторский сборник рецептов. Как приготовить хлеб, блинчики и вареники (napp_mari, Мария Галицкая)

    Эксперт в области построения сбалансированого рациона с учетом полезных для здоровья ингридиентов. Постоянно повышаю уровень своих знаний, обучаюсь. Уже 6 лет я веду блог, в который на постоянной основе выкладываю аппетитные, легкие, полезные, вкусные рецепты. БЕЗ САХАРА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ, БЕЗ...
Сверху